ポークチャップ弁当＆御出勤朝ごぱんセット＆休日朝マック

こんにちは～(#^.^#)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温20℃/最低気温７℃

晴れ時々曇り

今日も秋晴れの気持ちの良いお空です～

昼間は、暖かな小春日和

日向ぼっこが、気持ちええ～

陽だまりに、ちょこんと座って

頭を空っぽにして～

そんな時間も贅沢やわ～

そのうち、すやすやお昼寝かもな～(*^^)v

今日のポークチャップ弁当

献立

◇ポークチャップ

バターライス・ブロッコリー塩茹で

◇舞茸ソテー

プチトマト・リーフレタス

◇パプリカのマリネ

◇温野菜

胡麻ドレッシング

おばちゃんは､吞気ですけど～

おじさんは、ちょっと連勤～ご苦労さんです～

とは言うものの～

昨夜は、おばちゃん～とうとう一睡もせず～(;^ω^)

喧嘩したのよ～夫婦喧嘩～

めっちゃ久々～犬も食わない喧嘩なの～

喧嘩したにもかかわらず～

うちのおじさん！何かありましたか？

て

顔をしてたの～余計に腹立つ～

夜中に、いびきで、起こされて～

別の部屋で、寝てたんですけど

おばちゃん一人で、怒りが、こみ上げて

とうとう朝になってもうた～

で

睡眠時間30分

今日のメインは、ポークチャップ
豚肩ロース薄切り2つに切って、80g白ワイン入り沸騰湯で、下茹でしてフライパンに玉ねぎ薄切り60g下茹でした豚肉グレープシードオイル小さじ１炒めてケチャップ大さじ１ウスターソース小さじ２白ワイン小さじ１あらびき黒胡椒少々炒め合わせて
バターライス添えました。
人参20g小さい角切りマッシュルーム水煮スライス30gフライパンで、乾煎りしてバター５gで、炒めて温かい御飯200g炒め合わせて
食べる時には、ポークチャップと合わせて食べて～
これで、ええ塩梅のお味になります～




喧嘩した日の朝ですけど～おじさんお仕事～
朝は、笑顔で、送り出すルール
で
喧嘩の話は、置いといて～
腹が立つけど～お弁当作り








お手間かけたりしてません～（#^ω^）
大根さつまいも人参全部輪切りで、塩少々入り水から入れて、茹でて胡麻ドレッシング添えました。
めっちゃ時短で出来ました～
こんな日も美味しいお弁当
どさーっと塩でも、舞とこか？
と思ったけれど、おじさんが、病気になるとそれは困ると思います～
難儀やな～この怒り～いつになったら冷めるやろ？
今日もおじさんは、ごめんと言えない頑固なお方
喧嘩の時間は、勿体ないと思って居たけど
我慢出来へん日もある～







昨日の朝は、こんなのんびり上機嫌やったのに～
朝の湖畔は、気持ちええ～
涼しい風をちょっと楽しんで
大口開けて、食べてたの～
どんな日も、おじさんは、冷たい牛乳
飽きもせえへん～感心やな～







琵琶湖は、冬鳥たちで、賑やかです～
白鳥や鴨が、仲良く朝の会議かな？








草も枯れて、すっかり秋
もうすぐ、ここに、白い妖精が、舞い降ります～
そして、ロマンチックな湖畔になります～
寒うなるけど～楽しみです～
美しい琵琶湖が、嬉しいな～







今日の御出勤ごぱんセット



献立
◇トーストワンプレート◇具沢山スープ◇野菜サラダ胡麻ドレッシング◇シードレス◇冷たい牛乳






腹が立つけど、美味しいもん
美味しい食パンに、美味しい発酵バタースクランブルエッグと温野菜シャウエッセンは、パリッと焼いて
この頃噂のシャウエッセンのパリッと焼く方法
試してみたのよ～美味しいで～
シャウエッセン６本に、水50㎖フライパンで、強火にかけて蓋もしないで、水分が無くなったら焦げ色着くくらい焼きます。でパリッと食感～ジューシーなシャウエッセンが、味わえます(*^^)v








スープは、いつもの具沢山









色々朝から頑張ったんです～






野菜サラダは、きのこプラス
リーフレタスベビーリーフラディッシュ薄切りプチトマト舞茸のソテー胡麻ドレッシング


サラダも美味しい～これイケてるわ
おばちゃん！怒りをこらえてるのに
おじさん、さわやか～朝のお目覚め～
ぼけたんか？
昨日の大喧嘩～ほんまに、忘れたんか？








今日もええ天気やで～
よし！
いつもとおんなじ～おじさんでして～
おばちゃん一人で、あほみたい～(◎_◎;)
おじさん連勤～
喧嘩の続きは、３日後です～




今日のおばちゃんとこのキニナル逸品





中津から揚げ総本家もり山　モモから揚げ400g×２パック




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美味しいお味が浸みてる鶏のモモに、片栗粉付けて、揚げるだけ～で美味しいから揚げ屋さんの頂点に、立ったお店のから揚げが、お家で食べられる！
これは、絶対食べたいけれど～
注文殺到しておりまして
ぼちぼち待ちます～美味しいやろな～(#^.^#)



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