ローストビーフサンド＆野菜サンド朝ごぱん

こんにちは～(#^.^#)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温19℃/最低気温８℃

晴れ

段々気温が、下がってる～

寒いな～が、朝の御挨拶

お布団のぬくもりが、気持ちええな～

起きるの毎日大変やわ～

もうちょっと～もうちょっとが、危険やな～(;^ω^)

思い切って起きたらな～

あ～勿体ないな～って思ったの～

今日の朝ごはんは、ローストビーフサンド

のんびり出来る朝でして～

おじさんとキッチンデート

２人分

全粒粉のパン200g

１枚50gを４枚

マーガリン20g塗って

トマト１個100g薄切り

レタス３枚50g

クリームチーズ60g

ローストビーフ100g

紫玉ねぎマリネ60g

（ホースラディッシュ10g

マヨネーズ30g

醤油小さじ1/2

あらびき黒胡椒少々）混ぜたソース

挟みました。

紫玉ねぎマリネ

紫玉ねぎ薄切り200g

塩３g（小さじ1/2）

塩揉みして、水で洗って、固く絞って

ワインビネガー大さじ３

塩２g

砂糖小さじ１

あらびき黒胡椒少々

混ぜました。

ローストビーフは、お総菜屋さんの美味しいの～

画像に、クリームチーズは、入ってません！

忘れたの～

昨日のお買い物途中で、閃いたので

色々材料揃えて、準備～

朝は、頭の回転悪い～

カブッと食べて～あれ？

そうやわ～クリチー入れるの忘れた～(◎_◎;)

で

おじさんは、美味しいわ～って食べてるのんを～

ふんだくって～クリチー挟んで

ハイどうぞ～

で

食べて～(*^^)v

さっきのんと全然違う～美味しいな～

２倍美味しくなったんやで～(#^.^#)

クリチの威力は、すんごいんです～

満足～朝から美味しい時間でした～

これは、いつかの朝ごぱん

献立

◇野菜サンド

◇スープ

◇夏みかんのコンポート

◇冷たい牛乳

まだまだ病み上がりの頃の野菜サンドの御出勤ごぱん

１人分

８枚切り食パンに

マーガリン10g

マヨネーズ大さじ１

マスタード小さじ１

塩とあらびき黒胡椒少々

混ぜたの塗って

レタス

トマト

きゅうり薄切り

ロースハム

スライスチーズ

挟んだの～

スープは、

２人分

水500㎖

蕪100g角切り

椎茸40g角切り

玉ねぎ60g角切り

煮て

チキンブイヨンキュウブ１個

白ワイン大さじ１

ホワイとペッパーひとふり

仕上げに、蕪の葉加えて煮て

夏みかんのコンポート

おばちゃんが、何にも食べずに、過ごしてた頃～

ブロ友さんに、しんどいわ～って愚痴ったら～

次の日～高級そうなコンポートのセットが、届いたの～

ラ・フランス

夏みかん

白桃と黄桃

こんなセットが、でっかい瓶で、食べては、蓋して

便利やった～

もうね～これに助けられて

なんとか食べて、生きてたの～

で

画像は、元気なおじさんの朝ごぱん

おばちゃんは、スープとコンポートが、美味しくて～

ブロ友さんの優しい気持ちが、嬉しくて、頑張るで～って

元気になった～

ありがとうね～ほんまに、すんごい行動力！

夕方、愚痴って

次の日の朝、ピンポーンってな～

びっくりするやら～嬉しいやらで～

忙しかったの～ありがとう<m(__)m>

病気の時の優しい気持ちは、いつもの100倍嬉しいもんです(#^.^#)

そんな人に会えたのも

おばちゃんの人生の中の宝物

探してみれば、自分の周りに、いっぱい宝物が、並んでます。

嬉しいな～

今日もおじさんと一緒です～

昨夜は、お買い物行って、帰ろうと思ったら

急にエンジンかからへん～(◎_◎;)

JAFさんに、電話して､5分で到着

すんごい速さ～

バッテリーが、ダメみたい～で

エンジンかけてもらって、バッテリーを買いに行って

その場で、おじさんは、バッテリー交換してくれました。

もうあたりは、真っ暗～

おばちゃん：　見えへんやろ～って懐中電灯持つわ～

おじさん：　あんたは、車で、待っててな

邪魔になるのよ～すぐ風邪ひくし(;^ω^)

ちゅうことで、お手伝いも追い返されて

待って居たのよ～お利口さんで

お店に、バッテリーの古いの引き取ってもらって

準備万端帰って来たおじさんは、言ったのよ～

おじさん：　まめな旦那で、良かったな～(#^.^#)

自分で、褒めて満足してた～

以心伝心

おばちゃんは、シャカシャカ動くおじさんを眺めながら

うちのおじさん！何でも出来て、かっこええな～

って

想って眺めておりました～

先に言われて～ほんまやわ～

この頃ね～思うことまで、一緒になって

無言で居ても、痒い所に手が届く！

すんごいな～Σ(￣□￣|||)

32年の歳月で、こんな夫婦出来ました(*^^)v

喧嘩しながら色々理解して、持ちつ持たれつええ関係

大事な宝物

これからも、二人ぼっちの楽しい暮らし

ずっとずっと生きてたいなって、思います。

おじさんの隣は、安心やしな楽しいし～

こんな気持ちのこの頃が、幸せやな～って思います。

今日もおじさんの隣～嬉しい顔で、過ごせそうやわ～(#^.^#)

自分の周りの人たちみんなに、感謝して

今の暮らしを楽しんでます(#^.^#)

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