白い御飯に合うおかず和風弁当&御出勤ごぱんセット

こんにちは~(o^^o)

今日も良いお天気~青い空が、気持ちええな~(^_^)v

週末、またまた台風25号に、悩まされそうですが、

それまでは、良いお天気を楽しんで~

秋の風も涼しい我が家~

窓から差し込むぽっかぽか~なお日様が、
優しくて~眠いな~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温24℃/最低気温12℃

暑がりなおじさんも、今朝は流石に~
お布団巻いて、みの虫~(^_^)v

目覚まし時計の音と共に~

シャカシャカおじさんは、すぐ起きる~(゚ロ゚屮)屮

すごいな~瞬時に、目が覚めて~シャカシャカ~(^_^)v

おばちゃんは、全然真似する気もあらしませんけど~~m(_ _)m




c0326245_09550153.jpg



白い御飯に合うおかず和風弁当(^_^)v

献立

◇ミンチカツ
大葉
◇もち麦入り御飯
(小松菜とちりめんじゃこの炒め煮)
プチトマト
◇甘長とうがらしお浸し
◇具だくさんきんぴら
◇人参サラダ


新米の美味しい季節は、甘辛味のおかずが、合う合う~(o^^o)



おばちゃんちは、新米届いたけど~

のんびりな休日の朝ごはんに、ええ匂いの御飯炊く湯気を楽しむ予定(o^^o)
まだ、新米は、おあずけ~



c0326245_09560172.jpg



秋は、食欲旺盛です(o^^o)
あっ!
いつもかも~~(^_^)v

もち麦入り御飯には、手作りふりかけ~

小松菜1/2ワ(200g)
5㎜位に、刻んで
グレープシードオイル少々で、炒めて、
ちりめんじゃこ大さじ3加えて炒めて、
日本酒大さじ1/2
みりん大さじ1/2
醤油大さじ1/2加えて、炒めて、
擂り胡麻大さじ1
加えて、混ぜて完成(^_^)v

御飯が、すすむふりかけです(o^^o)



c0326245_09553122.jpg




今日は、ちょっと手抜きも入れて~

昨日は、スーパーばあちゃんに振り回されて~

ちょっとお疲れ~もうふらふら~

お肉屋さんのミンチカツ揚げた~(o^^o)

あらま~衣が、結構分厚いな~

たまには、ええやろ~ジューシーで、美味しい~(^_^)v

とんかつソース別持ちです(o^^o)



c0326245_09563187.jpg




サブのおかずは、甘長とうがらし素揚げして、
自家製出汁醤油と擂り胡麻で調味(o^^o)



c0326245_09570111.jpg


具だくさんのきんぴらは、残り物整理したのに~
めちゃうま~~(o^^o)

さつまいも太めの千切り
水にさらして、
ごぼうは、細めの千切り、水にさらして、
人参も、同じく
水で、洗って、水分拭いて、
グレープシードオイル少々で、炒めて、
豚肩ロース薄切り加えて、炒めて、
ピーマン千切りも加えてサッと炒めて、
日本酒
みりん
醤油
同量の調味料を加えて、水分が、少なくなるまで、
炒め煮しました(o^^o)

これが、めっちゃ美味しくて~

適当も美味しいもんが、出来るんです(*^_^*)




人参サラダは、いつものです(^_^)v



オレンジくし型に、切って、
残った果汁絞って、
白ワインビネガー
粗挽き黒コショウ
マスタード
混ぜて、
千切りの人参をサッと塩茹でして、
和えました。
バージンオイル加えて、
混ぜて、味を馴染ませて(^_^)v




c0326245_09540036.jpg



今朝の御出勤ごぱんセット(^_^)v


献立

◇野菜ハムサンド
◇きのこのカップスープ
◇冷たい牛乳



c0326245_09543070.jpg




野菜ハムサンド(^_^)v



いつものペースト
バター
マヨネーズ
ホワイトペッパー
和辛子
八枚切りの食パンに塗って、
ロースハム
トマト
フリルレタス
挟んで、カット(^_^)v



昨日は、おじさんの一日だけの休日だと言うのに~

スーパーばあちゃんが、弟家族のところに、帰るって~(*^_^*)

朝から、のんびり賑やかな朝食を済ませて~
ばあちゃんが、キッチンで、後片付け(^_^)v

それから、お昼寝始まって~
起きたら、もう午後~

さあ、お昼御飯食べに行くで~(^_^)v
いつものお寿司屋さん(o^^o)

お母ちゃんが、おごるさかい、いっぱい食べて~
お母ちゃんもたらふく~(*^_^*)

それから、おやつを買って~

秋物洋服欲しいんやて~

ああでも無いし~こうでも無いし~
スーパーばあちゃんのファッションショーに、お付き合い(o^^o)

やっと決まって帰る頃は、お外は、うっすら夕やけ始まってました~

おじさんも~おばちゃんも~もうヘトヘト~

ばあちゃんだけが、元気です(o^^o)

母の周りは、おしゃべりと笑い声が、絶えません(^_^)v

どうでもいい話~ボケ防止に、話題は、いっぱいあるそうです(o^^o)

お母ちゃん!それ!昨日聞いたし~

あらま~80歳越えたらこんなもんや~
って
笑い飛ばせるあの明るさは、おばちゃんも将来真根っこ出来るか、自信なし(>_<)

さっさと先を歩く母

お母ちゃん!今度は、何をお買い物~?

おじさんと2人で、荷物持ち

あの元気~有り難いけど付いてけない(>_<)

スーパーばあちゃんは、今日は、畑が、忙しいそうです(o^^o)

もうすぐ、82歳のお誕生日を迎える母です。

畑仕事に、ご近所さんとお付き合い

空いた時間に、我が家に参上

元気な母を呼べる幸せ~

お母ちゃん!お母ちゃん!

ずっとそんな時間が、続いて欲しいと願います(*^_^*)

いつも温かく迎えてくれるおじさんにも、いつも感謝の気持ちで、いっぱいです(o^^o)

有り難いな~(o^^o)

いつもおじさん!ありがとうm(_ _)m






今日のおばちゃんとこのキニナル逸品








ricopaシリーズ色々可愛い家電が、揃ってます(o^^o)


画像クリックでお買い物サイトへ飛びます。


お手頃価格で、パーティー出来ます(o^^o)


これからの季節の賑やかな食卓は、可愛い色で、
美味しい時間を楽しみたいな~(^_^)v








車も着替える様に、乗る時代(^_^)v








お外御飯DEパーティーも、良いかも~(^_^)v


画像クリックでお買い物サイトへ飛びます。


美味しい時間は、みんな笑顔(^_^)v


プロお料理は、おうち御飯のお勉強です(o^^o)







おばちゃんも、行きたい(o^^o)






ランキングに参加しています。
ポチポチッと押していただけると嬉しいです。

by fufugohan | 2018-10-03 12:01 | お弁当 | Comments(0)