カテゴリ:お弁当( 437 )

鮭のちゃんちゃん焼き弁当&今日の御出勤ごぱんセット

こんにちは~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温19℃/最低気温10℃
曇り夜は、小雨

月曜日~スタートしました(o^^o)

昨日は、お買い物に行ったら、
クリスマスソングが、流れてました(゚ロ゚屮)屮

気忙しい~(>_<)

あっという間に、暮れる2018年!

後ちょっとの今年を大事に過ごして、
ええ年やったな~って、振り返りたいと思いませんか(o^^o)



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今日の鮭のちゃんちゃん焼き弁当(^_^)v

献立

◇鮭のちゃんちゃん焼き
もち麦入り御飯
◇だし巻き卵
◇ほうれん草のお浸し
◇ポテトサラダ
プチトマト・フリルレタス



今日のおばちゃん!朝からお疲れ~~(>_<)

久々2連休のおじさんは、
遅寝で、早起き~お昼寝たっぷりされますの~
おばちゃんは、寝てる暇が、あらしません(^_^;)




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今日のメインは、鮭のちゃんちゃん焼き(^_^)v

2人分

生鮭切り身2切れに、薄く塩とコショウしました。
冷蔵庫で、30分放置して、水分拭いて、
バター10gで、フライパンで焼いて、皮と骨抜いて、
キャベツ1/4個ざく切り
人参小さいの1/3本分千切り
玉葱1/2個分薄切り
しめじ1/2房
フライパンに加えて、サッと炒めて、
砂糖大さじ1
味噌大さじ3
日本酒大さじ2
みりん大さじ1
加えて、混ぜながら、
水分が、少しになるまで炒め煮しました(^_^)v

これをもち麦入り御飯に、たっぷりのっけて、丼弁当(o^^o)

食べる頃、お味が、浸みてて美味しいはず~(*^_^*)



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サブのおかずは、だし巻き卵に、スモークサーモン巻き込んだ~
が~
なんか微妙に、美味しくないかも~(>_<)
妙に、スモークの香りが、鼻につく~
そう言う日もあるわな~~

今日のおばちゃん!冴えてない(^_^;)

ごめんな~おじさん!
明日は、美味しい卵焼き入れるさかいにな~(o^^o)



いつものほうれん草のお浸しは、美味しく出来ました(^_^)v



ポテトサラダは、
じゃがいも茹でて、マッシュして、
紫玉葱野塩もみ
フレンチドレッシング
粗挽き黒コショウ
マヨネーズ
で調味(^_^)v




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今朝の御出勤ごぱんセットです(^_^)v



献立

◇スモークサーモンサラダ
フレンチドレッシング
◇フランスパン
バター・ブルーベリージャム
◇カップスープ
◇冷たい牛乳



疲れた朝も、おじさんの御出勤(^_^)v

朝ごはん食べて~
お弁当持って、
行って来ます(o^^o)

ニコニコ笑顔で、お見送り~

おばちゃんの任務が、あるので、寝てなんていらんない(o^^o)


なんでやろ~?

うちのおじさんは、シャカシャカいつでも、元気です~


おじさんが、たまに寝てるとめっちゃ心配(゚ロ゚屮)屮

この頃、めっちゃ元気やけどな~
これから、春まで、忙しいおじさん!

毎日の食事の栄養バランス~
十分な睡眠

ちゃんと出来るおうちを整えて~

おばちゃんは、えんやこら~どっこいしょ
おじさんのサポート頑張るぞ~
とは言うものの~

しんどいわ~

更年期って、急に来るんよ~
もう、治った~って、思うと
まだやで~まだまだ治らんで~
ってな~(>_<)

今日は、ちょっとお昼寝しよう~(o^^o)

月曜日から疲れてどうする~?
頑張らんとな~

おじさんのために~
えんやこら~どっこいしょ
な週の始まりです(o^^o)

みんなも頑張って~(o^^o)

おばちゃんも、頑張るさかい~~(^_^)v

あっ!そうや~

今日は、秋の土用の丑の日!

鰻食べて、元気出そう~そうしましょ~

元気のためには、食べることも大事やさかい~(o^^o)





今日のおばちゃんとこのキニナル逸品







ルタオの20周年記念(^_^)v


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懐かしいケーキとルタオの代表作が、セットです(^_^)v





高島屋の福袋始まってます(^_^)v



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良いものお安くゲット出来ます(^_^)v


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今日は、ヤフーもお得です(^_^)v






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by fufugohan | 2018-11-05 12:32 | お弁当 | Comments(2)

和風炒飯弁当&今朝の御出勤御膳

こんにちは~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温16℃/最低気温8℃
晴れ

よく晴れたお空は、高くて~秋
もう、晩秋と言うのかしらね~

朝は、寒くて、動きが鈍い~
それって、おばちゃんだけかもな~(o^^o)

秋のお日様の光は、キラキラやけど~
なんか寂しい~
風のせい?
枯れ葉のせいかもしれへんな~(>_<)
元気出して~今日は、花金(o^^o)
うちのおじさんは、飲み会なんやて~



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和風炒飯弁当(^_^)v



献立

◇和風炒飯
フリルレタス
◇コロッケ
◇大根と椎茸のごまだれ煮
◇だし巻き卵
プチトマト
◇青梗菜とハムの油炒め



仕事の後は、飲み会なおじさんなもので~
野菜多めで、お肉控えめに、しておきました~
超御馳走で、飲み会らしいしな~
ええな~
おじさんは~
これから、飲み会!オンパレードらしいで~(^_^)v



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今日のメインは、和風炒飯(^_^)v


青葱小口切り
グレープシードオイル
炒めて、葱油の代用です。
そこに、豚肩ロース薄切りを1㎝くらいに切って、
炒めて、
日本酒少々
刻み高菜の漬物
辛子明太子解したの
ちりめんじゃこ
粗挽き黒コショウ
加えて炒めて、
温かいもち麦入り御飯加えて、
炒めて、
醤油加えて、炒めて出来ました(^_^)v
漬物には、生姜の千切りも入ってて、
明太子やちりめんじゃこの塩分で、
良い塩梅に、調味出来ました(^_^)v
なので
醤油は、風味付け程度(o^^o)



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いつもの揚げるだけのお肉屋さんの手作りコロッケ(o^^o)



これが、登場する日は、おばちゃん!お疲れ~(>_<)
そうなんです(^_^;)
昨日は、スーパーばあちゃんに、振り回されてたので~
お疲れなおばちゃんですの~
恐るべし~82歳(゚ロ゚屮)屮

あの元気~どこから沸いてくるんやろ~?



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サブのおかずは、大根と椎茸のごまだれ煮(^_^)v


大根を柔らかくなるまで茹でて、
椎茸加えて煮て、
お湯捨てて、から煎りして、
ごまだれ加えて、煮絡めました(^_^)v

だし巻き卵は、青梗菜とハムの油炒めを巻き込んで(^_^)v



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だし巻き卵の青梗菜とハムの油炒めの残りも入れて~(^_^)v


青梗菜とロースハム細切りをグレープシードオイル少々で、
炒めて、塩と粗挽き黒コショウで炒めて(o^^o)




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今朝の御出勤御膳です(o^^o)



献立

◇湯葉豆腐の刺身と小鯛の笹漬け
わさび醤油
◇大根おろしちりめんじゃこ添え
ポン酢
◇高菜の漬物
◇もち麦入り御飯
◇お味噌汁
◇温かい烏龍茶



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お味噌汁(o^^o)



いつもの昆布と煮干しのだし汁に、田舎味噌
木綿豆腐・油揚げ・青葱の具材



今夜は、おじさんの夕御飯が、要らない(o^^o)
おばちゃんは、お茶漬けサラサラ~
楽します(o^^o)

ご帰宅は、ドキドキしながらお待ちしておりますm(_ _)m
おじさんは、酔うと電車で、寝る癖が~~(^_^;)
お山を越えて行ったら~どうする?

おばちゃんは、真っ暗けな~お山を越えてお迎えには、行かない(^_^;)

谷から落ちたらどうするんや~(゚ロ゚屮)屮


余分のお小遣い持って行って~
ちゅうことで
終電無くなったら、ビジネスホテルいっぱいあるやろ~

おじさんのハロウィーンの日のサプライズは、
そう言う事やったんや~(^_^;)


おばちゃんは、これからの時期は、
おじさんが、おうちに無事に帰ってきてくれることを
ドキドキしながら、待ってます(^_^;)

酔って、川に落ちたらどうする?
遅い時間に、イノシシに遭ったらどうする?
酔って、変な人にからまれたら、どうするんや~(>_<)
って
そういう時のおばちゃんの想像力は、
ヒットしそうなサスペンス小説書けそうな妄想が、
どば~っと出てくる~(^_^)v

テレビ見て、アハハッと笑って、
待ってられたら、どんなに幸せやろ~~
なに?
この心配性は、生きるのちょっと邪魔やと思います(>_<)
けど
おじさんのことが、めっちゃ心配~

今日は、ちゃんと元気で、帰って来て下さいm(_ _)m

きつねうどん作って、待ってるさかい(*^_^*)




今日のおばちゃんとこのキニナル逸品







ル・クルーゼ

「フラワーレリーフコレクション」に新しいシェイプが加わり再登場!


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クリスマスの食卓に、よく似合いそうです(*^_^*)







お外御飯のパーティーの予約は、こっち(*^_^*)

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わいわいガヤガヤ~楽しいひとときを想って(^_^)v







そんな季節が、やって来た~


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何を送ったら、喜んでくれやはるかな~(^_^)v





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by fufugohan | 2018-11-02 12:20 | お弁当 | Comments(2)

鰺フライと炊き込みご飯和風弁当&今朝の御出勤御膳

こんにちは~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温15℃/最低気温8℃
晴れ時々曇り

もう本格的な寒さです(>_<)
今朝は、床暖に、ファンヒーターフル稼働

寒いったらありゃしない(>_<)

昨日のハロウィーンパーティ楽しい事あったかな~
おばちゃんちは、おじさんのサプライズで、
楽しい一日になったんやで~(o^^o)

渋谷のハロウィーンパーティは、
賑やかだったり~ご迷惑だったり~
いろんな出会いもあったんかな~(o^^o)

今日から11月が、スタート!

色んな記念日もあったりして、
紅茶の日とかお寿司の日とか~(o^^o)

楽しい11月のスタートにしたいな~~(o^^o)

みんなもそうやとええな~って、おばちゃんは、応援してるわな~



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今日の鰺フライと炊き込みご飯和風弁当(^_^)v

献立

◇炊き込みご飯
フリルレタス
◇鰺のフライ
◇青梗菜のお浸し
◇スパサラ
◇プチトマト
◇椎茸の素揚げ
◇きんぴらごぼう



今朝は、昨日の夕御飯の残り物で、ちょっと楽ちんお弁当(o^^o)



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炊き込みご飯をレンチンして入れました(^_^)v



寒くなったので、こんなことも出来ちゃうところが、嬉しいな~



3合の米を洗って、1時間浸水させておいた米の水を捨てて、
昆布と鰹のだし汁を炊飯器の3合の線まで入れて、
大さじ3のだし汁を捨てて、
鶏もも肉150g小さく切って、
日本酒大さじ1.5
醤油大さじ3
塩少々
揉み込んで、15分放置
ごぼう15㎝分ささがきごぼう
人参小さいもの2/3本分太めの千切り
しめじ1房根っこ取って、解して
油揚げ1枚は、油抜きして、小さく切って、
炊飯器のお米の上に入れて、
炊きました(^_^)v

昨夜炊いたので、今朝は、レンチンしてお弁当箱に(^_^)v



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鰺のフライ(^_^)v


三枚に下ろした鰺の骨抜きして、
サッと洗って、水分拭いて、
塩と粗挽き黒コショウで、下味付けて、
フライ衣付けて、
180℃のサラダ油で、きつね色に揚げました(^_^)v

職場に調味料が、揃っているので、
お醤油でもウスターソースでもお好きなのかけて~(o^^o)



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サブのおかずは、青梗菜のお浸し(^_^)v



スパサラは、玉葱の薄切り塩揉みと
フリルレタスとプチトマト4つに切ったの
スパゲティーただ茹でただけ
フレンチドレッシング
粗挽き黒コショウ
和辛子
マヨネーズ
混ぜました(^_^)v



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生椎茸は、素揚げして、塩(^_^)v



きんぴらごぼうは、ごぼうのささがきと
人参太めの千切り
グレープシードオイル少々で、炒めて
砂糖
みりん
一味
醤油
で調味して、
水分が、無くなるくらい炒め煮しました(^_^)v



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今朝の御出勤御膳です(^_^)v



献立

◇炊き込みご飯
◇すまし汁
◇茄子の辛子漬け
◇豚しゃぶサラダ
◇温かい烏龍茶



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豚しゃぶサラダ(^_^)v


これも昨夜の残り物サラダをリメイク(o^^o)


フリルレタス
きゅうり
パプリカ赤と黄色
紫玉葱
プチトマト
のサラダに、
豚しゃぶ肉を日本酒入り沸騰湯で、茹でて、
ごまだれかけて、召し上がれ~(o^^o)



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すまし汁(^_^)v



昆布と鰹のだし汁に、
日本酒
薄口醤油
濃口醤油
で調味した良い香りのおつゆに、
玉葱
しめじ
刻み葱

炊き込みご飯には、すまし汁って、
我が家の定番コンビなもので~(^_^)v



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昨日は、おじさんのサプライズなプレゼントで、
ランチは、お外ご飯でしたの~(o^^o)
夕方見えたお空は、ハロウィーンを連想させる~
不気味な夕やけやったんや~(o^^o)

おばけちゃん飛んでそう(o^^o)

って

おじさんとご機嫌で、眺めたお空は、綺麗やな~って(o^^o)



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近江牛の握り寿司(o^^o)



こんなのいっぱい食べて来た~(o^^o)

元気もりもり~

今日のおばちゃんは、ご機嫌です(^_^)v


ありがとうm(_ _)m

おばちゃんは、朝からおじさんの頭~
ぶっ飛ばしたのにな~(>_<)

ごめんな~と言いながら、やっぱり笑える~

しばらく思い出しては、笑うやろな~(*^_^*)


お外御飯のお話は、また今度~

ゆっくり聞いて下さいm(_ _)m

さてと~

今日は、忙し~

スーパーばあちゃんのお誕生日なもので~

これから、ばあちゃんとこに行って来ます(o^^o)

今日で、御年82歳

今朝も電話で、おめでとう

いつもの張り切りばあちゃんでした(o^^o)

有り難いな~

行って来ます(o^^o)





今日のおばちゃんとこのキニナル逸品

















おばちゃんとこは、いつもリラックスで、お宿の予約してます(o^^o)

お手紙付いてたりして、なんか優しい(^_^)v

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ぽかぽかな温泉に浸かって~
美味しいお料理食べたいな~(o^^o)

一番は、洗い物しなくて済むのに~
御馳走食べられるってところが、嬉しい~(o^^o)







紅まどんな15個(o^^o)

これな~絶対食べた方が、ええと思います(^_^)v

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ゼリーみたいな果肉が、美味しい~

今年もおばちゃんとこは、ポチします(o^^o)

ここのサイトは、外れが、無いんです(o^^o)

他にも美味しいが、いっぱいで困る~(^_^)v




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by fufugohan | 2018-11-01 13:09 | お弁当 | Comments(2)

月曜鮭弁ハロウィーン弁当&今日の御出勤御膳

こんにちは~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温18℃/最低気温7℃
晴れ

本格的に、寒い(>_<)

月曜スタート!

炬燵でまあるくなってたいわ~(o^^o)

風邪ひきさんも多くなるこの季節
花粉や黄砂も飛んでるみたい(>_<)
マスクして~
温かくして頑張りましょう(*^_^*)


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ちょっと失敗(>_<)月曜鮭弁は、ハロウィーン弁当(^_^)v

献立

◇塩鮭の粗解し
御飯
◇うずらのゆで卵
フリルレタス
◇かぼちゃの肉巻きフライ
◇ほうれん草のお浸し
◇生椎茸の素揚げ
プチトマト
◇結び蒟蒻の禅パスタ風
◇いんげん豆のピリ辛炒め



もうすぐ、ハロウィーンやしな~

ちょっとお弁当作り楽しんでみたの~

そして、失敗

海苔が、縮んで~大失敗(^_^;)

おじさん!どうぞ笑って~あほにして下さい(ToT)




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今日のメインは、塩鮭の粗解しを
御飯にたっぷりのせました(^_^)v



そして、焼き海苔で、ジャック・オー・ランタン(*^_^*)

と思ってのっけたら~縮んだ~(>_<)

御飯熱々~ほらな~当たり前やろ~

作り直す時間も無いので~まあええか~~

美味しい事には、かわりないので~(o^^o)



うずらの茹で卵のおばけちゃんは、
黒ごまと赤パプリカ

お手々が、うまく言うこと聞かない(>_<)



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かぼちゃの肉巻きフライ(^_^)v



かぼちゃを薄切りして、牛肉で巻いて、
塩コショウで、下味付けて、
フライ衣付けて、
160℃のサラダ油で、揚げました(^_^)v
揚げ際180℃にして、カラリと~
とんかつソース別持ちです(o^^o)



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サブのおかずは、ほうれん草のお浸しと

生椎茸の素揚げに塩

プチトマトには、お目々のピック刺しといた~(o^^o)



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結び蒟蒻の禅パスタ風(^_^)v


結び蒟蒻下茹でして、から煎りして、
グレープシードオイルで炒めて、
辛子明太子解して、絡めて、炒りつけて(o^^o)


いんげん豆は、塩茹でして、グレープシードオイル少々で、炒めて
自家製出汁醤油と豆板醤加えて、火を通して(o^^o)
白胡麻たっぷりかけました。



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今日の御出勤御膳は、普通の和食(o^^o)



献立

◇塩鮭(辛子明太子)
◇納豆
◇レタスサラダ
(胡麻ドレッシング)
◇白御飯
◇お味噌汁
◇温かい玄米茶



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お味噌汁(^_^)v


いつもの昆布と煮干しのだし汁に、田舎味噌
山東菜と油揚げの具材



ほんまに寒い~空気も乾燥していますm(_ _)m

風邪の菌が、飛び放題やん(>_<)

気をつけて~ええ天気に、寝てるくらい勿体ないことあらへんしな~

10月ラストは、ハロウィーン(o^^o)

ちょうどおじさんの休日です(o^^o)

何してパーティーしよかな~

皆さんの予定は、ありますか?

平日やけど~楽しい夜にして下さいm(_ _)m

おじさんは、そういう時は、抜かりなくちゃんとお休み入れてます(^_^)v

ハロウィーンを口実に、おうちバルを楽しむつもり~
おばちゃんのバースデーケーキまだ、ふう~ってしてないわ~~(゚ロ゚屮)屮

ついでに、ケーキも食べよかな~~(^_^)v




今日のおばちゃんとこのキニナル逸品








スチーム流水解凍オーブンレンジ 24L MS-Y2403

冷凍しといた食品が、上手に解凍出来るらしい(^_^)v

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スチーム、オーブン、グリル、レンジちゃんと全部使えます(^_^)v






ご飯鍋 黒 2合炊き

日本の伝統の技。信楽雲井窯。


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一流料亭からご愛顧を得ている信楽雲井窯の御飯鍋。

選び抜いた土を丹念に練り、伝え続けた技法によってとびきりのおいしさを生み出す、

呼吸するお鍋は職人による手づくりの逸品です。






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by fufugohan | 2018-10-29 12:28 | お弁当 | Comments(2)

秋刀魚の甘露煮和風弁当&御出勤きのこカレーセット

こんにちは~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温21℃/最低気温10℃
晴れ

青いお空が、気持ち良い~

ぽかぽかなお日様が、降り注ぐ秋晴れです(o^^o)
朝は、寒さ厳しく大変やけど~
昼間は、ぽかぽか気持ちええな~

今朝は、起きて~さぶ~って、布団に潜って~
覚悟を決めて~えいやっ\(^_^)/
ってな~これから、もっと寒うなるんやな~(>_<)



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今日の秋刀魚の甘露煮和風弁当(^_^)v



献立

◇秋刀魚の甘露煮
もち麦入り御飯
大葉
◇コロッケ
◇赤蒟蒻の煮物
◇だし巻き卵
◇ほうれん草のお浸し
◇秋茄子のポン酢浸し



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今日のメインは、秋刀魚の甘露煮(^_^)v


昨夜のうちに、圧力鍋で、炊きました(o^^o)



秋刀魚3尾の頭と尻尾と内臓取って、
洗って、水分拭いて、
圧力鍋に、
水200㎖
日本酒50㎖
砂糖大さじ3
みりん大さじ3
醤油大さじ3
米酢大さじ1
土生姜2片分千切り
冷凍保存の粒山椒大さじ1
下処理した秋刀魚を2つに切って、
入れて、
蓋をして、
強火にかけて、圧力かかったら、
弱火にして、15分煮ました(o^^o)
火を止めて、圧力が、下がったら、
蓋を取って、
煮汁が、半量になるくらい煮詰めて、
出来上がり(o^^o)
粗熱が、取れたら、密閉容器に入れて、
冷蔵庫で、4~5日保存可能

お弁当に入れる時は、必要な分、
煮汁と秋刀魚に、水少々加えて、
鍋で、温め直して(*^_^*)

お弁当にもぴったり~
今夜のお酒のお友にも~(o^^o)

注: 圧力が下がったら、すぐに蓋を取って、
仕上げないと、余熱で、放りっぱなしに、しておくと焦げます(>_<)
(経験者語る(^_^;))



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いつものコロッケは、揚げただけ~(o^^o)

お肉屋さんのコロッケは、お店で手作り~
おばちゃんが、作らなくても良いの~良いの~(o^^o)




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近江八幡名物赤蒟蒻の煮物(o^^o)



鉄分摂取の優秀な食材ですの~
結び蒟蒻にして、
下茹でして
から煎りして、
砂糖
みりん
で煮て、
一味と磨り白胡麻加えて(o^^o)



だし巻き卵は、
卵2個
水大さじ2
グレープシードオイル少々で、焼きました。
海苔は、味付け海苔を巻き込みながら~(o^^o)



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後は、ほうれん草のお浸し

茄子の素揚げをポン酢で味付けて(o^^o)



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今朝の御出勤きのこカレーセットです(o^^o)



献立

◇きのこカレー
らっきょ
◇レタス
◇冷たい麦茶




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昨夜作ったきのこカレー(o^^o)




玉葱角切り
人参乱切り
水から煮て、
沸騰したら、
下茹でした大根乱切り
鶏もも肉脂のところをカットして、
一口大に切って
日本酒入り沸騰湯で、下茹でしたの、
日本酒少々加えて、
野菜が、柔らかくなるまで煮ました。
椎茸と舞茸カットして、サッと沸騰湯で茹でて、
加えて、
ジャワカレー辛口
バーモンドカレー甘口
加えてコトコトカレールーが、溶けるまで煮ました(o^^o)

具だくさんで、美味しいカレー出来ました(o^^o)

大根とかきのこ入りで、ちょびっとヘルシー心がけておりますの~m(_ _)m

毎日のちょびっとが、積み重なって~
元気はつらつ~な結果が、出てます(o^^o)



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そして~昨日のおじさんの休日は、
のんびり和室で、いっぷくしました(^。^)y-゚゚゚


そう言う時間が、大事(o^^o)


ぽかぽかなお日様に誘われて~お昼寝~


もうな~おうちが、一番好きやわ~(o^^o)

お昼寝たっぷりした後は、

おうち居酒屋さん開店(o^^o)
昨日のおばちゃんは、忙しかった~

元気で、ドタバタしておりました~

嬉しいな~おじさんのためにドタバタごそごそ~

おじさんのおごりで、朝カフェして~
ランチは、おじさんが、作ってくれました(o^^o)

午前中は、おじさんが、おばちゃんにサービスしてくれたので~

元気はつらつ~午後からは、超ご機嫌(o^^o)

焼き芋プリンに~

焼き芋ケーキ(o^^o)

いっぱい作って、冷蔵庫に、オンパレード(*^_^*)

今日のおやつの時間は、ちょっとお先に、お味見しとこ~

作った人の特権(^_^)v

おデブの元とも言いますが~

たまによ~たまには、美味しい1人時間も必要ですの~

今日から数日、忙しいおじさん!

おばちゃんも張り切って~おじさんのサポート頑張るぞ~~

元気って、嬉しいな~~(*^_^*)




今日のおばちゃんとこのキニナル逸品







ITOKINのセールです(*^_^*)

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秋冬物が、もうセール(゚ロ゚屮)屮







高島屋ギフト









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by fufugohan | 2018-10-25 12:25 | お弁当 | Comments(2)

月曜鮭弁&今朝の御出勤まん丸お握り御膳

こんにちは~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温
最高気温21℃/最低気温8℃
晴れ

抜ける様な青いお空が、広がって~
気持ち良い秋晴れです(o^^o)

台風26号発生(゚ロ゚屮)屮

今年の台風は、もう終わりにして欲しいけどな~(>_<)

来るもの拒まず、去る者は、追わず

なんて言うけど~台風だけは、拒みたい(>_<)

まだまだ、遙か向こうですけど~~



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月曜鮭曜日の鮭弁です(^_^)v



献立

◇もち麦入り御飯
手作り鮭フレーク
◇舞茸の肉巻き
人参もみじ・大葉
◇秋茄子の揚げ浸し
◇小松菜のお浸し
◇切り干し大根の煮物



はい!もう月曜日~(゚ロ゚屮)屮

つい昨日、月曜日だった気がするけど~

一週間が、早い~

歳取るのも早いのか~~?



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もち麦入り御飯の上に、たっぷりな手作り鮭フレーク(^_^)v

鮭を、釣ってきたわけでは、ございませんが~m(_ _)m

塩鮭を日本酒入り沸騰湯で、茹でて、骨と皮取って、
解して、
煎りながら、フレークにして、塩を足して調味(^_^)v
彩りに黒ごまぱらぱらふりました(o^^o)



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サブのおかずは、舞茸の肉巻き(^_^)v



豚しゃぶ肉広げて、千切り生姜と舞茸巻いて、
片栗粉付けて、ギュッと握って、
160℃のサラダ油で、揚げました。
揚げ際180℃にして、カラリと(^_^)v
揚げたてを醤油で調味して、粉山椒ぱらぱら~

これ!お酒のおつまみにもぴったり~(o^^o)



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後は、切り干し大根の煮物(^_^)v



たっぷり作って、常備菜です。

切り干し大根60gをサッと洗って、
たっぷりの水に浸けて、10分放置。
お弁当に入れるので、匂い防止で、
サッと洗って絞って、
人参1/2本分千切り
油揚げ1枚油抜きして短冊切り
を鍋に入れて、グレープシードオイル大さじ2/3で、炒めて、
水400㎖
砂糖大さじ2
みりん大さじ2
加えて、コトコト煮て、汁気が、少しになるまで炊きました(^_^)v

水をだし汁に替えて、自家製出汁醤油の代わりに、
醤油大さじ2でも美味しく炊けます(^_^)v


秋茄子の揚げ浸しや小松菜のお浸しも入れて、
お野菜もたっぷりなお弁当です(o^^o)




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今朝の御出勤お握り御膳です(^_^)v



献立

◇切り干し大根の煮物
◇野菜サラダ
胡麻ドレッシング
◇まん丸お握り
焼き海苔
◇お味噌汁
◇温かい玄米茶



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まん丸お握り(^_^)v



もち麦入り御飯
手作り鮭フレーク
辛子明太子
大葉千切り
混ぜて
お握りにしました(^_^)v
てっぺんに、辛子明太子トッピング~~

焼き海苔巻いて召し上がれ~

今日のおじさんは、3個完食(^_^)v

まあまあ元気で、ありがたや~~

昔は、おばちゃんの分も食べちゃったおじさんも~
3個で終了
お利口さん(^_^)v

食べ過ぎは、あきません(o^^o)



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お味噌汁(^_^)v


いつもの昆布と煮干しのだし汁に、田舎味噌
小松菜と油揚げの具材



寒くなってきたので、身体が、温まる御飯

色々工夫して、頑張るおじさんの応援団長は、忙しいんです(^_^)v



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昨夜は、十三夜(o^^o)



十五夜をおじさんとみたので、十三夜も一緒に、見ました(o^^o)

さぶ~って、ちょっとだけ見て、飛んで入って~

熱燗をキュッと飲みました(o^^o)

段々寒くなるこの頃~

温かいおうちが、嬉しい季節です(o^^o)

昨夜は、寒くて、炬燵の分厚い布団を引っ張り出して~

おじさんが、子供みたいに、飛んで入って~

あ~っ!幸せ~って、目尻下げて喜んでたの~

そして、熱燗キュッとな~

やっぱり僕は、こっちがええわ~
って
冷酒飲んでた~ぶれないポリシー(o^^o)
残りの熱燗は、おばちゃんが~
後片付けは、おじさん担当

起きたら、朝で~びっくりしたわ~(゚ロ゚屮)屮

たまにはね~こんなことも許される~

今夜は、ぽっかぽか~な部屋とお鍋料理で、
待ってるわ~~(o^^o)

どうか超残業でありません様に(^_^;)






今日のおばちゃんとこのキニナル逸品






おすすめ!ボージョレ・ヌーヴォ 3本セット 750ml×3本 | 2018ヌーヴォ


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11月15日に解禁の今年のヌーボーが、その日に届く(o^^o)

平日ですが、飲んじゃお~(^_^)v







伊勢エビ食べて、温泉に浸かって~(o^^o)

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たまには、自分にご褒美あげてくださいm(_ _)m








美味しい海老の季節です(o^^o)

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覗いてみてくださいm(_ _)m







志々伎漁協より直送
長崎県平戸「活うちわえび」




海老にも色々あるんです(o^^o)








いくらも美味しいし~(o^^o)







刺身が美味!
津軽海峡の海峡サーモン



トラウトサーモンって、ニジマスやったんやな(゚ロ゚屮)屮

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脂がのってて美味しそう~(o^^o)








齋藤農園『西明寺栗』秋田県産 特大3Lサイズ 約1kg 《化粧箱》 ※常温


まあ~食べるの忙しい秋やな~(o^^o)





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by fufugohan | 2018-10-22 12:36 | お弁当 | Comments(4)

コロッケ和風弁当&今朝の御出勤御膳

こんにちは~(o^^o)

今日も、良いお天気~
青いお空が、眩しい~(^_^)v

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温21℃/最低気温11℃
晴れのち時々曇り

おうちの中は、結構寒い~~(>_<)

炬燵に入るとおうち仕事が、出来ません(^_^;)

困ったもんだわ~いっぱい着込んですでに、
ころんころん(o^^o)



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今日のコロッケ和風弁当(^_^)v



献立

◇コロッケ
大葉・人参もみじ
◇もち麦入り御飯
ひじきの煮物
◇きゅうりの鰹レモンマリネ
◇パプリカ油炒め
◇ウインナーソテー
◇山東菜のお浸し
◇秋茄子の生姜焼き



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今日のメインは、コロッケ揚げただけ~(^_^)v



やっぱり美味しい~長浜で、一番美味しいと噂されるコロッケ(o^^o)

おじさんの好物(^_^)v



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もち麦入り御飯の上には、ひじきの煮物(^_^)v


煮汁が、御飯に浸みて美味しいらしい~(o^^o)



ひじきを茹でて、洗って、鍋に、
戻したひじき
人参太めの千切り
油揚げ油抜きして、短冊切り
グレープシードオイルで炒めて、
砂糖
みりん
醤油
加えて、コトコト煮ました(o^^o)

ひじきからお出汁が出るので、出汁要らず~

ちょっと甘めが、おじさんのお好み~(o^^o)



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サブのおかずは、きゅうりの鰹レモンマリネ(^_^)v



きゅうりを縦半分にカットして、
種をティースプーンで、かき出しました(^_^)v
斜め薄切りにして、洗って、水分拭いて、
鰹節
醤油
レモン汁
で調味して(^_^)v

冷蔵庫で保存して、
しんなりするとさっぱりなお漬物代わりにもなります(o^^o)

パプリカは、赤と黄色を千切りにして、
グレープシードオイルで炒めて、
塩と粗挽き黒コショウで調味(o^^o)

パプリカを炒めると甘くてしっとり~美味しいんです(^_^)v



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秋茄子の美味しいのは、生姜焼きにして~(^_^)v



山東菜は、白菜の一種で、扱いやすくて便利です(o^^o)
お浸しにして



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今朝の御出勤御膳です(^_^)v



献立

◇ひじきの煮物
◇茄子の浅漬け
わさび醤油で
◇きゅうりの鰹レモンマリネ
◇もち麦入り御飯
◇お味噌汁
◇烏龍茶



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寒い朝のお味噌汁(^_^)v



いつもの昆布と煮干しのだし汁に、田舎味噌

山東菜と油揚げの具材で



寒い朝の炬燵は、気持ち良い~(o^^o)

ぽっかぽか~な部屋で、湯気のたつお味噌汁

おじさん: ひじきの煮物~ええ加減やで~

今朝も御飯の感想合格らしい(o^^o)

頑張るおばちゃんに、おじさんのご褒美~

そう言われるだけで頑張れる朝

そのちょっとの心遣いが、嬉しいんです(o^^o)

秋の日の昼下がりは、ちょっと寂しい~
夕方は、もっと寂しい~

ススキが、風に揺れて~陽が沈む頃、
無性に誰かに話したくなるんです。

そんな経験ありませんか?

いつも気持ちも、元気に過ごす~(o^^o)

それってなかなか難しいけど、ポジティブに~

毎日おじさんが、帰って来る~

泊まり勤務ばっかりだった頃は、気が張ってたので、
頑張ってばかりだったおばちゃんは、そうじゃなかったな~
って思います。
今は、おじさんが、毎日帰って来る(o^^o)
ちょっとおばちゃんの気持ちは、ゆるゆる緩んでるんだな~
って、思ってみたり~

今日もおじさんの帰りを待って、
おうち仕事が忙しい~

それって、すんごい幸せな毎日(o^^o)

御馳走作って、待ってよう(^_^)v

今夜は、おうちバル開店出来るとええのにな~

今夜は、おじさんの休日前ののんびりな夜

ぽっかぽか~な部屋を整えて~

お待ちしてます~ねえ!おじさん(^_^)v

ほんまに、寒くなりました(^_^;)

風邪の季節も、やって来たみたい(>_<)

皆さん、風邪ひかない様に~

明日は、金曜日

もうちょっと頑張りましょう(o^^o)

気合を入れて、
えんやこら~どっこいしょってな~(^_^)v

いっぷくしては、ぼちぼちな~(^。^)y-゚゚゚





今日のおばちゃんとこのキニナル逸品







最近のコンビニのお料理は、健康志向(^_^)v


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ちょっと冷蔵庫にあると便利だと思います。


たまには、楽しても良いと思いますが、ねえ!







ル・クルーゼのレギュラー揃ってます(^_^)v


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寒くなると煮込み料理が、美味しい~(o^^o)









ルタオの
バターミルキーキャラメルとガトープディング アラモード


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ルタオのケーキは、いつでも美味しい~(o^^o)


甘いスィーツのアンサンブルって、贅沢~~~(*^_^*)










【BOSKA】パーティー・ラクレットオーブン(オーク)&スイス産ラクレット300gセット



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今年は、ラクレット挑戦するぞ~絶対美味しいに、決まってますやん(*^_^*)








山梨グレイスワイン グリド甲州


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白いワインも必要やろな~(*^_^*)



このワインは、おじさんの一押し(o^^o)





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by fufugohan | 2018-10-18 12:23 | お弁当 | Comments(0)

月曜日の鮭フライ弁当&今朝の御出勤御膳

こんにちは~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温21℃/最低気温12℃
曇り時々晴れ

お日様の光が、恋しい~~

ちょっと日が差すだけで、ぽかぽかしてて気持ち良い~(o^^o)

寒くなる前の穏やかな季節

何して楽しみましょうか~

月曜スタート~もう、10月も半ばです(o^^o)



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月曜の鮭フライ弁当(^_^)v



献立

◇鮭フライ
国産レモン・ウスターソース
大葉
◇もち麦入り御飯
自家製ふりかけ
◇舞茸のから揚げ
◇うずらの卵のフライ
ミディトマト
◇結び蒟蒻の辛子明太子炒め
◇小松菜と油揚げの炊いたん



今日は、月曜日なので~迷わず鮭弁(o^^o)

寒い朝も、キッチンのお料理する湯気が、あったかで嬉しい~(*^_^*)



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メインは、鮭のフライ(^_^)v



お刺身用の鮭の冊をサッと洗って、水分拭いて、
カットして、
粗挽き黒コショウで、
下味付けて、
フライ衣付けて、
180℃のサラダ油で、揚げました(*^_^*)

お買い得な時に、買って冷凍しておくと、
骨抜きしなくて済むので、便利です(^_^)v

国産レモンとウスターソースで、召し上がれ~(*^_^*)



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もち麦入り御飯には、手作りふりかけ(^_^)v



パプリカ赤と黄色
ピーマン
千切りして、
グレープシードオイル少々で、炒めて、
ちりめんじゃこ加えて、炒ためました。
塩で調味して、出来上がり(^_^)v

醤油と擂り胡麻も美味しいです(*^_^*)



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サブのおかずは、

揚げ物するついでに、
うずらの卵の水煮も、竹串で、貫通させて、
フライ衣付けて、180℃のサラダ油で、揚げて
舞茸は、小麦粉付けて、唐揚げにして、
どちらも、塩パラパラで、美味しい付け合わせ(^_^)v



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後は、結び蒟蒻茹でて、から煎りして、
グレープシードオイル少々で、炒めて、
辛子明太子解して、加えて、炒りつけながら調味します(^_^)v

小松菜は、油揚げと一緒に炊きました(o^^o)
自家製出汁醤油とみりんのつゆで、炊いただけ~~



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今朝の御出勤御膳です(^_^)v



献立

◇イカ素麺と辛子明太子
◇小松菜と油揚げの炊いたん
◇温泉卵
自家製出汁醤油
◇野菜サラダ
胡麻ドレッシング
◇もち麦入り御飯
◇赤出汁



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赤出汁(^_^)v



いつもの昆布と煮干しのだし汁に、赤味噌
木綿豆腐・油揚げ・刻みねぎの具材で

お豆腐入れたのに~沈んでる~(>_<)
食べやすい様に、小さく切ったら、沈んだの~
これも、忙しい朝の猫舌さんのための心遣いってものですの~

そんな説明してる場合じゃ無い朝の忙しさ~(^_^)v




今日も元気なおじさんは、ニコニコ笑顔で、御出勤(^_^)v

おばちゃんは、おじさんのために~

朝からえんやこら~どっこいしょと頑張った~

頑張る方が、楽しいみたい~

今日も笑顔で、おうち仕事~


明日は、おじさんの休日(o^^o)

おばちゃんのために、お休み入れといてくれたおじさん(^_^)v

明日は、良いこと待ってるみたい~

今日は、おばちゃん!ハミングしたりなんかして~

はい!

明日は、おばちゃんの54回目のお誕生日(o^^o)

これからは、

いくつ?って聞かれたら、54歳になりました(o^^o)
って、言うよ~
そんな歳に見えない(゚ロ゚屮)屮
って、言ってもらえる様に、歳を重ねることにしました(o^^o)

目指せ~美魔女(*^_^*)

歳を重ねるほど綺麗になれるって素敵な事だと思いませんか~~(o^^o)




今日のおばちゃんとこのキニナル逸品







おばちゃんは、これで、美肌を保っておりますの~~(o^^o)


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まずは、すっぴんに、自信を持つ(o^^o)








床拭きロボットプラバー300



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おばちゃんは、これが、今一番欲しい(o^^o)















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by fufugohan | 2018-10-15 12:39 | お弁当 | Comments(4)

鶏のフライ和風弁当&今日の御出勤御膳

こんにちは~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温19℃/最低気温13℃
曇りのち晴れ

とうとう20℃きりました~(>_<)

暑い暑いの夏を越えて~
今度は、寒い冬が来る~(>_<)
おうちの中は、ちと寒い~~

風邪の季節ももうすぐ来る~
そして
花粉症(ToT)

黄色い花が、ぼちぼち咲いてきたんと違いますか~~(゚ロ゚屮)屮



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鶏のフライ和風弁当(^_^)v



今日は、久々~お弁当作りしました(o^^o)

寒い朝も、えいやっ!

思い切って、起きました(o^^o)

久々のお弁当作りは、昨夜から楽しみだったので~



献立

◇鶏のフライ
すだち・とんかつソース
大葉
◇もち麦入り御飯
蓮根のきんぴら
人参もみじと銀杏さつまいも揚げ
◇だし巻き卵
◇小松菜のお浸し
プチトマト
◇ブロッコリーと小海老のサラダ



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メインは、鶏のフライ(^_^)v



鶏もも肉の水分拭いて、一口大に切って、
塩と粗挽き黒コショウで、下味付けて、
フライ衣付けて、
160℃のサラダ油で、揚げました(^_^)
揚げ際180℃にして、カラリと

すだちを添えて、とんかつソース別持ち



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もち麦入り御飯の上には、昨夜作ったお味の浸み浸み~な蓮根のきんぴら(^_^)v

冷蔵庫で保存して、朝、レンチンして入れました。

人参のもみじとさつまいもの銀杏を素揚げして、
塩をふって、トッピング(o^^o)

秋のお弁当は、こんな作業も楽しい時間(^_^)v



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だし巻き卵には、味付け海苔を巻き込んで(^_^)v

いつもの自家製出汁醤油で、小松菜のお浸しを和えて、擂り胡麻たっぷりトッピング



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ブロッコリーと小海老のサラダは、

ブロッコリー塩茹で
小海老塩茹で
(日本酒と塩入り沸騰湯で茹でて)
玉葱ときゅうりの薄切り塩揉み
白ワインビネガー
グレープシードオイル
粗挽き黒コショウ
マヨネーズ
和辛子
で和えました(^_^)v



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今日の御出勤御膳です(^_^)v



献立

◇大根と鶏手羽中煮物
◇蓮根のきんぴら
◇ブロッコリーと小海老のサラダ
◇昆布と生姜の佃煮
◇野菜サラダ
◇もち麦入り御飯
◇赤出汁
◇冷たい烏龍茶



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赤出汁(^_^)v



いつもの昆布と煮干しのだし汁に、赤味噌
小蕪と油揚げの具材

小蕪が、ほくほくしてて美味しい~(o^^o)



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昨夜作ってお味が、浸みてる大根と鶏手羽中の煮物(o^^o)



大根を面取りして、下茹でして、
鶏手羽中は、フライパンで焼いて、
熱湯にサッと潜らせて、
二つを昆布と煮干しのだし汁で、ことこと炊いて、
砂糖
醤油
みりん
で調味して、一晩置いて、
今朝、温めました(o^^o)

お味が浸みてて、めちゃうま~(^_^)v



ほんとは、昨夜の食材でしたが、お外御飯に、急遽遭遇しちゃったので~(^_^)v

今朝のおかずになりました(o^^o)



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蓮根のきんぴらは、

蓮根の皮剥いて、薄く切って、
酢水に浸して、30分放置。
洗って、水分拭いて、
グレープシードオイルで、炒めて、
砂糖
みりん
醤油
一味
で調味して、擂り胡麻たっぷりトッピング(o^^o)

お砂糖を入れてから、少し炒めてから、他の調味料を入れると
お砂糖が、キャラメルみたいに、焦げるので、
コクのあるお味に仕上がると思います(o^^o)
黒焦げは、あきませんけどな~適度に(^_^)v



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ブロッコリーと小海老のサラダは、

マヨネーズ控えめにするために、
白ワインビネガーとオイルで、
下味を付けています(^_^)v

このちょっとが、健康管理に、大いに役立ってる気がするんだな~


おばちゃんの頑張る結果が、おじさんの身体が、証明していると思います(^_^)v


おじさんの健康は、おばちゃんの通信簿

ってところかな~なんて、一人で満足しておりますの~(^_^)v

今朝は、久々~あの角を曲がるまで、おじさんをお見送り~(o^^o)

何度も何度も振り返りながら、ニコニコ歩くおじさんを見送りながら~

毎日元気で、こうやって、おじさんの笑顔を作るのは、
おばちゃんの元気な笑顔なんだな~
って
改めて思いましたm(_ _)m

ごめんな~おじさん!

もうちょっと、ごめんな~

更年期なんて、気持ち次第で、ぶっ飛ばすぞ~

毎日、笑顔で、お見送りするぞ~とおばちゃんは、決心した~(^_^)v

おばちゃんは、おじさんのために元気で、笑ってないとあきません(o^^o)

おじさんが、元気で笑顔で居てくれることが、おばちゃんもめっちゃ嬉しいさかいにな~~(*^_^*)





今日のおばちゃんとこのキニナル逸品







cottaさんの商品を6,000円以上購入するとプレゼント(*^_^*)


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ハロウィーン準備やおうちでおやつ作りが、楽しい季節(o^^o)







色々セールも始まってます(o^^o)

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おうちで、ごそごそおやつ作り~~(*^_^*)







国産松茸『国産マツタケ』松茸 無選別(開きまたはつぼ) 200g以上 2〜10本 
北海道、岩手、長野、宮城他 ※冷蔵


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豊洲市場が、動き出しました(*^_^*)
美味しい国産松茸ちょっとお高いけどな~

季節を味わうちょっと~いいえ~めっちゃ贅沢(^_^)v







お外ご飯の松茸は、こちらから、予約して下さいm(_ _)m


美味しそうやわ~

おばちゃんもたまには、行ってお勉強する(o^^o)




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by fufugohan | 2018-10-12 12:17 | お弁当 | Comments(2)

ちょっと変型オムライス弁当&今日の御出勤御膳

こんにちは~(o^^o)

今日は、どんより曇り空~
たま~に、ポツポツ雨粒が~~(>_<)
おまけに、なんだかだる~いお天気(^_^;)

台風のせい?

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温24℃/最低気温18℃

おばちゃんちには、台風来ないって~(o^^o)

ちょっと嬉しい~ドキドキしない~

沖縄や九州には、影響ありそうですが、
どうか被害が、ありません様に~

まだまだ台風シーズン?ビューンと来る?

ぼちぼち終わりにして欲しいな~~

って、誰にお願いしたらええかな~~(o^^o)




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ちょっと変型オムライス弁当(o^^o)



献立

◇オムライス
◇小松菜とハムの油炒め
プチトマト
◇蒟蒻ステーキ
◇ポテトサラダ



早起きしたのに、やる気が、出ない~(>_<)

それでも、おじさんお仕事だしね~
おばちゃんのお仕事として作らねば~




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鶏もも肉小さく切って
グレープシードオイル少々で、炒めて、
白ワイン加えて炒めて、
玉葱みじん切り
ピーマンと人参みじん切り
マッシュルームスライスの水煮
加えて、炒めて、
チキンブイヨンキューブ
粗挽き黒コショウ
で調味して、
もち麦入り御飯加えて、
炒めました(o^^o)




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お弁当箱に敷き詰めて、
ホワイトペッパー
をバターで薄焼きにして、
冷めたら、千切りにして、
ピラフに、のっけて、ケチャップトッピング(o^^o)

お弁当には、お箸なので、こうやって置くと食べやすいって~
おじさんが~~(o^^o)

そして~美味しい~~(^_^)v



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サブのおかずは、小松菜とロースハムの油炒め(^_^)v


ロースハム細切りと小松菜3㎝に切って、
グレープシードオイル少々で、炒めて、
塩と粗挽き黒コショウで調味(o^^o)



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蒟蒻は、板蒟蒻を亀の甲に切れ目入れて、
角切りにして、茹でました。
から煎りして、焼き肉のタレ絡めて
炒りつけて(o^^o)


ポテトサラダは、
じゃがいもと人参茹でて、
マッシュして、
ブロッコリー塩茹で
玉葱薄切り塩揉み
フレンチドレッシング
粗挽き黒コショウ
和辛子
マヨネーズ
混ぜました(o^^o)



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今日の御出勤御膳です(o^^o)



献立

◇鰯の干物
◇納豆
◇大根おろしちりめんじゃこ添え
(ポン酢)
◇生姜の佃煮と小梅
◇もち麦入り御飯
◇赤出汁
◇冷たい麦茶



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赤出汁(^_^)v



いつもの昆布と煮干しのだし汁に、赤味噌
油揚げと小松菜の具材



朝も早うから起きたのに~

全然やる気が、ありませんm(_ _)m

お弁当パス~って、喉まで出たけど~
頑張ったの~

おじさんは、頑張ってるのに~おばちゃんが、休むわけにもいきませんm(_ _)m

おばちゃんには、専業主婦と言うお仕事が、ちゃんとあるので~
頑張らねば~~

病気して~生きがいだったお仕事止めて~
しょんぼりしてたら、おじさんが、くれたお仕事(^_^)v

いつの間にやら~おばちゃんの生きがい(o^^o)

おじさんが、必要としてくれる限りは、頑張る決心(^_^)v

大げさですが、生きがいです(^_^)v

今日は、なんだかだるくて、しんどい(o^^o)

きっと、おじさんもしんどいかもな~


頑張ろう(^_^)v

今夜も美味しい御飯を作って~

明かりのともるおうちで、待ってますm(_ _)m

寒い夜の湯気の立つお料理~

きっと、おじさんが、楽しみにしてるはず~

ただいま~今晩、何や~って、帰って来る~(^_^)v

今夜は、カレーって、とんかつお付けしときますm(_ _)m

ビール飲めるで~ご心配なく(^_^)v


台風通過の地域の皆様

無事に、済みます様にm(_ _)m

明日から3連休

楽しみましょう~エヘヘと笑ってな~(o^^o)




今日のおばちゃんとこのキニナル逸品







お届けサービス(o^^o)

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ちょっとお疲れ~ひとりごはんに、
手抜きで、美味しい御飯が、食べたいな~~(o^^o)







良い香りで、癒やされたいな~


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綺麗な奥様で、居なくっちゃ~(o^^o)







ちょっと美味しいおやつの時間(o^^o)


いいえ~めっちゃ美味しいおやつの時間(^_^)v


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戸棚の奥に、おばちゃん専用お菓子を忍ばせて~

えへへ(^_^)ゞうふふ

美味しい時間は、元気くれます(o^^o)

それもおじさんのためと言うもの~~(^_^)v

いつも笑顔で、お帰りなさいm(_ _)m











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by fufugohan | 2018-10-05 12:49 | お弁当 | Comments(2)