満腹ぷくぷく朝ごはん

こんにちは～（●＾o＾●）

今日もどんより曇り空～～(；一_一)

スマホからは、雨降るメールや注意報が。。。

ピピッとなるたびに、

おじさんの帰るメール？

って、

さっきから、何度見てるんだ～～(；一_一)

今日は、残業決定だって昨日から言ってたおじさん(>_<)

もしかして～

って待ってるおばちゃんは、諦め悪いんだ～～

今日のランチは、お茶漬けサラサラ～～(>_<)

昨日の朝食です(*^^)v

ヘルシーメニューを色々並べて、

満腹ぷくぷく～～(#^.^#)

スティックサラダです(*^^)v

セロリ・塩茹でヤングコーン・きゅうり・大根・ロケットミニトマト。

田舎味噌とマヨネーズ混ぜて。

お好きなだけどうぞ～

ポリポリ食べてると、いくらでもいけちゃうんです(#^.^#)

セロリは、１個も減って無かった～～

おじさん嫌いなんです(；一_一)

お漬物を混ぜてお握り(*^^)v

お漬物屋さんって、数限りなくありますよね(^_-)-☆

どのお店の物も、美味しくて～

今日のお漬物は、

御飯に、混ぜるお漬物。

まぜちゃい菜

メディアでも紹介されたお漬物コンテストで、

グランプリ獲ったお漬物ですって。

これは、嵌る～～よ(*^^)v

ショッピングサイトは、こちら。

味噌汁は、

昆布と煮干しのお出汁に田舎味噌(*^^)v

豆腐と油揚げに刻み葱で、王道。

やっぱり美味しいハァーですよ(*^^)v

おじさんの好物の温泉卵

この頃やっと満足な温泉卵出来る様になりました(*^^)v

温泉卵器で、作ったからなんですけどね(^_-)-☆

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献立

◇おにぎり（枝豆塩茹で）

◇味噌汁

◇温泉卵

◇冷奴（岩塩とバージンオイル）

◇スティックサラダ

我が家の朝食は、おじさんが、

おうち時間から、お仕事モードに切り替える大事な時間(#^.^#)

美味しいで満足して、

ヨシッって、

お仕事するぞーって気分に切り替えて～

これからは、暑くて体調管理もいつもに増してしなくちゃね～

この人、歳とらないのかな(@_@)

っておもうくらいタフだったおじさんも

この頃お疲れ～～

やっぱり人間だったのね～～(；一_一)

これからは、おばちゃんのサポートも、一段と力入れなくちゃね～

今夜は、休日前夜のお疲れさんは、

お酒かな～

取り敢えず～準備するかな～～(#^.^#)

梅雨の怠い空気の中、一週間お疲れ様m(__)m

楽しい週末をお過ごしくださいね(^_-)-☆

きょうのおばちゃんとこのキニナル逸品

婦人雑誌でもよく取り上げられてるブランドだよ～～

たまには、おしゃれもしなくちゃね～～

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セールって言葉には、超弱い（●＾o＾●）

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