こんにちは~(o^^o)
今日のおばちゃんとこの気温
最高気温32℃/最低気温28℃
晴れ
8月スタート!
夏本番~朝から暑いね~
おうちの中は、快適ですけど~
おうちが、一番!
美味しいもんもいっぱいあるし~(o^^o)
7月ラストは、夏の2度目の土用の丑の日
ひつまぶしにしました(o^^o)
この頃、うなぎは、高級品
ひつまぶし2人分
蒲焼き100gの小さいもので2千円を超えちゃうお値段!
小さく刻んで、混ぜて食べる~
フライパンで、蒲焼き炙って
砂糖大さじ1/2
日本酒大さじ1
みりん大さじ1
醤油大さじ1
煮絡めて
御飯に、刻み海苔と鰻をのっけて
粉山椒
こんな食卓になりました~
献立
◇鰻のひつまぶし
◇お刺身サラダ
レモン醤油ドレッシング
◇揚げ出し豆腐
◇とうもろこしのすり流し
◇めかぶの酢の物
◇なんば味噌
お刺身サラダ
フリルレタス1株
茗荷40g千切り
玉葱薄切り50g水にさらして、固く絞って
お皿に盛り付けて
鯛のお刺身150gを薄切りして
レモン醤油ドレッシングかけました。
レモン醤油ドレッシング
レモン汁大さじ2
醤油小さじ1
粗挽き黒コショウ少々
とうもろこしのすり流し
2人分
とうもろこし1本(300g)
8分茹でて、残ってた物
粒をそぎ落として、200g
ミキサーに、入れて
薄口醤油小さじ2
昆布と鰹のだし汁400㎖
攪拌して
万能漉し器で、濾して
温め直して
おじさんが、一口飲んで
うわーっ!美味しい~~(o^^o)
簡単に出来るすり流し
冷たく冷やしても、美味しいね~
揚げ出し豆腐
2人分
100gにカットした木綿豆腐2切れ
キッチンペーパーで、水分拭いて
片栗粉付けて
180℃のサラダ油で、揚げました。
器に盛り付けて
餡かけにしました。
昆布と鰹のだし汁200㎖
薄口醤油小さじ1と半
茹でた枝豆適量
に
片栗粉小さじ2とだし汁大さじ1
のだし汁溶き片栗粉で、とろみをつけて
めかぶの酢の物
2人分
めかぶ80g
きゅうりの塩揉み60g
砂糖小さじ1
薄口醤油小さじ1
米酢大さじ2
混ぜて
残り物の
なんば味噌は、お味が、馴染んで、一番美味しい~(o^^o)
7月ラストの夕飯は、なんだかいつものおじさんと違う~
妙に、おしゃべり~
なんかええ事あったんか?
それとも、なんか後ろめたいことして来たか(;゚ロ゚)
なんてね~
この頃、ちょっとおばちゃんが、落ち込み~なもので
きっと、気を遣ってるみたい~
と言う事で、
もうすぐ、おじさんのお誕生日
楽しい事を考えて~
おばちゃんが、笑顔になれる様に
計画中です~何しよう?
昨日の朝うどん
献立
◇ぶっかけうどん
◇ぜんまいの炊いたん
◇パプリカマリネ
◇冷たい麦茶
前夜に、稲荷寿司の揚げを炊きました。
寿司用油揚げ8枚2つに切って
沸騰湯で、3分茹でて
新しい鍋に
昆布と鰹のだし汁200㎖
砂糖大さじ4
醤油大さじ2
下茹でして、水分きった油揚げを加えて
落とし蓋して、強火で、水分が、少し残るくらい煮ました。
冷蔵庫保存しておいたので、
これを細く刻んで
お稲荷さんは、黒ごままぶした寿司飯を詰めれば、
美味しいお稲荷さんが、出来上がります。
いつもの氷見うどん乾麺の細麺200gを茹でて
水で洗って
お皿に盛り付けて
油揚げ甘煮
茹でたオクラのみじん切り
めかぶ
きゅうり千切り
トマト薄切り
刻み葱
大葉千切り
刻み海苔
トッピングして
自家製出汁醤油大さじ2
水大さじ6
おろし生姜
のつゆをかけて
混ぜて食べるとねばねば夏のさっぱりぶっかけうどんです。
食欲ない日に、ぴったりです~
うちのおじさん~そんな日は、全然無いけれど~
食欲旺盛~朝からもりもり食べられます~
きょうは、おじさんお仕事でして
朝から朝御膳をしっかり完食~
お弁当持って~御出勤~
なので、おばちゃん~朝から忙しかった~
行ってらっしゃいのその後は、ぶっ倒れてます~しんどいわ~(;゚ロ゚)
暑い日が、続きます~自分の健康管理も大事やな~
元気でないと家族の健康守れへんしな~
今日は、午後から、ちょっとのんびりです~~(o^^o)
今日のおばちゃんとこのキニナル逸品
エアーフライヤー
画像クリックで、お買い物サイトへ飛びます。
インスタグラムは、こちら。
ランキングに、参加しています。
ポチポチッと押していただけると嬉しいです。
htmx.process($el));"
hx-trigger="click"
hx-target="#hx-like-count-post-33797054"
hx-vals='{"url":"https:\/\/fuufugohan.exblog.jp\/33797054\/","__csrf_value":"bddc9cf3ee407ff352e3001b5431ed1b07b6d82eaa195a73d0219852e2ef7835a77d880345fd5b13a071ba0db9a9e7d5af372bf38723a8f051cd942255379d7f"}'
role="button"
class="xbg-like-btn-icon">