タグ:海鮮 ( 98 ) タグの人気記事

御飯ケーキDEハッピーバースデー(^^♪

こんにちは~(●^o^●)

寒い~寒い~めちゃ寒いです(>_<)

ちょっと早いけど~

昨日は、炬燵しました(*^^)v
ファンヒーターも出した~(●^o^●)
温かい~おうち~になりました(^^♪


困ったことに、炬燵をすると
おうち仕事が、捗らない~(>_<)

呼ぶのよ~こたつがさー
温かいよ~おいで~おいで~(●^o^●)
ってさ



c0326245_11530932.jpg




昨日のおばちゃんが、作ったごはんケーキ(*^^)v



自分のお誕生日には、食べたいもの~
これが、食べたかった~
単純に、それだけ~(●^o^●)

硬めに炊いた御飯2合に、
寿司酢に浸けたちりめんじゃこ
鮭フレーク
白胡麻
混ぜて
直径18㎝のケーキ型に、ラップ敷いて、
1合分敷き詰めて
きゅうりの千切りを塩揉みして、
山葵とマヨネーズ混ぜたソースで和えて、
御飯の上に敷き詰めて、
またその上に、混ぜ御飯1合分敷き詰めて、
お皿に、ひっくり返して型から出して、
大葉敷いて、
お刺身(サーモン・鯛・ぶり)を
バラの花に見立てて、巻いてトッピング(*^^)v
お刺身に付いてる海藻や人参一緒に巻いたり、
さらに、
いくら・きゅうり薄切り・パプリカ角切り
トッピング(*^^)v



c0326245_11541595.jpg




5と3のろうそく刺して、
早よ消して~
お刺身の鮮度が、落ちるやろ~
って
おじさんが、うるさい(;一_一)

良い事ありますように~(●^o^●)

って

ふーっって、消しました(*^^)v



c0326245_11535541.jpg




献立

◇御飯ケーキ
◇豆腐と油揚げのお味噌汁
◇ワインみたいな日本酒



c0326245_11533190.jpg




毎年のおばちゃんのお誕生日は、旅行ですが、
ちょっと早めのお誕生会旅行があったので、

当日は、何にもしないのんびり誕生日(*^^)v

それも、良いかも~
雨ザーザーで、寒いしね~

お腹減ったら、多めに、朝作ったおにぎり食べて~
お菓子食べて~
ぐうたら、ダラダラしてました(*^^)v

こんな時間珍しいな~(^^♪
って、
おじさんも、シャカシャカしてない(@ ̄□ ̄@;)!!
(*´σー`)エヘヘ
朝、シャカシャカし過ぎてたおじさんは、
奥様に、怒られた~

私のお誕生日くらいのんびりしてて~( `ー´)ノ
ってさー
昨日のおじさんは、のんびりしてるんだか
耐えてるのか~
どっちだったのかしらね~

おじさんのお誕生日なら、
お料理、これじゃ足りないけど~

おばちゃんは、楽したかったの~


考え抜いて~

ケーキとおかずを合体させて~

美味しかった~(●^o^●)

お酒も、ワインみたいな軽めの日本酒で、乾杯(#^.^#)

おじさんは、物足りなさそうだったけど~

おばちゃんは、大満足~

御飯作れないおじさんは、後片づけは、僕がするからって、
お任せしたら~

おばちゃんのお気に入りのシャンパングラス割ってたの~

ガッチャンガラガラ~
って
音とともに、おじさんは、走って来て~

割れた~~怒ったらあかんで~(;一_一)
ってさー
おばちゃんの厄落としって事で~

今日は、シャンパングラスもっとお気に入りを探しに行って来ます(^_-)-☆

ダメだこりゃ~(>_<)

おじさんは、お仕事だけしててくださいm(_ _)m

やっぱりおばちゃんは、頑張てないとね~(#^.^#)

のんびり楽しいお誕生日の一日でした(●^o^●)



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品







疲れたお鍋を買い替え(^^♪


お得に、新調しちゃいましょう(^_-)-☆


画像クリックで、ル・クルーゼ公式サイトへ飛びます(^^♪



フォリフォリの人気バッグが、素材を代えて新登場(*^^)v

やっぱりねー

こっちも欲しい女心~(^^♪

おじさんは、知る由もありません(>_<)



画像クリックで、お買い物サイトへ飛びますm(_ _)m



内緒で、買っちゃう~?



クリスマスが、あるじゃない>^_^<






ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。







by fufugohan | 2017-10-17 12:46 | おうちごはん | Comments(14)

秋鮭のカラフルチーズ焼き弁当&御出勤うどん御膳

こんにちは~(●^o^●)

元気復活おばちゃん登場(*^^)v

もうね~大変だったの~具合悪くて~(;一_一)

今日から、いつものおばちゃんは、のん気に、
元気に過ごしてます~(^^)/

ちょっと寒くなりました(>_<)

今度は、風邪ひいた~って、言わない様に、
気を付けなくちゃ~(^^♪

皆さんも、長袖来て~温度調節して下さいm(_ _)m



c0326245_11010133.jpg



秋鮭のカラフルチーズ焼き弁当(*^^)v



昨日は、おじさんの休日でしたが、
スーパー婆ちゃんが、帰っちゃったので、
一日家事に勤しんで~
もうな~仕事行ってる方が、楽やわ~(;一_一)
って、
愚痴っておりましたの~
そして、なかなか御飯が、出て来ないので~
おばちゃんも、愚痴愚痴言ってる可愛くない病人でしたの~



c0326245_11374816.jpg




今日のメインは、秋鮭のカラフルチーズ焼き(*^^)v



おばちゃんが、寝込むと美味しい御飯が、出て来ない(;一_一)
もうねー少しの辛さは、エイヤーって、蹴っ飛ばして起きた~(*^^)v

後は、気力で元気です(*^^)v

生の秋鮭切り身買って来て、
骨抜いて、皮剥いで
洗って、水分拭いて、塩して、
小麦粉付けて、
マヨネーズとワサビのペースト塗って、
スライスチーズのっけて、
パプリカ赤・黄色・ピーマンを角切りにして散らして、
グレープシードオイルかけて、
オーブングリルで、20分焼きました。
仕上げに、粗びき黒コショウフリフリ~美味しそう(^^♪



c0326245_11384343.jpg




サブのおかずは、牛肉のしぐれ煮入りだし巻き卵



おじさんに、牛肉買って来て~
ってお願いしたら、
近江牛じゃ無いし~(>_<)
もも肉だし~
めっちゃ高価だし~
ダメじゃん(;一_一)

仕方が無いので、
日本酒入り沸騰湯で、下茹でして、
日本酒
みりん
砂糖
醤油
冷凍花山椒
で煮ました。

それでも、いつもよりぱさぱさ~(;一_一)



糸蒟蒻下茹でして、
昆布と鰹のだし汁に、
油揚げ
青葱
足して、
砂糖と醤油で調味して、煮物に。
しぐれ煮も少し足して、旨味アップ(^^♪



いんげんは、斜め切りして、グレープシードオイルで炒めて、
出汁醤油と豆板醤で調味して、白煎り胡麻パラパラ~



c0326245_11394920.jpg




今日の御飯は、巻き寿司(^^♪



きざみ穴子が、お安かったので、
昆布と鰹のだし汁に、砂糖と醤油で調味して、
炊き直して、
焼き海苔と寿司飯に、煎り胡麻混ぜて、巻き寿司に(^^♪



c0326245_11403924.jpg




献立

◇秋鮭のカラフルチーズ焼き
フリルレタス・プチトマト
◇だし巻き卵
◇いんげんの南蛮炒め
◇糸蒟蒻の煮物
◇巻き寿司



ちょっとおじさんに、御不便おかけしました(>_<)

ほんとに、おじさんは、御飯作れなくて~
スーパー婆ちゃんは、畑仕事が、忙しいからって、
帰っちゃった~(;一_一)

仕方がないから、えんやこらどっこいしょと
頑張ってます>^_^<

更年期恐るべし~

早く峠を越えてほしいと祈るばかりです(>_<)
こればっかりは、女に生まれた宿命ね~
ならない人も居ると言うのに~

おばちゃんは、ポジティブを装っておりますが、
ほんとは、ネガティブなお人なんです(;一_一)

難しいワ~自分の操縦(^^♪



c0326245_11313352.jpg




今日の御出勤うどん御膳(*^^)v



献立

◇肉うどん
◇野菜サラダ
◇もち麦入り御飯
◇辛子明太子
◇温かい緑茶



c0326245_11255414.jpg




肉うどん(*^^)v



おじさんが、買って来た国産和牛のもも肉が、
近江牛の肩ロース並みのお値段なのに~
パッサパサで、美味しくない(;一_一)

捨てるわけにもいかないので、
下茹でして、花山椒加えて、しぐれ煮にしたのが、
500gもあります。

責任取って、食べてくださいm(_ _)m


朝から、肉うどん(*^^)v

昆布と煮干しと鰹でとった、美味しいお出汁に、
日本酒
薄口醤油
濃口醤油
で調味した、めっちゃ美味しいうどんつゆ(^^♪

朝から、キッチンが、良い香り~

そして、美味しかったの~(^_-)-☆








麺は、もちろん!氷見うどんの細麺(*^^)v

もっちもちな食感で、表面は、ツルンとしてて、
ほんとに美味しい(^^♪

この麺を食べた日から、他のうどんは、食べられない~
って位、美味しい~
おばちゃんが、保証しますm(_ _)m

是非是非、お試しあれ~(●^o^●)

そして




お洒落な一人暮らしを楽しんでらして、
美味しい御飯が、いっぱいの


豚汁 を作って下さいました(*^^)v

これからの季節は、ぽっかぽか~な湯気も御馳走(^^♪

暖か~い部屋で、美味しい時間が、楽しい~
そして、
いっぱい作って、お味の浸み浸み~
なお料理も楽しみです(^^♪


いっぱい食べて、元気モリモリ~(●^o^●)

junkoさん、ありがとうございますm(_ _)m



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品








日本製の良いものが、揃ってますm(_ _)m

日本の良いものを上手に使いたいって、いつも思ってます。

やっぱり国産は、良いと思います(^_-)-☆

画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。

今日は、おうち仕事が、山盛りです(;一_一)

頑張ります(^^♪







ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。





by fufugohan | 2017-10-03 12:42 | お弁当 | Comments(4)

涼しい秋の夜長は、和食DE一献傾けたりして~(^_-)-☆

こんにちは~(●^o^●)

良いお天気~
秋晴れです(^^♪

気温も下がって、ほんまもんの秋到来(^^♪

体調管理を万全にして~

過ごしやすいこの季節を楽しまなくちゃ~

って思います(^^♪

朝晩は、寒い~

開け放していたドアをパタンパタンと閉じて~
ちょっと暖か~丁度良い(*^^)v



c0326245_11312300.jpg



寒い夜は、豚汁~(*^^)v



昆布と煮干しのだし汁に、
大根
人参
下茹でした蒟蒻
下茹でした里芋
干し椎茸
油抜きしたお揚げさん
豚しゃぶ肉
白葱
ささがきごぼう
加えて、煮ました。
田舎味噌で調味して、
刻み青葱トッピング(*^^)v

美味しいハァーが、聞こえます(#^.^#)

里芋剥いてたおじさんは、里芋ばっかり褒めてます(^^♪
日々、お料理上手になってるおじさん>^_^<
めちゃんこ褒めておきました(^_-)-☆



c0326245_11385252.jpg




海老と淡路玉ねぎのかき揚げ(*^^)v



淡路玉ねぎと三つ葉の救済のために、海老が登場(*^^)v

この頃、買い置き忘れちゃう~

ちょっとお歳かもね~(^_-)-☆

あっ!はよ使わんと傷むで~って
おじさんが、言うのよ~
昔は、ここからケンカ勃発(^_-)-☆

今は、何も起こりません(*^^)v
これは、慣れたと言うものね~

淡路玉ねぎ薄切りと三つ葉と
殻剥いて、背ワタ取った海老に、
小麦粉まぶして、
卵黄・小麦粉・片栗粉を水で溶いた天ぷら衣を
混ぜて、
かき揚げにしました(*^^)v

塩と粉山椒で、いくらでも食べちゃうおじさん(^^♪



c0326245_11392531.jpg




かますの干物



日本酒のあてには、干物も合います(^^♪

ガスのグリルで、干物に日本酒をふりかけて焼きました(*^^)v
皮が、パリッと焼けて、身が、ふっくら焼けるんです(#^.^#)

すだちを絞って、さっぱりと(^^♪



c0326245_11314470.jpg




こんなの並べたら、お酒が、いくらでも飲めてまうな~
弱ったわ~

って、

おじさんは、目尻が、思いっきり垂れてますけど~(^_-)-☆

おじさんのお気に入りの冷酒が、登場してました(*^^)v




c0326245_11401191.jpg




献立

◇淡路玉ねぎと海老のかき揚げ
◇かますの干物
◇炊き立て御飯
◇豚汁



昨日、おじさんは、おばちゃんの隣で、お昼寝してました(*^^)v

お外で、バイクと相談した結果、
強風だしね~
道が、雨でぬれてて、
バイクが、汚れるやん(>_<)

ってことで、ビューンと行くのは、止めたんやて~

おばちゃんが、具合悪いからじゃ無くて~(;一_一)

はい!

昔から、おじさんは、バイクの事になると、
おばちゃんが、具合悪くても、ビューンと行っちゃいます(>_<)
お友達とのツーリングなら、
風邪ひいて40℃の熱があって、おばちゃんが、ぐるじ~(>_<)
と言っても、行っちゃう人です(;一_一)
それくらい、バイクが、好きらしいです(^^♪
昨日は、お天気が、いまいちだったから、行かなかったんです(^^♪

結果的に、おばちゃんは、嬉しかったけど~

バイクの事になるとバイクが、一番になっちゃうおじさんも、
最近は、許せちゃうおばちゃんです(●^o^●)

そう言う事理解し合って、夫婦かな~って、
思います(^^♪

今日は、お弁当持って、御出勤(*^^)v

ニコニコ元気なおじさんをお見送りして~
今夜は、帰って来るおじさんを待って、
温かいお料理作りましょう(^_-)-☆

穏やかな秋が、嬉しい今日この頃~

今夜から、スーパー婆ちゃんが、お泊りに来ます(^^♪

元気って、嬉しいな~それだけで、何でも出来ちゃう気がします(#^.^#)

さてとーお掃除しなくっちゃ~御馳走の準備しなくっちゃ~

って、今日も忙しいおばちゃんです(●^o^●)

今日は、金曜日~
みなさん!今夜は、のんびり疲れを癒してくださいませ~m(_ _)m



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品








トピナンブルー タブレット

なんだそれ( ゚Д゚)

って、おばちゃんは、思った

欧米では、高級食材のお野菜らしい
腸内環境を整え
免疫力向上
血糖値を安定させる効果
があるんですってよ~(^^♪

亜鉛・ポリフェノール・セレンも多く含まれてて、
活性酸素の発生も抑えてくれるから、
癌予防や
老化防止にもなるって、
優れものじゃん(#^.^#)

これは、試さねば~

おばちゃんは、元気で、美しく歳を取ることにした~(●^o^●)

タブレットってところが、手軽だね~



画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。



良い事は、全部する~(●^o^●)






ランキングに参加しています。
ポチポチと押していただけると嬉しいです。

by fufugohan | 2017-09-29 12:34 | おうちごはん | Comments(6)

海老フライと渦巻寿司弁当&今日の御出勤パンセット

こんにちは~(●^o^●)

今日は、昨日と打って変わって~
青い空~(^_-)-☆

気持ち良い~秋晴れです(^^♪

ちょっと気温は、高めで汗ばむ陽気ですが~
風が、爽やか秋の風~

稲の刈り取りも一段落して~
坊主になった田んぼでは、
沢山の白鷺が、何かを一生懸命食べてるんだけど~
何かな~(^^♪
鳥達も、食欲の秋~~(^_-)-☆かしらね~



c0326245_11515311.jpg




今日の海老フライと渦巻寿司弁当(*^^)v



今朝は、おばちゃん!ドタバタキッチン(>_<)
なんで~?
って聞かんといて~(;一_一)
寝坊したに決まってるやろ~~



c0326245_11523111.jpg




昨晩予定してたメニューとは、全然違ってて~
海老フライ~
手作りですわよ~
背ワタもちゃんと取りました(*^^)v
フライ衣が、ちょっと雑~~
バタバタなのに、今日は、ソースちゃんと入れた~(^^♪



c0326245_11525133.jpg



サブのおかずは、うずらの卵フライ(*^^)v



うずらの卵の水煮を爪楊枝で穴開けて、破裂防止。
フライ衣付けて、180℃のサラダ油で揚げました。

蒟蒻ステーキは、板蒟蒻に、亀の甲に切れ目入れて、
茹でて、乾煎りして、焼肉のたれを絡めて。

ポテトサラダは、人参と玉ねぎの塩揉み入ってます。

キャベツは、ここでも大活躍(^^♪
お浸しに(*^^)v

朝から、でっかいキャベツ半分、無くなりました(;゚Д゚)



c0326245_11531452.jpg





渦巻寿司(*^^)v



昨日は、お買い物行かなかったので~
あるもので作ればいいじゃん(#^.^#)
と思って寝たら、寝坊した~(;一_一)

時間無いのに、巻くしかない(;一_一)

炊き立てご飯に、寿司酢と白煎り胡麻混ぜて、
焼き海苔
寿司飯
ちりめんじゃこの佃煮
薄焼き卵
の順に、巻き簾に置いて、巻きました(*^^)v

やれば出来るじゃん(#^.^#)

ちょっと破裂してますが、そこんところは、多めに見て下さいm(_ _)m

おじさんは、幼稚園児じゃないもので~上手に巻いて食べると思います(^^♪



c0326245_11540546.jpg




献立

◇海老フライ
◇蒟蒻ステーキ
◇うずらの卵フライ
◇ポテトサラダ
◇キャベツのお浸し
紅葉の人参素揚げ
◇渦巻寿司



c0326245_11513495.jpg




今日の御出勤ごぱんセット(*^^)v



献立

◇チーズトースト
◇キャベツと豚肉のスープ
◇キャベツサラダ
◇冷たい牛乳



c0326245_11511059.jpg




キャベツと豚肉のスープ(*^^)v



寝坊したっておじさんのお腹を満たさねば~(^^♪

キャベツサラダを刻んだついでに、
キャベツ角切りにして、
チキンブイヨンスープに、
豚ばら肉と白ワイン加えて煮て、
キャベツ加えて、煮ました。
キャベツが、クタクタに煮えたら、
塩とホワイトペッパーで調味して
器に注いで、粗びき黒コショウパラパラ~



c0326245_11521272.jpg




4枚切り食パンに、バター塗って、
チェダーチーズと普通のスライスチーズのっけて、
トーストして(^^♪



今日の全部美味しいで~\(^o^)/

って、お気楽人のおじさんです(*^^)v

おばちゃんは、この前の教訓を生かして~
おじさんには、寝坊した事内緒にしときました(*^^)v

だって、手伝ってもらった方が、疲れるからね~(;一_一)

おじさんのスピードは、おばちゃんには、早すぎるので~(^^♪

何とかなるものね~

時間ギリギリセーフで出来た~(^^♪

いってらっしゃーいと見送って~
おばちゃんは、ぐったり~(;一_一)

今日も朝からお疲れさん(;一_一)

そして、美味しい焼きプリンに、癒された~(#^.^#)
あれ~~
プリンが、2個足りない(@ ̄□ ̄@;)!!

誰が食べたんだ~

おばちゃんじゃない事は、確かです(^_-)-☆

あの方~

食べた~って言わないところが、小学生並みで、可愛いね~
器も洗って、片付いてるじゃん(#^.^#)

美味しかったのね~

きっと、昨日、おばちゃんが、
大嫌いなアイロンあてしてるすきだね(^_-)-☆

一気に2個食べた?
おばちゃんは、嬉しい~~(^^♪

食べたよ~美味しかった~って、言えば~(;一_一)
おいおい!おじさん(●^o^●)



さてとー

おばちゃんも、もう1っこ食べよう(●^o^●)



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品









9月29日からの発送です。

採りたてを冷蔵便で送って来る~

ちょっと贅沢したい時に、自分へのご褒美(^^♪

おばちゃんは、ポチした~(#^.^#)

楽しみ~

傷んでたら、怒ります(;一_一)


おばちゃんの大好物(#^.^#)

画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。









そして、美しくなる~努力も怠りなく~お得に~(^^♪





ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。



またまた、完成した記事が、消滅しました(;一_一)
誰に、怒ればいいのかしら~もう、嫌だ~(>_<)

遅くなったけど、見て下さいm(_ _)m




by fufugohan | 2017-09-21 13:04 | お弁当 | Comments(4)

おうちバルは、しらすといかのパスタと海老チリ

こんにちは~(●^o^●)

すご~く良いお天気です(^_-)-☆

大きい台風が、来てると言うのに~
嘘みたいな青空が、広がってます\(^o^)/

気持ち良い~秋の空~



c0326245_11161769.jpg



昨夜のおうちバルです(*^^)v



昨日は、おじさんの大事な試験がありまして~
ドキドキで、待ってたおばちゃんは、
疲れたよ~
そして、Vサインで、ニコニコ帰って来たおじさん(^_-)-☆

ご褒美に、おうちバルで、
の~んびりな夜でした(●^o^●)



c0326245_11142641.jpg



しらすといかのパスタ(*^^)v



先ずは、腹ペコなので、炭水化物(^^♪

2人分

イカそーめん70gをバージンオリーブオイル30mlに浸けて置きます。
つるむらさき2本は、茎を斜め薄切り、葉は、適当な大きさに切って。

フライパンに、オリーブオイル大さじ1入れて、
にんにく1片みじん切り加えて、
香りが出るまで炒めて、
赤唐辛子1本種を取って、加えて、
アンチョビ1枚みじん切り加えて、
炒めます。
つるむらさきの茎
釜揚げしらす80g
つるむらさきの葉
の順に加えて、炒めて、
パスタ160gアルデンテに茹でたのと
パスタの茹で汁100ml、
イカそーめんをオイルごと加えて、
からめて、塩・粗びき黒コショウで調味して、
出来た~\(^o^)/

腹ペコさんは、めっちゃ美味しい~
って、一瞬で、平らげた~



c0326245_11155673.jpg




献立

◇しらすといかのパスタ
◇海老チリソース
フランスパン
◇蛸ときゅうりのマリネサラダ



c0326245_11145665.jpg




海老チリソース(*^^)v



ずっと前から、我が家の定番の五十嵐美幸シェフのレシピ
ちょびっとおばちゃんアレンジ入ってますが、
美味しいの~(^^♪

これには、白ワインが、合う~って、
そして、フランスパンに、のっけて食べる~(^_-)-☆






レシピは、↑の記事にあります。



c0326245_11151421.jpg




蛸ときゅうりのマリネサラダ(*^^)v



これも、おじさんの大好物>^_^<

頑張ったおじさんには、大サービスだよ~~

茹で蛸を、日本酒入り沸騰湯で、サッと茹でて、
乱切りにして、
きゅうりの乱切りとともに、
醤油大さじ2
レモン汁大さじ3
グレープシードオイル大さじ4
粗びき黒コショウ多め
のマリネ液に、浸けて。
これは、ドレッシングにも使えて、便利なんです(^^♪

半量で、浸けたので、半分は、朝のドレッシング用(^_-)-☆



c0326245_11153675.jpg




今日と明日は、またまたおじさんの休日(^_-)-☆
でもって、9月後半は、お仕事続きます(>_<)

昨夜は、のんびりなおうちバルを楽しんで、
絶対パスしなくちゃ~って、試験も終わって、
気の抜けたおじさんは、酔っ払って爆睡(^^♪

おばちゃんも、一安心して~

秋の涼しい夜は、のんびり眠りにつきました(*^^)v

今朝は、ちょっと寝坊して、
元気はつらつな二人です(^^♪

昨日は、温泉効果の肩こり解消が、切れたのよ~(>_<)
またまた、おばちゃんの肩こりが、始まってね~
痛くて痛くて~寝てたのよ~(;一_一)
でね、
ちょっとヨガを始めてみようと思って、頑張ってますm(_ _)m

ネットで見つけた肩こりに効くヨガ(^^♪

昨日から始めたんやけどな~
深呼吸と後ろで手を合わせたリ
身体を逆V字にしたり~
って、結構効くかも~
肩で、逆立ちだとか、身体をひねってなんて、体勢は、
無理無理~(>_<)
なんやけど~
そのうち出来たりなんかして~
続ける事に、意味がある~
おばちゃんの得意なぼちぼち~ですわ~(●^o^●)

おじさんのおうちバルの準備するのと引き換えに、
おじさんに、肩のマッサージしてもらったおかげもありで、
今日は、肩こり解消のおばちゃんです(●^o^●)



c0326245_11163552.jpg




今日のおばちゃんとこのお空は、抜けるような青空と
秋らしい雲が、広がって~
おじさんは、ぶぉーんって、準備して待ってます\(^o^)/

こう言う時のおじさんは、殆ど子供~

仕方がないので、ビューンと行って来ます(^_-)-☆

多分!ノンストップだよね~

摑まって無いと、落ちる~

ほんまは、お洒落して~ドライブが、
お好みなおばちゃんなんやけど~

今日は、おじさんの願いを叶えるとしましょうか~(^_-)-☆

秋の風を感じて~良い気持ちかもね~

週末は、台風が、やって来る~(@ ̄□ ̄@;)!!

皆さん、台風対策しっかりしてさー
来週は、笑顔で、迎えなくっちゃね~

おばちゃんも、おじさんお仕事でお留守だしね~
しっかりおうちを守らねば~って思います(*^^)v

皆さん、気を付けて~




きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品








可愛い~サイトを見~つけた(^^♪

インテリア・雑貨が、可愛い~

覗いてみる価値あると思います(●^o^●)

秋の夜長は、のんびりお買い物も良いかもね~

画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。











秋のお肌のお手入れもお忘れなく(^_-)-☆

夏のアチチ~な太陽にさらされてたお肌をケアせねば~(●^o^●)







ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。

by fufugohan | 2017-09-14 12:29 | おうちごはん | Comments(0)

うなぎのひつまぶし御膳DEおうち飲み

こんにちは~(●^o^●)

良いお天気の土曜日(^^♪
いかがお過ごしですか~(^_-)-☆

青い空と秋を想わせる穏やかな風が、
そよぐおばちゃんちです(*^^)v

最高気温も、20℃台に、なって来て~
30℃じゃなくて、29℃と聞くだけで、
涼しくなった気がします(#^.^#)

少しだけの嬉しい変化に、喜んでみたりして~
欲張らなければ、幸せは、
結構いっぱい舞い降りてくる気が、するんです(^^♪



c0326245_11215951.jpg




具合悪かった日のおじさんのお給料日の夕飯です(*^^)v



すごく具合悪くて寝込んでたんですけど、
一ヶ月頑張ってくれたおじさんのために、
お給料日の夜は、お疲れ様でしたm(_ _)m
って、
おじさんが、のんびり飲める食卓にするのが、
おばちゃんち(^^♪

リッチな食材で、手抜きしました(#^.^#)



c0326245_11222797.jpg




ご飯を炊いて、鰻の蒲焼をフライパンで温めて、
みりん・日本酒・砂糖・醤油・粉山椒で、たれを作って、
絡めて、適当に切って、御飯の上に並べました。
美味しいたれもたっぷりかけて~(^^♪






四万十鰻

具合悪い日のお助け食材です。

画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。



c0326245_11235408.jpg





先ずは、そのままいただいて~

次は、わさび・刻み葱・刻み海苔トッピング(^^♪



c0326245_11242197.jpg




3膳目は、お吸い物作ったので、
お吸い物より薄めのつゆを鰻茶漬け用に、準備して~
サラサラ~って、美味しい(^^♪



c0326245_11230365.jpg




献立

◇鰻ひつまぶし
◇枝豆塩茹で
◇きゅうりと茗荷の酢の物
◇豆腐と三つ葉のお吸い物




c0326245_11232868.jpg




きゅうりと茗荷の酢の物



叔母さんに、茗荷を沢山もらったので、
きゅうりを塩揉みして、
茗荷の千切りとちりめんじゃこで、
酢の物に。

煎り磨り白胡麻たっぷり混ぜて(*^^)v
生姜のしぼり汁も、ちょっと混ぜてます。



おじさんは、具合悪いのに、ありがとうな~
って嬉しそうでした(^^♪
だから
おばちゃんも、嬉しい~

冷酒で、お疲れ様って乾杯して~

おじさんが、全部飲んだ~(^^♪

枝豆には、ビールやしな~
って
後で、ビールも開けてた、のん気なおじさん(^^♪

おばちゃん: あのな~私、めっちゃ具合悪いんやけど~

おじさん: 知ってるで~

これを前にして、飲むなと言われても、
それは、無理~
ってさ(;一_一)

まあねーおばちゃんもおじさんに、
のんびり飲んでもらうために作った御飯だしね~

まあ良いか~

けどなーちょっとだけ思ったの~
具合悪いおばちゃんを前に、飲まないかもな~って(^_-)-☆

後片付けは、全部おじさんが、してくれました(#^.^#)

おばちゃんも、鰻で元気出たしね~

まあ良いか~

美味しかったから~
おじさんもご機嫌だったし~

けどな~

なんか引っかかる~

おばちゃんは、贅沢やな~~



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品









秋は、お洒落も楽しい季節(^^♪

お肌ピーンで、髪サラサラ~

綺麗だね~って、言われたいんだも~ん(^_-)-☆

画像クリックで、DHCのサイトへ飛びます。

もちろん!おじさんに、言わせてみせます(●^o^●)







ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。


by fufugohan | 2017-09-02 12:36 | おうちごはん | Comments(2)

おにぎり弁当&今日の御出勤御膳

こんにちは~(●^o^●)

きょうのおばちゃんちは、涼しい~(^^♪

窓を開け放して~
風が、そよそよ~
心地いい~
もうすっかり秋の空です(*^^)v

天高く馬肥ゆる秋

もうそんな季節なのかしらね~

今年は、秋が、
いつもより早くやって来そうな気がするな~

8月ラストの今日は、どんな一日にしようかしら~(#^.^#)



c0326245_10391269.jpg



今日は、おにぎり弁当(*^^)v



日勤のおじさんのお弁当は、お握り作りました(^^♪



c0326245_10393720.jpg




塩鮭を焼いて、大きく解して、
塩味の御飯で包んで、
大葉と焼き海苔巻きました(^^♪



c0326245_10400055.jpg




だし巻き卵にも、残った焼鮭解して、入れました(*^^)v

お魚のお出汁も入って、いつものだし巻きも
ワンランク上~(^^♪



c0326245_10402233.jpg




献立

◇鮭のおにぎり
◇ウインナーソテー
◇だし巻き卵
プチトマト・フリルレタス
◇コロッケ



何日もお弁当作るのお休みしたら、
何だか何入れたら良いんだかわからなくなっちゃって

取り敢えずおにぎり握って、
手抜き~~(^^♪

たまには、こんな簡単お弁当も美味しそうだよ~

おじさんの好物ばっかだから
文句も言われそうにないしね~(^_-)-☆



c0326245_10411495.jpg




今日の御出勤御膳(*^^)v



献立

◇茄子の揚げ浸し
◇豚しゃぶサラダ
◇大根葉の御漬物
◇炊き立て御飯
◇お味噌汁
◇冷たい麦茶



c0326245_10405314.jpg




涼しい朝のお味噌汁は、いつもより美味しい気がしました(*^^)v

いつもの昆布と煮干しのだし汁に、田舎味噌

豆腐・わかめ・三つ葉の具材で(#^.^#)



今日は、8月31日だと言う事で、

野菜の日(*^^)v

朝から、お野菜たっぷりです(^^♪

おじさんの3連休は、あっという間に終わって、
今日から、頑張るおじさんです(^_-)-☆

3日くらいの休みなんて、すぐ終わるな~

って、いっぱいお昼寝して、
やりたい事をシャカシャカしてたおじさんは、
今朝は、元気(^^♪

おばちゃんも、おじさんの奥様サービスのおかげで、
今日から、完全復活です(^^♪

元気って良いな~~

良いお天気だし、風も涼しくて、
お掃除日和~

さてと~

おうち仕事に励むと致しましょう(^_-)-☆




きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品









日本のものづくりをもっと身近に

日本製は、やっぱり良い(^^♪


画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。


少しづつ揃えて、良いものを揃えたい(^^♪








たまにはね、手抜きも美味しく致しますm(_ _)m







ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。







by fufugohan | 2017-08-31 12:20 | お弁当 | Comments(2)

今が、旬の秋刀魚焼きました&久々のタンデムツーリング

こんにちは~(●^o^●)

今日も、青いお空が、爽やか~
ですが、暑い~(>_<)

朝晩涼しいからさー余計に暑さが、堪える
今日この頃~

台風15号発生中ですってよ~
段々大きくなってるらしくて、
関東や北海道では、注意が、必要ですって~
気を付けて!

おばちゃんちは、のん気に~
鈴虫が、鳴いてるけどね~

ぼちぼち秋の気配感じます(*^^)v

嬉しいような~寂しいような~



c0326245_09493546.jpg




昨夜は、今が、旬の秋刀魚焼きました(*^^)v

まだ早いんじゃない(;゚Д゚)
って、言わないで~

秋刀魚の脂がのって美味しいのは、8月から9月なんだそうです。

で、

北海道産生秋刀魚に、塩をふって、20分放置。
洗って、水分拭いて、塩をふって、
焼きました。
大根おろしを添えて、お醤油ぽとぽと~(^_-)-☆



c0326245_09561479.jpg




献立

◇秋刀魚の塩焼き
◇とうふこんにゃくのお刺身
◇きんぴらごぼう
◇トマト
◇炊き立て御飯
◇お味噌汁



c0326245_09500016.jpg




きんぴらごぼう



ごぼうをささがきにして、
サッと洗って、
グレープシードオイルで炒めて、
砂糖加えて、炒めて、
みりん・醤油・一味で調味。
しばらく、置いて、甘辛味をごぼうに、吸収させて、
器に盛り付けて、煎り磨り白胡麻パラパラ~

砂糖を加えて、しばらく炒めてから、
水分を加えることで、お砂糖が、キャラメルになって、
きんぴらごぼうのお味に、コクが出ますよ(#^.^#)



c0326245_09490613.jpg




お味噌汁(*^^)v



朝晩涼しくなったので、湯気も嬉しい調味料です。

いつもの昆布と煮干しのだし汁に、
大根千切り入れました。
軟らかくなったら、油揚げ加えて、
田舎味噌で調味して、
大根葉入れて、サッと火を通して(^^♪

大根の葉を美味しく食べるお野菜の大根葉。

刻んで漬物にもしました(*^^)v
数日後のお楽しみ(#^.^#)



c0326245_09554530.jpg




とうふこんにゃくのお刺身



道の駅で買って来た蒟蒻に、大豆が入ってる
とうふこんにゃく

食べたら~はい!こんにゃく(^^♪

大豆イソフラボンが、効きそうなので~食べた(^_-)-☆



c0326245_09573178.jpg




おじさんが、インスタントラーメン作ってあげる~
って言ってたランチの前に、
急に思いついて、タンデムツーリング(^_-)-☆

写真のバイクは、おじさんが、
おばちゃんの次に大事なバイク(^^♪

これに乗って、メタセコイア並木を走って来ました(●^o^●)



c0326245_09581813.jpg




何処までも続くメタセコイア並木が、綺麗でした(^^♪



c0326245_09575446.jpg




田んぼの稲も実って、刈り取りを待ってましたよ(●^o^●)

穏やかな時間が流れる静かな場所

ふたりで、ボーっとして

隣に居るおじさんの笑顔

ふたりで、のんびり笑ってました(^^♪



c0326245_09570800.jpg




道の駅に寄り道して、鮒寿司のお茶漬けセット



インスタントラーメンが、別物~になりましたの~(^^♪

こっちの方が、美味しいやろ~
ってさー

おじさんは、インスタントラーメン作りませんでしたの~

で、

おじさんは、鮒寿司苦手で、
早よ食べて~
匂いが来るし~(>_<)
って、

お蕎麦のセット食べてました(^^♪

おばちゃんの好物食べて、
元気モリモリ~

風を切って、おじさんとタンデムツーリング(^^♪

楽しい時間が、のんびり過ぎて行きました(#^.^#)

そして、

夕飯に、出て来たのよ~

インスタントラーメンが(^^♪

説明通りに作ったしな~
って、
おじさんは、普通に出来上がったラーメンを前に、
自慢してました~(^^♪

まあ、美味しかったですよ(#^.^#)

キャベツの千切りサラダと何にも入って無いラーメン(^^♪

それも、お腹膨れて、美味しかったです(^^♪

めっちゃ褒めておきました(^_-)-☆
褒めて伸びるタイプなもので~(#^.^#)
似た者夫婦



c0326245_09564154.jpg




昨夜は、おじさんは、お酒じゃ無くて、
御飯いっぱい食べたいメニューだからって、
御飯3膳食べました(^^♪
秋刀魚が、めっちゃ美味しかったから(*^^)v

御飯が、すすむメニューだからって、

おばちゃん: 食べ過ぎやろ~

おじさん: ほんな事言うたかて、美味しかったんやもん(^^♪

って、子供みたいなおじさんの笑顔~

やっぱりおばちゃんは、いつも元気で無いとあかんな~
ってしみじみ思った夜でした(^^♪

そして、

涼しい風の夕涼みドライブに、ちょっとお出かけした楽しい夜(^^♪

おじさんは、いっぱい奥様サービスしてくれました(#^.^#)

お酒飲むの止めたのは、これのためだったのね~

ありがとうね~おじさん(#^.^#)

今夜は、美味しいおつまみ作りますm(_ _)m




きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品









美味しそう~おじさんの好きな物全部入ってるわ~(^^♪

今度の休日は、これとおじさんの淹れたて珈琲で、
いっぷくしよう(^。^)y-.。o○



画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。








ジュヴァンセル 翠一福

宇治の抹茶の香りと黒豆の風味が、広がるクグロフ

これには、温かいお茶も良いかもね~

涼しい季節は、甘いスィーツが、欲しくなる~
って、
年がら年じゅうだったかしら~(●^o^●)








Wedgwoodの新作登場(*^^)v



いっぷくには、これも買わなあかんやろ~(^^♪

なあ、おじさん(^。^)y-.。o○

ちょっとリッチなお茶時間~~(●^o^●)








ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。







by fufugohan | 2017-08-30 12:06 | おうちごはん | Comments(6)

おうちバルは、スキレットたこ焼きと餃子

こんにちは~(●^o^●)

今日のおばちゃんちのお空は、青い空~(^^♪
爽やかな風が、ふいて~ザ・夏(*^^)v

台風5号接近中に加えて、11号発生中(◎_◎;)

今年の夏は、お天気ご機嫌斜め~~(>_<)

良いお天気を探して、思い出つくりしなくちゃね~



c0326245_11144109.jpg




昨夜のおうちバルは、スキレットたこ焼き(*^^)v

レシピは、最後に書いておきました。

超超残業のおじさんは、遅い帰宅~
ですが~
妙に元気~(^^♪
はい!
おうちバルのメニューをメールしといたの~(^_-)-☆

シャワーを浴びて、飲む気満々のおじさん登場(*^^)v



c0326245_11154274.jpg




献立

◇スキレットたこ焼き
◇餃子
◇グリーンサラダ



c0326245_11165049.jpg




おじさん好みの餃子 もたっぷり焼きました(^^♪

フライパンで、ゴマ油とお湯を加えて、強火で一気に焼いたので、
ちょっと焦げた~(>_<)
けど、美味しい~~(#^.^#)
ポン酢とラー油で、さっぱり美味しい~~



c0326245_11160972.jpg




おじさん: もうな~仕事済まんかと思たけどな~
これが、待ってると思うと頑張れたわ~(^^♪
これに、会いに帰って来たと言うても言い過ぎ違うな~(#^.^#)

ってさー

おばちゃん: 私も待ってたんやけど~(>_<)
奥さんには、会いとう無かったんや~

おじさん: ほんな事言わんでもわかるやろ~
奥さんに、会いに帰って来るのは、当たり前や~(^^♪

と、上手にかわしたおじさんです(^_-)-☆

頑張ったご褒美~

いっぱいグビグビ~プハーッ(●^o^●)

嬉しい顔のおじさんが、居ます(*^^)v

それが、おばちゃんへの一番の嬉しいご褒美(^^♪

今日は、のんびり~お疲れさんが、おばちゃんの隣で笑ってます(#^.^#)

これから、おばちゃんは、キチンでゴソゴソ~(^^♪

昨日の続きの抹茶パフェを完成させて~

おじさんの嬉しい顏を眺める予定です(*^^)v

はい!
もちろん!おばちゃんも、食べます(^^♪



c0326245_11151214.jpg




焼きたてアッツ熱~~(^^♪

16㎝のスキレット2個分

茹で蛸140gを日本酒入り沸騰湯で、サッと茹でて、
乱切りにして
キャベツ80gを千切りにして
昆布と鰹のだし汁200ml
小麦粉100g 
塩4つまみ
青葱小口切り40g
紅生姜みじん切り20g
混ぜて、
煙が出るくらい熱くしたスキレットに、太白ゴマ油大さじ1入れて、
濡れ布巾で、スキレットを冷まして、
スキレット1個について、揚げ玉大さじ3散らして、
生地を1/2量流し入れて、中火で、蓋をして焼きます。
こんがり焼けて来たら、ひっくり返して、
蓋をしないで、こんがり焼いて、
たこ焼きの大きさに、ヘラで切って、
豚カツソース
青海苔
鰹節
紅生姜トッピング(^^♪

揚げ玉が、カリッと焼けたところが、美味しいの~(*^^)v

今度の週末の泡のおともに、いかがでしょうか?

大原千鶴さんのレシピですが、
ちょびっと、おばちゃんアレンジ入ってます(*^^)v




きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品









Wedgwood タフェッタ フラワー



画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。


のんびりなお茶の時間も、素敵な食器が、豪華にしてくれます。
おじさんとちょっと贅沢なお茶時間も、おうちです(^^♪







ルタオ ガトー プディング アラモード

大人の贅沢楽しみましょう(^_-)-☆







ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。

by fufugohan | 2017-08-02 12:55 | おうちごはん | Comments(2)

海老の茄子包み揚げ弁当&アボカドトマトの御出勤ごぱんセット

こんにちは~(●^o^●)

今日は、久々青い空が、覗いて~気持ち良い~
相変わらず、あっつい~けど~~( 一一)

朝から暑くて溶けそうね~



c0326245_11153919.jpg




昨日の海老の茄子包み揚げ弁当(*^^)v

茄子の美味しい季節だもん(#^.^#)
いっぱい食べて、美味しい時間を楽しまなくちゃ~



c0326245_11160044.jpg




茄子3本を縦に、3㎜位の薄切りにして、
水に浸けてあく抜きして、
塩・コショウをふって、しんなりさせて、
海老10尾
玉ねぎ1/4(50g)
をフープロで、ミンチにして
片栗粉大さじ1/2
塩小さじ1/3
コショウ少々
日本酒大さじ1
混ぜて、
茄子の水分を取って、片栗粉付けて、
上記の海老の練り物を包んで、爪楊枝で留めて、
海老の練り物が、出ているところにも、片栗粉付けて、
180度のサラダ油で、カラリと揚げて(^^♪

塩か醤油お好みのものを添えて、
すだちも添えて(^^♪

我が家は、塩をふりました(*^^)v



c0326245_11162119.jpg




もち麦入り御飯には、ピーマンと牛肉の佃煮風 をのっけて(*^^)v




c0326245_11171824.jpg



献立

◇海老の茄子包み揚げ
大葉
◇ピーマンと牛肉の佃煮風のっけ御飯
◇かぼちゃの煮っころがし
◇だし巻き卵
◇いんげんの油炒め
プチトマト
◇辛子明太子禅パスタ



c0326245_11151625.jpg




昨日の御出勤ごぱんセットです(*^^)v

献立

◇アボカドトマトチーズ焼き
◇トースト
◇グリーンサラダ
◇冷たい牛乳



昨日は、アボカドが、丁度熟したので、
アボカドとトマトを交互に置いて、
デミグラスソースとチーズをのっけて、
トースターで焼きました(^^♪

お外ご飯で食べたマネっこ(*^^)v

朝から、美味しいな~(^^♪

これ食べた事ある気がするな~
って、
おじさんは、1年前の事を覚えてた~(^^♪

美味しい事は、覚えてるんだ~(^_-)-☆

でもね~どこのお店屋さんだったかは~
覚えてない( 一一)
けど~
おばちゃんは、しっかり記録してるので~
大丈夫(*^^)v

お洒落なランチに、また行こな~(^^♪
って、約束は、忘れる~( 一一)

明日は、ランチにお誘いしよう~(#^.^#)




きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品










お得にお買い物楽しんじゃおう~(^^♪







こっちは、お洒落に、夏を楽しもう(^^♪



綺麗は、おじさんのためなんだもん(#^.^#)
ちょびっとお買い物させていただきますm(_ _)m






ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。




by fufugohan | 2017-07-26 12:27 | お弁当 | Comments(6)