海鮮色々なお弁当&朝ごはんは、おにぎり定食
きょうのおべんとう。
泊まり勤務2食分。
◇帆立大葉包みフライ
◇雷こんにゃく胡麻風味
◇ポテトサラダ
◇さくらんぼ
◇だし巻き卵
◇アスパラフライ
◇いかそうめんと人参サラダ
◇白ごはん(ごま塩)
大きくてぷりんとした帆立発見(^O^)/
この頃、苦手だった大葉が、美味しくなった不思議なおじさんのために~
フライにしてみました。
揚げたては、帆立と大葉のいい香りがキッチンに漂って幸せ~(^^♪
塩でさっぱりな味付けにしました。
こんにゃくは、亀の甲に切って、茹でて、乾煎りして、胡麻ダレで調味。
ポテトサラダは、
キャベツ千切りと玉ねぎスライスの塩もみと茹で人参・男爵です。
塩・ホワイトペッパー・フレンチドレッシング・和辛子・マヨネーズで調味。
お弁当は、海鮮のオンパレード(●^o^●)
いつものだし巻き卵に~
生タコを日本酒入り沸騰湯で、サッと茹でて刻んで、塩茹で枝豆と一緒に入れました。
タコの風味が、美味しい~(^^♪
端っこつまみ食い完了(^^)/
隣は、アスパラフライ。
こちらも、塩で、さっぱり調味。
人参千切りといかそうめんは、茹でてフレンチドレッシング。
サクランボは、今朝のデザートの残りの佐藤錦(^^♪
何やってたんだ?
と言いたいくらい何が忙しかったのかわからない忙しい休日(゜_゜>)
あっ!という間に終わっちゃいましたよ(^^)/
そして~
お疲れ奥様出来上がりました~(^_-)-☆
どうして、こうも性格の違うおじさんに~
おばちゃんは~
出会ったの?
ついて行けない~疲れる~でも、楽しい(*^^)v
うふふ(*^^)v
今朝のおじちゃんは、2連休を好き勝手に、シャカシャカ動き回って~
元気モリモリ~(#^.^#)
ニコニコ御出勤~
いってらっしゃ~いとお見送りして~
玄関閉めたら~
バンザ~イ\(^o^)/
明日は、早く帰って来るんだって~
今日のうちに、おばちゃんは~
エネルギー充電しなくちゃ~倒れそう~(>_<)
なんだ(゚Д゚)ノ
おじさんのパワフルパワーは?
ちりめん山椒~
よく漬かってて、美味しい(#^.^#)
今朝は、わさび醤油で。
おにぎりにたっぷりのっけて~
オホホ~うまい!
って、おじちゃん朝から絶好調~(^^♪
キャベツ・油揚げ・豚ばら肉と元気モリモリになりそう~(#^.^#)
美味しいハーッも聞こえてた~(*^^)v
朝食のデザートに、山形産さくらんぼの佐藤錦(*^^)v
朝から豪華だよ~
って、
おじちゃんに~全部食べられちゃいそうだった~
甘くて美味しいの~(#^.^#)
ちょっと奮発しちゃいました~(*^^)v
一年に数回のお楽しみ(#^.^#)
一回じゃ無くて~数回(^^♪
たまには、贅沢させてください~(*^^)v
◇銀シャリおむすび
◇豚汁
◇自家製漬物
◇ちりめん山椒
◇キャベツ千切り
しっかり美味しい朝食で、元気ニコニコな休み明けの主人です(●^o^●)
今日から、しばらく泊まり勤務が続きます。
ちょっと寂しいのですが、あのパワフルな動きに付いていかなくていいのか~
と、
ちょっとのんびりしています。
元気な主人を見てるのが、安心幸せな奥様ですが~
のろまな~おばちゃんは、たいへん~(>_<)
でもね、置き去りは~嫌~(T_T)/~~~
なので、
頑張って、シャカシャカおじちゃんに付いて行きます~(*^^)v
おじちゃんとおばちゃんは、不思議な磁石でくっ付いてるの~(^^♪かな?
一緒が、やっぱり楽しいんです(●^o^●)
今日は、土曜日~
大好きな人とくっ付いてますか~(^_-)-☆
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by fufugohan | 2015-06-13 12:41 | おうちごはん | Comments(2)
海鮮大好き~♡
帆立フライ♪美味しそう~^^
帆立はしぐれ煮にすることが多くて、今度見つけたらフライにしてみよう~♪
さくらんぼも入ってカラフル☆蓋を開けたら幸せ溢れる素敵なお弁当^^
さくらんぼ。再来週さくらんぼ狩りに行くのでそれまで食べるの我慢してます(笑)
おにぎり定食♪自家製漬物美味しそう~☆
旦那様と一緒の時間は、みっちゃんにとって幸せな時間ですね^^
休日に色々食べ過ぎた主人だったので、ヘルシーにと海鮮にしてみましたよ(*^^)v
ひぃさんも、帆立フライ作ってみて~ビールにも合いますよ~(#^.^#)
さくらんぼ狩り楽しそう~(#^.^#)
さくらんぼで、お腹いっぱいなんて~めっちゃ幸せそうですね(^^♪
楽しんで来て(#^.^#)
漬物で御飯は、食べ過ぎばっかり~気を付けないとデブになる~(>_<)
いつも、ひとりばっかりだから、主人のお休みは、嬉しいですよ(*^^)v