2017年 10月 14日 ( 1 )

散らし寿司&鶏天弁当&御出勤ごぱんセット

こんにちは~(●^o^●)

今日の最高気温21℃(゚Д゚;)
寒いよ~
暖かくしてないと、風邪ひくよ~(;一_一)

おばちゃんちのお空は、雲に覆われてて
今にもお空が、泣き出しちゃいそうよ~

おばちゃんだって、旅行疲れでさ~
泣きたいくらいしんどいワ~(*´σー`)エヘヘ
贅沢だね~



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散らし寿司と鶏天弁当(*^^)v



週末ですが、うちのおじさんは、泊まり勤務~

頑張れ~って、
おじさんの好物をいっぱい詰めました(*^^)v



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まずは、たっぷり散らし寿司(*^^)v



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鶏もも肉
椎茸
人参
炒めて、
昨日作った蓮根のきんぴら加えて、
砂糖
みりん
醤油
で甘辛く調味して、
もち麦入り御飯に、混ぜて、
寿司酢に、ちりめんじゃこ加えて、
御飯に、混ぜて、
お弁当箱に詰めて、
錦糸卵と紅葉人参素揚げして塩ふったのと
さつま芋をいちょうに抜いて、素揚げして塩。



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鶏天(*^^)v



鶏もも肉を削ぎ切りして、
卵黄1個と冷水合わせて100ml
小麦粉と片栗粉合わせて1/2カップ
塩小さじ1/4
黒胡麻大さじ1
合わせて、
鶏もも肉を潜らせて、

160℃のサラダ油で、約5分揚げました(^^♪
揚げ際180℃にしてカラリと。
お好みで、お醤油付けてどうぞ~
そのままでも、美味しいけどね~(*^^)v



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サブのおかずは、昨日の蓮根のきんぴらレンチンして



小松菜のお浸しと



生椎茸の素揚げを塩ふって



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ポテトサラダは、さつま芋です(*^^)v



さつま芋の皮剥いて
角切りにして、
水のうちから入れて、軟らかく茹でて、
マッシュして
サッと茹でたロースハム
きゅうり千切り塩揉み
昨日の人参サラダ
粗びき黒コショウ
胡麻ドレッシング
混ぜました(*^^)v



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献立

◇散らし寿司
大葉
◇鶏天
◇蓮根のきんぴら
◇小松菜のお浸し
◇椎茸素揚げ
ミディトマト・きゅうり
◇さつま芋サラダ



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今朝の御出勤ごぱんセット(*^^)v



献立

◇バゲットサンド
◇コーンスープ
◇野菜サラダ
◇冷たい牛乳



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バゲットサンド(*^^)v



お好みの厚さにカットしたバゲットの真ん中切って、
きゅうり
ローズハム
カマンベールチーズ
昨日の人参サラダ
粗びき黒コショウ
挟んだだけ~
でも、美味しい~(^^♪

忙しい朝は、そして、
疲れてる朝は~
挟むだけ~

そして、インスタントのスープも
たまには、美味しいってさ~(●^o^●)



二人分お皿に盛り付けて~

お好きなだけどうぞ~

あらま~(@ ̄□ ̄@;)!!

おじさんもお疲れだわ~

2個減ってただけのサンドです(*^^)v

残りは、おばちゃんの朝と昼(^_-)-☆

遊んで来ても疲れるんだ~
ちょっとはしゃぎ過ぎたのね~(;一_一)
久々に、楽しかったんだも~ん(●^o^●)

ほんとに、しんどい(>_<)
次の日じゃない日にお疲れ~って、
お歳だわ~

明日は、おじさんが、超疲れて帰って来る~
きっと、怖い顔だよ~(>_<)

明日は、おばちゃんが、元気復活してさ~
笑って無いと我が家が、暗い~

今日は、ひとり時間をのんびり過ごそうと思います(^^♪

おじさんは、お仕事ご苦労様~m(_ _)m

明日は、お休み前の夜なんです(*^^)v
頑張って、おうちバル作れる身体に、ならねば~頑張るぞ~(●^o^●)
おじさんのためなら~えんや~こらどっこいっしょ(^^♪




きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品









カモミールティー500g



就寝前ののんびりな時間に、ハーブティー(^^♪



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リラックスする時間って、大事だと思いますm(_ _)m







お得にお買い物~

寒い日のおうちで、ネットショッピング~(●^o^●)

そんな日も楽しい~(^^♪

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明日も、5の付く日で、お得にお買い物出来ちゃいます(*^^)v






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今日も、出来上がった記事が、消えたの~(;一_一)
悲しい~~(´;ω;`)ウゥゥ
根性で、また書いた~けど~(´;ω;`)ウッ…






by fufugohan | 2017-10-14 12:59 | お弁当 | Comments(2)