タグ:豚肉 ( 207 ) タグの人気記事

ミルフィーユカツ弁当&今日の御出勤うどん御膳

こんにちは~(●^o^●)

良いお天気が、続いてますが、
ちょっと暑い~(>_<)

暑さ寒さも、彼岸までと言いますが~
今年は、例外?
昨夜は、エアコンつけたり消したり~
寝不足~
よって、今朝は、おばちゃん不機嫌(>_<)

おじさんが、ビビッてた~(●^o^●)

たまには、良いワよ~そんな日もさ~~(´∀`*)ウフフ



c0326245_11353775.jpg




不機嫌ながら、作ったミルフィーユカツ弁当(*^^)v



お弁当作るのも、今日は、超嫌だったの~



c0326245_11365691.jpg




今日のメインは、ミルフィーユカツ(*^^)v



豚しゃぶしゃぶのお肉を3枚重ねて、巻きました。
塩・粗びき黒コショウふって、
フライにしました(*^^)v

軟らかくて、美味しいよ~
豚カツソース別添えで(^^♪



c0326245_11384801.jpg




さぶのおかずは、大根の炊いたん~(●^o^●)



昆布・煮干し・鰹の美味しい出汁をとったので、
大根を下茹でして、油揚げ油抜きしたのと一緒に、
日本酒・砂糖・塩・醤油・みりんで調味して炊きました。

隣は、いんげんのお浸し

スパゲティサラダには、
キャベツ千切り
きゅうり薄切り
玉ねぎと人参も薄切り入ってます(^^♪
塩揉みして、茹でたパスタとともに、
塩・粗びき黒コショウ・フレンチドレッシング・
マヨネーズで、味付けしました(*^^)v



c0326245_11410597.jpg




献立

◇ミルフィーユカツ
すだち・プチトマト・フリルレタス
◇大根と油揚げの炊いたん
◇いんげんのお浸し
◇スパサラ
◇白御飯(ふりかけ・キュウちゃん)




c0326245_11321370.jpg




きのこと牛肉うどん(*^^)v



秋のきのこが、並んでて美味しそうだったので、
朝から、きのこうどん(*^^)v

昨夜のうちに、
昆布・煮干し・鰹の美味しいだし汁とって、
牛肉を日本酒入り沸騰湯で、下茹でしたのと、
椎茸・舞茸を加えて、
日本酒・薄口醤油・塩・醤油で調味して、

朝の仕上げに、えのきも加えて、
乾麺茹でて、洗って、熱湯を潜らせて、
丼に入れて、
きのこ汁をかけて、刻み葱たっぷ~~り\(^o^)/

一味をかけて、召し上がれ~



c0326245_11334049.jpg




献立

◇きのこと牛肉のうどん
◇炊き立て御飯
◇湯豆腐(おろし生姜と刻み葱)
◇大根おろしとちりめんじゃこ
◇キュウちゃん



湯豆腐には、自家製出汁醤油をかけて

大根おろしには、お醤油。



朝は、ちょっと涼しい今日この頃~
朝から、良いお出汁の香りが、おうちの中に、充満してます(^^♪

お弁当が、仕上がる頃には、おばちゃんの機嫌も良くなって~

今日は、幸いにも、お弁当も朝食も、
失敗無く出来上がりました(*^^)v

こんな日に、お弁当失敗したら、
おばちゃんは、爆発します(;一_一)
間違いなく~~
この頃、爆発しそうな日ばっかりなんだけど~
抑えてます(>_<)
おじさんのお仕事は、忙しくて~
おうちに帰って来たおじさんは、超我が儘~

ええ加減にしてえな~もう~

と言いたいところを我慢してるおばちゃんなので、
キレる寸前(>_<)

それは、重々知ってるおじさん(>_<)

今度のお休みまで、持たさねば~

と思いながら、今日は、ちょっとお出かけしよう~
一人で、フラフラ~ウインドウショッピングなんてね~

買っちゃうかもよ~

カフェで、ケーキセット食べて。。。

やっぱ、おうちのお仕事が~いっぱいだ~(>_<)

ストレス発散は、今度のおじさんの休日にしよう(^^♪

のんびりな雨の日にさ~~(●^o^●)



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品







美濃焼 天目流 燗瓶セット


おばちゃんは、燗したお酒が、お好みなの~
鼻に、抜けるあの香りが好き~

寒くなたら、燗しておじさんとお酒を御馳走作ってのんびりと~




休日のアフタヌーンティーは、こんなカップも、
雰囲気出そう~(^_-)-☆



ありゃま~~ぁ(^_-)-☆


やっぱり!おばちゃんが、欲しいものは、
おじさんと一緒の空間にあるもの~

おじさんが、居るから楽しいんだよね~

仕方が無いので、明日もおじさんの我が儘に、
グッとこらえて、お付き合いするとするか~(^_-)-☆

なんでやねん(>_<)って感じ~(^_-)-☆



画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます(^^♪



我慢~我慢~(;一_一)

そのうち絶対大噴火(;゚Д゚)





ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。








by fufugohan | 2017-09-26 12:40 | お弁当 | Comments(0)

休日のおにぎり御膳&冷酒がすすむ~いつかのおうち飲み

こんにちは~(●^o^●)

今日は、どんより曇り空~(;一_一)

秋の空は、気まぐれで~
昨日は、あんなに青かったのさ~
おじさんの休日は、やっぱり~雨の予感(>_<)
きっと夕方、ザーザー降ってるよ~

今日は、秋の彼岸の入り

ご先祖様に、おはぎお供えして~

おじさんの両親の思い出話しましょうか~
思い出は、段々綺麗になっていくのよ~(^^♪



c0326245_11174222.jpg




今日のおじさんの休日の朝御飯です(^^♪



献立

◇おにぎり2種
◇キャベツと豚肉のサッと煮
◇茄子の南蛮漬け
◇お味噌汁
◇出来たて焼きプリン



c0326245_11180267.jpg




おにぎり食べたいな~
ってことで
おじさん好みとおばちゃん好みの2種類のおにぎり

炊き立て御飯に、ちりめんじゃこの佃煮混ぜたの
ひじきのふりかけとゆかり混ぜて、梅干し芯にしたおにぎり

焼き海苔で包んで、美味しい~

梅干し苦手なおじさんは、身体のためにと
梅干し入りも食べてたよ~
すっぱ~~(>_<)
てさー
こんなに美味しいのにな~



c0326245_11171961.jpg




今日のお味噌汁は、昆布と鰹のだし汁に、田舎味噌

大根と油揚げの具材で(*^^)v



c0326245_11184478.jpg




キャベツと豚肉のサッと煮



昆布と鰹のだし汁が、上手にとれたので
豚ばら肉細切りと日本酒加えて、ひと煮立させて、
薄口醤油で調味して、
キャベツ千切り加えて、キャベツが、軟らかくなったら、
器に盛り付けて、粗びき黒コショウふりかけて(*^^)v



茄子の南蛮漬けとともに、お野菜たっぷり摂取の休日(^^♪



c0326245_11182159.jpg




出来たて焼きプリン(^^♪



焼きプリンのレシピは、↑の記事です。



まだ温かいんです(*^^)v

焼きたてプリンが、食べられるのも~
おうちで手作りしたからこそ~

今朝、朝食に合わせて焼いて、
アチチなところを食卓に(^^♪

温かい焼きプリンってね~美味しいんです(●^o^●)

残りは、冷蔵庫にたっぷり待機中(^^♪

後7個も、残ってるんだけど~
誰が食べちゃうのかしら~
ちなみに、明日は、おじさんが、泊まり勤務~(*´σー`)エヘヘ



c0326245_11165962.jpg




いつかのおうち飲み~(^^♪

アップし忘れてるので~見てみて~(^_-)-☆

献立

◇野菜ときのこの天婦羅
◇大根とちりめんじゃこの酢の物
◇豚の角煮
◇もち麦入り御飯
◇冷酒



c0326245_11161512.jpg




おじさんの大好物の角煮




付け合わせに、大根とゆで卵~
お肉のコクが、たっぷり浸みてる大根が、
一番美味しいかも~(^_-)-☆



c0326245_11163954.jpg




野菜ときのこの天婦羅



この日は、冷酒飲むよ~って、オーダーだから、
天婦羅揚げました(^^♪

サクッと揚がって、美味しいの~

塩と粉山椒で、シンプルに美味しい~(^^♪

さつま芋
蓮根
大葉
舞茸

卵黄1個と水合わせて、1カップ
小麦粉と片栗粉を合わせて1カップ
小麦粉と片栗粉の割合は、お好みで
片栗粉が、多いほどサクッと揚がります。
我が家は、小麦粉3:片栗粉1
を合わせて、しばらく冷蔵庫で冷やしてから、使います。



さてとー

今日は、雨も降って来る予報(;一_一)
ビューンは止めて~

車でドライブしようかしらね~

そっちの方が、おばちゃんの好み~(^^♪

と言っても、一日だけの休日は、お買い物して終わりかな~

今夜も、おうちバルを楽しみにしてるおじさんですもの~
お外ご飯~って言ったら、ガッカリだよね~

今夜は、ビールのおともですってよ~

何を作って、美味しい時間を楽しもうかしらね~

その前に、カフェでいっぷく(-。-)y-゜゜゜
それで、充分(^^♪

おじさんの隣だも~ん(●^o^●)

嬉しいに決まってるでしょ(^_-)-☆




きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品







冷酒好きのおじさんのお好みが、いっぱいなの~









米と米麹だけで作った甘酒

おばちゃんは、こっちのお酒が良い~(^^♪

北斗昌さんが、色々飲み比べて、お気に入りなんですって~

健康管理にもお役に立ってくれる甘酒~

飲まなきゃ~~

画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。

秋は、食べたり飲んだり忙しい~~

あっ!

いつもだった~~(^_-)-☆





ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。




by fufugohan | 2017-09-20 12:37 | おうちごはん | Comments(4)

豚肩ロースのから揚げ和風弁当&御出勤ごぱんセット

こんにちは~(●^o^●)

台風一過の秋晴れで、今週スタートです(^^♪

天高く馬肥ゆる秋~が、来た~~
抜けるような青い空が、
おばちゃんちのお空に広がってます(●^o^●)

すんごい風と雨だったけど~
おばちゃんちは、
何も被害なく通過した台風18号ですが、
他の地域では、被害も出て、
大変な思いをしておられる皆さんも沢山いらして、
早く普通な毎日が、戻る事を願いますm(_ _)m



c0326245_11260163.jpg




昨日のおじさんの豚肩ロースのから揚げ和風弁当です(*^^)v



c0326245_11262269.jpg




メインは、豚肩ロースのから揚げ(*^^)v



豚肩ロースのブロックを300g買って来たので、
分厚く切って、肉たたきで叩いて、
塩・粗びき黒コショウふって、
小麦粉付けて、160℃のサラダ油で揚げました。
揚げ際180℃にしてカラリと(*^^)v

これが、冷めても軟らかくて美味しいんですってよ~
で、おじさんのお気に入り~
いつも全部おじさんのお弁当に滑り込んじゃうから、
今度、おうちご飯で作って、おばちゃんも食べる~(^^♪
って思ってると、お酒のおつまみにもピッタリだから~
おじさんに、食べられちゃうかもね~



c0326245_11264089.jpg




もち麦入り御飯に、大根葉のふりかけ(*^^)v

大根葉を1㎝位に、切って、
フライパンで、乾煎りして、
水分が無くなったら、太白ごま油で炒めて、
ちりめんじゃこ加えて炒めて、
醤油で調味して、白胡麻磨って入れました。

御飯だけでも、美味しいよ~(^^♪



c0326245_11265953.jpg




サブのおかずは、海老サラダ(*^^)v



むき海老を白ワイン入り沸騰湯で茹でて、
キャベツ角切りと玉ねぎのスライスの塩揉み
パプリカ赤と黄色の千切りを
マヨネーズ
粗びき黒コショウ
レモン汁で和えました(*^^)v



じゃが芋は、昆布と鰹のだし汁で煮て、
砂糖と味噌で調味。



c0326245_11271757.jpg




茄子の南蛮漬け



我が家のお気に入りの南蛮漬けのつゆは、
何でも浸ければ、美味しい南蛮漬けになりますの~(^^♪

茄子を180℃のサラダ油で、揚げて、

昆布と鰹のだし汁250ml
米酢100ml
醤油50ml
砂糖大さじ2
赤唐辛子1本種取って輪切り
に、
揚げた茄子
玉ねぎスライス
パプリカ赤と黄色を
浸けました(*^^)v



c0326245_11273583.jpg




献立

◇豚肩ロースのから揚げ
レタス
◇もち麦入り御飯(手作りふりかけ)
◇海老サラダ
プチトマト
◇じゃが芋の味噌煮
◇茄子の南蛮漬け



c0326245_11253822.jpg




昨日の御出勤ごぱんセット(*^^)v



献立

◇トースト
◇クラムチャウダー
◇キャベツサラダ
◇冷たい牛乳



c0326245_11251703.jpg




朝から作ったクラムチャウダー(*^^)v



朝から作るものでは、無いよね~(;一_一)
お手間かかって大変だったの~
でもね
おじさんが、食べたいって言ってたし~
前日にあさり買っちゃったし~
作ったの~(^^♪

美味しかったよ~(*^^)v

お手間と愛情入ってるも~ん(●^o^●)

そして、今夜も登場の予定(*^^)v

寒くなって来ると湯気も、御馳走~
と思いきや~(@ ̄□ ̄@;)!!

今日は、何だか暑いのよ~

涼しいと思ったら、また、暑い~

この差が、堪えるお年頃よね~(;一_一)

体調管理は、おばちゃんの担当(^^♪

今日も、お疲れさんが、帰って来る~

今夜は、どんな食卓にしましょうか~
って、
おじさんの嬉しい顔を想って~
キッチンで、ゴソゴソ~って、
今日も頑張るおばちゃんです(●^o^●)

あっ!焼きプリンも食べたいって言ってたっけ(^^♪

おじさんの専属シェフは、超忙しいのよ~
そして
楽しい~~(●^o^●)

今週は、一日少ないからね~って、
週末を楽しみに~ぼちぼち頑張ろう>^_^<

秋は、美味しいけどさ~
ちょっと寂しくもあり~

まあね、そんな日もありますわよ~

色々ある人生って、結構楽しいかもよ~(#^.^#)

みんな、色々あるのよね~
笑顔で、隠して、ニコニコ生きてなくっちゃって思います(^_-)-☆



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品









美味しい栗の季節です(^_-)-☆

ほくほくのでっかい栗をお口いっぱいに、
頬張りたいしね~

栗ご飯に、スィーツ(*^^)v








新米もぼちぼち出回って~

おいしいが、いっぱいだよ~(^^♪





これも気になる~(^_-)-☆


画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます(*^^)v




日本人で良かった~って、思います(●^o^●)
和食は、やっぱり落ち着くのよね~~













ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。


by fufugohan | 2017-09-19 12:37 | お弁当 | Comments(2)

蓮根の肉巻きフライ弁当&御出勤丼セット

こんにちは~(●^o^●)

雨降ってます~ザーザーです(>_<)

寒いです(;一_一)

これは、きっと台風の影響ね~(>_<)

週末なのに、ご近所さんは、シーンとしてて
雨の音だけが、賑やか~

大型台風のおかげで、三連休だと言うのにね~
ほんとに、困った台風だこと~
ってね~
我が家は、三連休関係なく~
おじさんは、泊まり勤務続くんですけど~(^_-)-☆



c0326245_11385405.jpg




蓮根の肉巻きフライ弁当(*^^)v



大型台風来てますけど~
三連休ですけど~
おじさんは、泊まり勤務です(^_-)-☆
でね
おばちゃんは、朝から腕まくり~
頑張って、お弁当作ったの~(^^♪
美味しいのをさ~



c0326245_11391395.jpg




今日のメインは、旬の蓮根の肉巻きフライ(*^^)v

蓮根は、9月~10月が収穫時期!

それでは、採れたて蓮根をいっぱいいただこう(^^♪

蓮根の皮剥いて、
輪切りにして、
あく抜きして、
小麦粉付けて、
豚ばら薄切り肉を巻いて、
塩・粗びき黒コショウふって、
小麦粉付けて
溶き卵潜らせて、
パン粉付けて、
160℃のサラダ油で、揚げました。
揚げ際180℃にしてカラリと(*^^)v
豚カツソース別添えです。



c0326245_11393136.jpg




今日の御飯は、混ぜ御飯(*^^)v


秋っぽいでしょ(^^♪

しめじ
蓮根小さく切ったの
豚ばら肉細切り
(豚ばら肉は、お出汁代わりに、少量です。)
グレープシードオイルで炒めて、
日本酒
砂糖
醤油で調味して、
水分が、少しになるまで煮ました。
粉山椒ふって、
もち麦入り御飯に、混ぜて、
寿司酢に、浸けて置いたちりめんじゃこ混ぜました。
小松菜の塩茹でも混ぜて、
塩茹での人参もみじをトッピング(*^^)v



c0326245_11395098.jpg




だし巻き卵には、
昨夜の残りの豚の角煮入ってます(*^^)v

さつま芋茹でて、マッシュして、
胡麻ドレッシングで調味(^^♪

これが、すごーくおじさん好み(^_-)-☆



c0326245_11400732.jpg




献立

◇蓮根の肉巻きフライ
レタス
◇混ぜ御飯
◇小松菜のお浸し
プチトマト
◇だし巻き卵
◇さつま芋のサラダ



c0326245_11373350.jpg




今日の御出勤丼セット(*^^)v



献立

◇豚の角煮丼
◇しめじと油揚げのお味噌汁
◇大根の酢の物
◇野菜サラダ



c0326245_11371467.jpg




豚の角煮丼(*^^)v



朝からですが、昨夜作った豚の角煮が、上手に出来た~(^^♪

これは、美味しいからって、今朝のために残して置いたの~
おじさんの御出勤御飯になりました(*^^)v

朝からですが、ボリューミー

もち麦入り御飯に、刻み海苔のせて
昨夜のお味の浸みた豚の角煮を厚めにスライスして並べて、
温泉卵と白髪ねぎトッピング(*^^)v
ラー油ぽとぽとかけました(^_-)-☆




豚の角煮のレシピは、↑の記事にあります。



おじさんは、朝からモリモリ~美味し過ぎる~(●^o^●)
って
ご機嫌さん(^^♪

あ~っ!美味しかった~
よし!頑張って来るさかいな~
待っててな~

って、おじさんは、ニコニコ御出勤でしたの~

雨が降るから、駅まで、車でお見送りだったんだけど~
今日のおじさんは、いつもよりおしゃべりだったの~
美味しいって、元気出るね~(●^o^●)



さてとー

おばちゃんちを台風が、通過するのは、明日の夜みたいよ~

雨が、いっぱい降る予報

大丈夫だよ~って、おじさんは、笑ってたけど~
自然は、怖いからね~
気を付けるに越したことは無い(;一_一)

皆さんも、台風には、十分気を付けて~

来週の始まりは、みんなで、笑ってようね~約束(^_-)-☆

さてとー

今日のおばちゃんは、おうち仕事が、山盛り~
頑張ろう(●^o^●)



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品







寒くなって来たら~これだよね~(^^♪

ことこと煮こんだお料理は、絶対美味しい出来上がり\(^o^)/

みんなで、ぽっかぽか~な食卓を囲んで、笑顔満開(^_-)-☆

素敵だと思いませんか(●^o^●)

画像クリックで、ル・クルーゼ公式サイトへ飛びます。

良いものをお安くって、一番素敵~~












ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。

by fufugohan | 2017-09-16 12:25 | お弁当 | Comments(3)

秋の夜長は、きのこ鍋で、のんびり~家飲み(^_-)-☆

こんにちは~(●^o^●)

今週もスタートしました(*^^)v

夏の疲れもボチボチ出て来て~
怠い身体に、鞭打ってます(>_<)

少しづつ陽も早く落ちて~

秋の夜長を楽しむ季節~(^^♪



c0326245_11311577.jpg




虫の声と涼しい夜風が、気持ち良くて~
のんびりきのこ鍋をつまみに、
グイッと一献いかがでしょうか~(*^^)v


おじさんは、にっこにこ~(^^♪



c0326245_11313763.jpg




昆布と鰹のだし汁に、日本酒と薄口醤油で調味して、
蓮根薄切り
椎茸
しめじ
舞茸
豚しゃぶ肉
(日本酒入り沸騰湯で下茹でして)
長ネギ斜め薄切り
加えて、ひと煮立させて、
水菜をのっけて、食卓へ(*^^)v

コンロで、グツグツ煮るには、ちょっと早いかも~
って思って~
ガス台で、仕上げて、食卓に、並べました(*^^)v

これな~めちゃうまやで~
ほんまに、美味しいワ~(#^.^#)

て、御飯お代わりしてたおじさん(*^^)v

お腹膨れたら、お酒飲めんやろ~(>_<)

って心配したおばちゃんが、アホでした~~(;一_一)

しっかりぐいぐい飲んでたおじさん(^^♪

最高やな~って、嬉しそうな秋の夜長~(#^.^#)



c0326245_11315756.jpg




鯉の子まぶし



お酒のあてにと、良い鯉があったので、買って来ました(*^^)v

血が増えると昔から、おばあちゃんが、疲れると食べてたお品~

おばあちゃんも、お酒好きだったよね~(^^♪



c0326245_11321700.jpg




蓮根のきんぴら



蓮根が、お安い季節~

お鍋の残りをきんぴらにしました~(^^♪

こんなおつまみ作ったら、いっぱい飲んでも良いって事か~?

って、飲む前から、許可取ってるおじさん(^^♪

そう言う一言が、いっぱい飲んでも怒れない(;一_一)

おばちゃんも、いっぱい飲めたら良いのにね~

いっぱい飲んで、爆睡のおじさんの夜でした(^^♪



c0326245_11325745.jpg




献立

◇きのこ鍋
◇蓮根のきんぴら
◇もち麦入り御飯
◇鯉の子まぶし



c0326245_11323730.jpg




ぼちぼちお鍋も美味しい季節です(^^♪
でも
まだちょっと蒸し暑かったりして~

猫舌のおじさんは、ちょっと冷めてる方が、嬉しいらしい(^^♪

昨日は、早くにご帰宅のおじさんは、飲む気満々で、準備してたの~

冷酒にするか~ビールにするか~

両方飲んでも怒らんで~

と言ったら、調子に乗ってたおじさんです(^_-)-☆

美味しいお料理ある日はね、いっぱい飲みたいおじさんです(*^^)v

そして、朝から、シャカシャカおじさんは、早起き~

まあね、酔ってる人に、言っても無駄だと思ってたんだけど、
明日は、ゆっくり朝寝坊しような~
って、言ってたおばちゃんですが、
朝も早よから、
よし!
って起きてたおじさん!

寝たふりしてたおばちゃんですが、
お腹減った~の一言で、
仕方なく起きちゃったおばちゃんは、
こうなりゃ~もう自棄っぱち~(>_<)

で、

おじさんの休日の朝の豪華朝食作りました(*^^)v

おばちゃんは、怒ってる日は、お料理に怒りをぶつけて~
ストレス発散しますm(_ _)m

おじさんは、100も承知しておりまして~

今朝のキッチンデートのおじさんの助手っぷりったら、
素晴らしかった~(^^♪

可愛い奴め~なんちゃって~(#^.^#)

そのお話は、もったいぶって~また明日~(*^^)v

今日から、少しおじさんの休日や日勤が、続くので、
おばちゃんは、嬉しくて~嬉しくて~
目尻が、めっちゃ下がってます(^_-)-☆

多分、おじさんは、あれで、ビューンと行くおつもりだけど~

おばちゃんも、付いて行くのか?

どうしよう(^_-)-☆



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品









この頃、お出かけ先は、ハロウィングッズが、目につくわけで~
もう、そんな季節なのね~

今年もハロウィンパーティー楽しまなくちゃ~(^_-)-☆

ちょっと早めに、色々揃えちゃお~(#^.^#)


画像クリックで、色々商品ありますよ~
富澤商店のお買い物サイトへ飛びます。








お料理の器にも、拘りたい(^_-)-☆


画像クリックで、ル・クルーゼ公式サイトへ飛びます。



新しい商品が、続々です(#^.^#)





ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。







by fufugohan | 2017-09-11 12:15 | おうちごはん | Comments(14)

豚の竜田揚げ和風弁当&焼きそばDEビア

こんにちは~(●^o^●)

今日は、朝から蒸し暑い~~(;一_一)

今朝も、暑くて飛び起きた~(@ ̄□ ̄@;)!!

なんでやねん(>_<)

もう、秋かと思ったのに~

ちょっと涼しい日が続いてたので、

最高気温28℃の今日は、暑い一日になりそうね~

涼しい風に、慣れたのに~
この蒸し暑さが、堪えるわ~(;一_一)



c0326245_11210239.jpg




このお弁当は、歯が痛くて、肩こりコリで、
もうダメ~って、寝てた日のお弁当(*^^)v

今日は、おじさんの休日です(#^.^#)

昨夜は、しっかりビールグビグビでしたのよ~(^^♪



c0326245_11212508.jpg




メインは、豚肉の竜田揚げ(*^^)v



なんで、頑張ってるんやろ~私?

って思いながら、でも、そんな日は、心配しないで寝てたいので、
頑張ったの~~(*^^)v

豚肩ロースステーキ肉300gを
一口大に切って、
おろし生姜1片分
日本酒大さじ1
醤油大さじ1.5
に浸けこんで、30分冷蔵庫保存。
片栗粉を付けて、160℃のサラダ油で揚げました。
揚げ際180℃にしてカラリと(^^♪

卵焼きなんて焼いてらんないので、
とうもろこし塩茹で~(^^♪

水菜と油揚げをお鍋に放り込んで、
出汁醤油とみりんで調味して、
炊きました(*^^)v



c0326245_11214693.jpg




茄子の揚げ浸しは、皮剥いた茄子を素揚げして、
昆布と鰹のだし汁に、日本酒と薄口醤油で調味したつゆに、
浸して。

生椎茸も素揚げして、塩パラパラ~(#^.^#)



c0326245_11221086.jpg




献立

◇豚肉の竜田揚げ
◇とうもろこし塩茹で
大葉
◇水菜と油揚げの炊いたん
◇椎茸素揚げ
プチトマト
◇茄子の揚げ浸し
◇もち麦入り御飯(ごま塩)



この頃はね、おじさんは、おばちゃんの我が子に思えてきたの~
でね
おじさんが、食堂で、美味しくないって思ってる御飯食べてると思うと、
気になるの~
ヘトヘトなおばちゃんは、これを作れば、寝てられる~
って、言い聞かせながら、作ったわけ(*^^)v

いってらっしゃーいって、見送って~
ベットに、倒れ込んで、次の日まで寝てたの~



c0326245_11223122.jpg




昨夜のおじさんの休日前夜のおうち飲み(^^♪

ちょびっと残業って言ってたおじさんは、
待っても待っても帰って来ない(;一_一)
やっと帰って来たのは、夜でした~
やっぱりね~
おばちゃんが、待ってる日は、超残業(>_<)

もしかして~って、ビビッと来たから、
すぐ出来メニューも、準備してたの~

うちのおじさんは、冷めた御飯は、食べないので~
そして、腹ペコさんは、すぐ食べたいって、
我が儘~~(;一_一)



c0326245_11225320.jpg




プレートで、焼きそばです。

でも、ちょっとお手間をかけて~

プレートをマックスに熱くして、
豚ばら肉を焼いて、塩・粗びき黒コショウして、
お皿に取り出して、
豚ばら肉の脂で、焼きそば生麺を焼いて、
塩・粗びき黒コショウして、
取り出して、
キャベツ角切り
玉ねぎ薄切り
もやしひげ根取って
パプリカ赤と黄色千切り
むき海老背ワタを取って
をプレートで蒸し焼きして、
塩・粗びき黒コショウして、
豚肉と麺を戻して、
ウスターソースで、焼いて出来上がり\(^o^)/
青海苔フリフリ~召し上がれ~

でねー

ビールグビグビ飲んでたおじさん(^^♪

もうねー腹ペコすぎて、一人で、焼きそば全部平らげそうな勢い(^^♪

そう言うもりもり食べてるおじさんを見てるの嬉しいんだよね~

でも、おばちゃんもいっぱい食べた~

一口ビールもお付き合い~

昨日の夜は、蒸し蒸ししてたので、ビールもまだまだ美味しい季節~

今日は、風も強くて、乾燥気味(>_<)

冬に向かって、乾燥するしね~

お肌のお手入れも忙しい~

今日は、おじさんの隣で、何しようかな~

ってのん気な今日のおばちゃんです(●^o^●)

おじさんですか~

決まってますがな~シャカシャカお忙しそうよ~(^^♪



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品



c0326245_11575280.jpg


伊藤農園のみかんしぼりとみかんジュレ

これね、姫路の旅行で、エリアで見つけた逸品

すごーく美味しくて~

おばちゃんの好きな添加物入って無いお品

みかんそのもの~爽やかだよ~









どっちも、画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。



絶対美味しいお品です(^^♪

お手間もかかって、愛情入ってますm(_ _)m

お値段それなりに、ちょっと高価だけどね(^_-)-☆

冷蔵庫に、これが入ってたら、おうち仕事も頑張れそうよ~

これ終わったら、あれ食べよう(^^♪
って、頑張るのも、良いものよ~

おばちゃんは、そうやって、おうち仕事頑張ってるんだ~(^^♪





ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。

by fufugohan | 2017-09-08 12:22 | お弁当 | Comments(0)

豚の生姜焼き丼弁当&御出勤御膳

こんにちは~(●^o^●)

夏が、戻って来た~
暑いよ~めちゃんこ暑いよ~

関東では、雨続きで、お野菜にも悪影響を及ぼすほどとか(;一_一)
世田谷では、雹が降ったってよ~(>_<)

何だそれ~(@ ̄□ ̄@;)!!

って事ばかり起こってるこの頃~

ちょっと大丈夫か~(;一_一)

早く穏やかな秋よ来い~

変なお天気続きで、身体も悲鳴をあげてるよ~

みんな!気を付けて~



c0326245_10155162.jpg




昨日の豚肉の生姜焼き丼弁当です(*^^)v



実は、昨日までおばちゃんは、寝てました(;一_一)
ちょっと体調崩したの~

今日は、まあまあ元気です(^^♪

昨日は、おじさんの泊まり勤務だしね
お弁当だけは、作らねば~
って、頑張ったの~



c0326245_10161665.jpg




メインは、豚の生姜焼き丼(*^^)v



豚しゃぶ肉を日本酒入り沸騰湯で、下茹でして、
玉ねぎの細切り炒めて、
お肉加えて、
みりん
おろし生姜
醤油
で調味して、みりんのアルコール飛ばすように炒めて、
もち麦入り御飯に、刻み海苔のっけて、
生姜焼きたっぷりのせて、
煎り白胡麻トッピング(*^^)v



c0326245_10163769.jpg




サブのおかずは、茄子とちくわの塩炒め



茄子の乱切りをグレープシードオイルで炒めて、
ちくわの細切りを加えてサッと炒めて、
塩・粗びき黒コショウで調味。
炒め合わせて出来上がり\(^o^)/

これね、ちくわの旨みが、茄子に移って美味しいの~



キャベツの甘酢漬けは、茹でて、
水で冷やして、硬く絞って、
甘酢に浸けて、煎り白胡麻磨って、和えました(^^♪



我が家の甘酢は、

砂糖大さじ1
塩小さじ2
米酢大さじ4
が基本(*^^)v



c0326245_10165889.jpg




いつものスパサラは、
パスタ茹でて、
残り1分のところで、冷凍ブロッコリー
残り30秒で、ロースハム角切り加えて、
お湯をきって、
フレンチドレッシング
ホワイトペッパー
和辛子
マヨネーズで調味して、
冷まして、
キャベツ千切り・玉ねぎ薄切り・人参千切りの塩揉み
加えて、和えました(^^♪



c0326245_10172727.jpg




献立

◇豚の生姜焼き丼
◇茄子とちくわの塩炒め
◇キャベツの甘酢漬け
プチトマト
◇スパサラ



c0326245_10145981.jpg




昨日の御出勤御膳



献立

◇温泉卵(出汁醤油)
◇ウインナーと冷凍ブロッコリー炒め
◇キャベツ千切りとトマト
◇大根葉と大根の漬物(自家製)
生姜醤油で
◇豆腐とわかめの味噌汁
◇もち麦入り御飯
◇麦茶



土曜日の夕方から、すんごい~(@ ̄□ ̄@;)!!
歯が痛くて、
でも、虫歯じゃない(*^^)v

この頃肩が、凝っててリンパの辺りも、硬くなってたの~
マッサージ機やら、シップやら~
色々やっても、コリが取れなくて~
とうとう、歯茎が、痛くなって~
それも、経験した事無い痛み~

そんな日は、おじさん泊まり勤務で、
歯医者さんだってお休みだよ~

夜中も痛くて、痛み止め飲んで、
冷やしまくって~
耐えてたの~

おじさんが、帰って来たら、
何とかしてくれるよ~
って思ってたら、
超残業(@ ̄□ ̄@;)!!

夕方帰って来たおじさんは、びっくりしてた~
でねー
おじさんの顔を見たら、
何か安心して、痛みも半減しちゃったよ~(^^♪
湿布薬に、塗り薬~
ドラッグ行って、
山ほど買って来てくれたおじさんです(^_-)-☆

いつもは、すぐに止めちゃう肩揉みも
いっぱい揉んでくれました(^^♪

おかげで、今日は、元気です(*^^)v

やっぱ!おじさんは、スーパーマン(^^♪
おばちゃんを助けてくれるのは、
おじさんじゃ無いとね~(*^^)v

肩凝りって、なめると怖い~(>_<)

大変だったの~

みんなも気を付けて~

これも、更年期かしらね~

おばちゃんになるって、お手間かかるし、
大変なんだけど~
それを上手に乗り越えて~
綺麗に歳を重ねましょう(^_-)-☆

それが、ちょっと楽しかったりするくらいの余裕持たなくちゃ~
って思ったの~(^^♪

歯茎のケアも、しっかりしなくちゃ~(●^o^●)

今日も、おじさんは、超残業です(;一_一)



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品









秋の色してませんか~~(^^♪

穏やかな秋の空気に似合いそうなカップとソーサー(*^^)v

画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。

ブラックの淹れたて珈琲と








これをお友に食べたいな~(^^♪



これね、何度も食べてるおばちゃんの保証付き(*^^)v

めっちゃ美味しくて~また、食べたい(^^♪








クリックするとヤフーショッピングに飛びます。








ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。


by fufugohan | 2017-08-22 12:49 | お弁当 | Comments(6)

豚しゃぶサラダ弁当&御出勤御膳は、昨夜の残り物

こんにちは~(●^o^●)

今日は、良いお天気~
気温も上がって、夏日になりそうな~
はい!
8月ですもの~こうでなくちゃ~

って思うけど~

道端の草が、風になびいて~
トンボが、飛んでる~( ゚Д゚)

やっぱ、もう秋の気配~(^_-)-☆

お空も、すっかり秋模様~



c0326245_11395362.jpg




まだまだ、連休楽しんでるよ~(^^♪
って方も、いらっしゃる中~
おじさんは、泊まり勤務が、続きます(;一_一)

スタミナ付けて、頑張って~
って気持ちを込めて~
お弁当さん(●^o^●)



c0326245_11401391.jpg




今日のメインは、豚しゃぶサラダ(*^^)v

豚肉には、疲労回復に効果的な、ビタミンB1含有量が、
食品の中でも、トップクラス(^^♪

出来れば、焼いたり揚げたりが、栄養素を食品に残す調理法ですが、
今日は、さっぱりな気分だったので、茹でた~
いつも揚げ物ばかりじゃね、デブる(;一_一)
ので、今日は、サラダ~

茄子は、皮剥いて素揚げして、
豚肉は、日本酒入り沸騰湯で、長めに茹でて、
ポン酢と水で、浸け汁ひと煮たちさせて、
具材を浸けて、刻み葱も。



c0326245_11404623.jpg




もち麦入り御飯に、なんば味噌たっぷり~



甘長唐辛子を3㎝位に切って、乾煎りして、
グレープシードオイルで、炒めて、
みりん・砂糖・味噌で調味。



c0326245_11411767.jpg




サブのおかずは、かぼちゃの素揚げに、塩

小松菜と油揚げの炊いたん



c0326245_11414876.jpg



献立

◇豚しゃぶサラダ
プチトマト・大葉
◇もち麦入り御飯(なんば味噌)
◇かぼちゃ素揚げ
◇小松菜と油揚げの炊いたん
◇葱入りだし巻き卵



今朝は、何だか段取り悪くて~
おじさんの出勤時間に、ギリギリセーフ(^^♪

その上、土曜日は、職場までドライブが、お約束(^_-)-☆

この頃、寂しいおばちゃんのために、おじさんが、考え出した~
おばちゃんの朝のドライブ(^_-)-☆

これって、おじさんが、得してるだけみたいに思うけど~

朝の琵琶湖は、空気が澄んでて綺麗なの~(●^o^●)



c0326245_11393042.jpg




今日の御出勤御膳です(*^^)v

献立

◇鯖のへしこの炙り
◇大根と牛すじの煮物
◇キャベツ千切りとトマト
◇もち麦入り御飯
◇牛スジ入り具だくさん醤油汁

殆ど、昨夜のおじさんのおうち飲みの残り(^_-)-☆



c0326245_11390743.jpg




牛スジ入り具だくさん醤油汁



国産の良い牛スジ買って来たので、
何度も茹でこぼして、
軟らかく煮ました。

昆布と煮干しと鰹のだし汁に、
大根
人参
下茹でした蒟蒻
ごぼう
油揚げ(油抜きして)
干し椎茸
白葱
下茹でした、牛スジ
かぼちゃ
加えて、煮ました。
味付けは、
日本酒
薄口醤油
醤油です。

お椀に盛り付けて、刻み葱トッピング(^^♪

もうこれだけで、御飯3膳いけちゃいそうなの~(●^o^●)


これからの季節は、よくお味の浸みてる煮物が、美味しい~
そして、翌朝、大活躍(^^♪

もうちょっと夏を楽しんで~

暑さ寒さも彼岸まで~

今年のお彼岸さんは、9月20日が、入りらしい(^^♪

それまで、夏を楽しもう~

って思うけど~

暑いんだか、寒いんだかわからない今年の夏~(;一_一)

きっと、思い出に残るよね~(^^♪

時が経てば、何だって、良い思い出になるのよ(●^o^●)



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品









この頃、肩こりコリが、すごいんです(;一_一)

おじさんに、揉んでもらっても、追いつかない(>_<)

こうなりゃ、自分で揉むしかないじゃん(#^.^#)

で、

こんなのどうかと思ったの~(^^♪

画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。


おじさんは、すぐにもうヤダ~って、逃げちゃうの~(;一_一)


おばちゃんも、御飯作るのもうヤダ~って、言ってみよう(●^o^●)





ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。



by fufugohan | 2017-08-19 12:34 | お弁当 | Comments(2)

お盆ですが、お弁当持って御出勤(*^^)v

こんにちは~(●^o^●)

皆さん!お盆始まってますよね~

我が家は、全然関係なく~

おじさんは、お仕事です(;一_一)

のんびり~御実家で、昼飲みかしら~
賑やかな食卓囲んでますか~
良いな~~
一年に一度の楽しい時間を満喫してくださいませ~(^^♪



c0326245_11341550.jpg




磯カツ和風弁当(*^^)v

夏バテかしら~いいえ~
おじさんバテです(>_<)

おじさんの3連休は、おばちゃんは、
何か忙しかったの~
このお弁当作れば、ちょっとのんびりだよ~
ってさー
朝からえんやこら~どっこいしょ(*^^)v



c0326245_11354843.jpg




メインは、磯カツ(*^^)v

生姜焼き用の豚肉に、塩パラパラ~
味付け海苔と和辛子をのせて、
クルクル巻きました。
それをフライ衣付けて、160℃のサラダ油で揚げました。
揚げ際180℃にしてカラリと(*^^)v

味付け海苔や塩で、味付け完了(^^♪

ソース要らずのお弁当に、ピッタリな磯カツです(#^.^#)

もちろん!おつまみにも、合う合う~~(^^♪



c0326245_11361392.jpg



もち麦入り御飯の上には、しし唐とじゃこのふりかけ(^^♪



しし唐辛子を2㎝位に切って、
グレープシードオイルで炒めて、
みりん・出汁醤油で調味して、
ちりめんじゃこと白煎り胡麻加えて、
サッと炒めて、ふりかけに(*^^)v



c0326245_11345147.jpg



サブのおかずは、しめじと人参のバター醤油



しめじ1個と人参1/3本千切りをグレープシードオイルで炒めて、
バターを香り付けに、10g足して、炒めて、
醤油で調味。
すだちを絞って、召し上がれ~



c0326245_11351492.jpg




それから、いつものおばんざい(^^♪


先ずは、モロッコいんげんのピリ辛炒め

モロッコいんげんを斜め切りして、
グレープシードオイルで炒めて、
出汁醤油と豆板醤で調味。

芋の軸の炒め煮

芋の軸は、3㎝位に切って、
沸騰湯で、2分茹でて、洗って、
底の広い鍋に入れて、
グレープシードオイルで炒めて、
砂糖・みりん・出汁醤油で調味して、
味を含ませて、冷めるまで待って、
もう一度火を入れて、よく味が、含む様に煮て。
ちょっと太めの芋の軸は、硬い事もあるので、
そんな場合は、水を加えて、軟らかく煮てください。



c0326245_11363902.jpg



献立

◇磯カツ
大葉
◇もち麦入り御飯
(獅子唐とじゃこのふりかけ)
◇しめじと人参のバター醤油
◇とうもろこし塩茹で
◇モロッコいんげんのピリ辛炒め
◇芋の軸の炒め煮



c0326245_11323545.jpg




御出勤朝御膳(*^^)v

今朝のおじさんは、お疲れ~~(;一_一)

なんでやねん!

3連休~シャカシャカおじさんだったので~

バイクのメンテやら~
おうちの周りのお掃除に~
車も、何かいじってた~

殆ど、遊びの時間じゃん(#^.^#)

休みは、休みなはれ~~
言うてるやろ~~

ほんとに、まめと言うのか~忙しいおじさんです(^_-)-☆



c0326245_11331273.jpg



めかぶのっけ冷たいうどん(*^^)v

だるい顔してるおじさんには、
元気出る朝ごはん(^_-)-☆

さぬきうどんを茹でて、水で冷やして、丼に。
めかぶのっけて、温泉卵とみょうが千切り~
出汁醤油をかけつゆ程度に、薄めてかけて~

めかぶって、すごい効果が、期待できるんです( ゚Д゚)

フユイダン・アレルギン酸・ヨウ素・カルシウムが、含まれていて、

免疫力を高める
花粉症・アレルギー改善
自然治癒力
育毛効果
胃癌の予防
口臭・体臭を身体の中から改善
コレステロールを下げる
高血圧予防
ホルモンバランスを整える
骨粗鬆症予防

おじさんとおばちゃんには、ピッタリの食べ物(^_-)-☆

いっぱい食べて、元気はつらつ~(#^.^#)



c0326245_11334430.jpg




いつもの渦巻寿司



たくあんと大葉を寿司飯と焼き海苔でクルクル巻いただけ~

忙しい朝のお助け御飯(^^♪

こっちも、お酢効果で、元気出ます(^_-)-☆

はい!おばちゃんの任務完了(#^.^#)

と思って、一息ついてたら~

朝から、大雨~(>_<)

すごい雨やな~
傘も役に立ちそうにないので、
ビューンと朝のドライブ(^^♪

何か、いつも忙しいのね~おばちゃんは~~(>_<)

まあいいか~

忙しい事は、良い事だ~(^^♪

良いお天気になって来たので~

お布団でも干して、お掃除に、励みます(#^.^#)

今日は、ちょびっと寂しいおばちゃんです(●^o^●)

皆さん、楽しいお盆を過ごしてくださいませm(_ _)m



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品











ル・クルーゼ商品が、めっちゃセール(^^♪

この機会逃すものか~(●^o^●)

画像クリックで、ル・クルーゼ公式サイトへ飛びます。

キッチンは、お洒落な方が、美味しい~(^^♪







BRUNO セラミックプレート 21㎝

デザインが、少しづつ異なるプレートです。

お洒落に、何を盛り付けよう(^^♪








白もあるけど、どっちにする~~(●^o^●)






ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。





by fufugohan | 2017-08-12 12:54 | お弁当 | Comments(2)

慌てて作った仮のお誕生日御膳

こんにちは~(●^o^●)

台風5号が、来る~~(@ ̄□ ̄@;)!!
おばちゃんちのお空に、やって来る~~怖いわ~(>_<)

段々小さくなって来てるんだけど、
まだまだ、怖い台風なんや~( 一一)
けどな~
今日は、おじさんが、居る~~(^_-)-☆

明日の朝には、おばちゃんちのお空から、
居なくなってる予定の台風5号(*^^)v

僕が、居るから大丈夫やで~って、
やっぱり!おじさんは、頼もしい~~(^^♪



c0326245_09430430.jpg




8月6日は、おじさんの誕生日です(^^♪

毎年は、お休みを取って、旅行にお出かけしたり~
のんびりおうち飲みをするのが、おじさんの誕生日(*^^)v

なのに、今年は、泊り勤務明けで、超残業(;一_一)

前日から、色々準備してたって言うのに~
超残業(>_<)



c0326245_09441160.jpg




献立

◇豚カツ(大根おろしにポン酢の浸けだれ)
おばんざい三種盛り
◇とうもろこし塩茹で
◇枝豆塩茹で
◇キャベツ千切りサラダ
◇もち麦入り御飯
◇大根と油揚げの味噌汁



おじさんのお誕生日は、また、明日に繰り越しだね~
って、
諦めて、大盛りチャーハンの準備をして待ってたおばちゃんは、
おじさんからの帰るメールに、大慌て~

遅くなったけど、今晩は、乾杯するで~~(^^♪

って、なんでやねん(>_<)
もう、夜の9時やで~~( 一一)

とは言わずに~

大慌てで、その辺にあるものをかき集めた~~の~(*´σー`)エヘヘ



c0326245_09432809.jpg




お弁当用に作ったおばんざいを盛り付けて、
それらしくして~(^^♪



c0326245_09435001.jpg




ピーマン・パプリカ・椎茸を素揚げして、塩パラパラ~
豚カツ揚げて、主役のお肉(*^^)v

とうもろこしやら、枝豆塩茹で~

ビール飲めて~止まりませんがな~(^^♪

おじさんに、おめでとうを言って、乾杯(#^.^#)

これを食べ始めたのが、夜の10時(@ ̄□ ̄@;)!!

身体に悪いけどね~

大事なおじさんのお誕生日ですから~
その日に、乾杯しないと意味がない~(^^♪

そして、
今夜は、おばちゃんが、おじさんを想って献立したお料理を
食卓に、いっぱい並べて、お誕生会します(^^♪

もちろん!おばちゃんの手作りのデコレーションケーキも、
あるよ~~(*^^)v

そのお話は、明日のお楽しみって事で(#^.^#)

台風真っ只中のお誕生会(>_<)
きっと、すごい風やで~大丈夫か~(;゚Д゚)
って、ドキドキかもね~

大丈夫!おじさんが、居るから~~(^^♪

今日は、立秋

秋の入り口なんです(^_-)-☆

まだまだ、夏は、これからだって思ってたのに~

立秋を境に、暑中見舞いは、残暑見舞いに、
変わる季節(*^^)v

ロマンチックな秋の訪れ~~(^^♪

まだまだ、暑いけど~
過ごしやすい秋の楽しい予定の話でもして~
二人で、のんびり乾杯します(#^.^#)

おじさんへのお祝いに、台風5号も、
静かにしてくれないかな~(^_-)-☆



きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品









美味しいって、噂のアンデルセン(*^^)v

まずは、お試しセットから(^^♪

おうちじゃマネできないパンは、買う~~
美味しいお店でさ~

画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。

おじさんは、パンが、大好き~~(#^.^#)







贈り物にも、良いかも~~(^^♪


宝石みたい~食べるの勿体無い(#^.^#)


やっぱり!食いしん坊(●^o^●)





ランキングに参加しています。
ポチポチっと押していただけると嬉しいです。







by fufugohan | 2017-08-07 12:01 | おうちごはん | Comments(14)