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塩鮭と豆腐バーグ和風弁当&御出勤ブランチ御膳

こんにちは~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温27℃/最低気温20℃

あれま~(゚ロ゚屮)屮~~

涼しい秋が、来た~と思うたら~

蒸し暑~~(>_<)

暑さ寒さも彼岸まで~とは、今年は、ちょっと無理かもな~

一週間先まで、高めの気温~

3連休最後の日は、どんな一日のご予定ですか~~(o^^o)




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塩鮭と豆腐バーグ和風弁当(o^^o)

献立

◇塩鮭と豆腐バーグ
レタス
◇白ごはん
(大根葉とちりめんじゃこの炒め煮)
◇茄子の焼き浸し
すだち
◇水菜と赤板かまぼこの油炒め
◇蓮根のきんぴら
プチトマト



昨日のおじさんのお弁当は、一足早く鮭弁です(^_^)v

今日は、敬老の日

祝日やしな、お弁当作らんわ~っておうちが、多いんかな~



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メインは、塩鮭と豆腐バーグ(^_^)v


6個分

塩鮭2切れ
皮と骨取って、包丁で、粘りが出るくらいたたきます。
木綿豆腐150gは、ペーパータオルで包んで、重石をして、
15分放置。
おろし生姜大さじ1/2
片栗粉大さじ2/3
日本酒大さじ2/3
塩少々
ホワイトペッパー少々
混ぜて、粘りが出るまで、練り混ぜます。
玉葱みじん切り1/4個分
大葉5枚軸を取って、粗く刻んだの
混ぜて、6個に分けて、
厚さ1.5㎝くらいの小判型に、整えて、
フライパンに、グレープシードオイル少々敷いて、
中火で熱して、
豆腐バーグ並べて、
2分焼いて、裏返して、
蓋をして、弱火にし、4分程焼いて、取り出して、
汚れを拭いたフライパンに、
砂糖大さじ1/2
醤油大さじ1
みりん大さじ1
米酢大さじ1
片栗粉小さじ1/3
加えて、混ぜながら煮立てて、とろみが、ついたら、
豆腐バーグに、かけて(^_^)v

数年前のオレンジページのレシピをめっちゃおばちゃんアレンジしてみましたm(_ _)m

ふんわりで~優しいお味が、ヘルシーバーグで、
美味しいの~(o^^o)



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白ごはんには、大根葉とちりめんじゃこの炒め煮(o^^o)



大根葉200g小さく切って、
グレープシードオイル少々で炒めて、
ちりめんじゃこ大さじ3加えて、
日本酒大さじ1/2
みりん大さじ1/2
醤油大さじ1/2
加えて、炒め煮します。
仕上げに、白胡麻大さじ1混ぜて、
ごはんに、のっけて~ごはんが、足りんかもしれへんな~(o^^o)

ごはんが、すすむ美味しいふりかけ出来ました(^_^)v



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サブのおかずは、茄子の焼き浸し(^_^)v



茄子を焼いて、自家製出汁醤油で、調味。
すだちを搾って、さっぱり美味しい~~



水菜とかまぼこの油炒めは、
水菜と赤板かまぼこ千切りにして、
グレープシードオイルで炒めて、
粗挽き黒コショウで調味かお


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れんこんのきんぴら(^_^)v



蓮根皮剥いて薄切りにして、
酢水に浸けて、30分(o^^o)
洗って、水分拭いて、
グレープシードオイル少々で、炒めて、
砂糖
みりん
醤油
赤唐辛子輪切り
加えて、炒めました(o^^o)




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御出勤ブランチ御膳です(o^^o)



献立

◇鮭の塩焼き
◇大根葉とちりめんじゃこの炒め煮
◇赤カブ漬物
◇温泉卵(自家製出汁醤油)
◇野菜サラダ
◇白ごはん
◇赤出汁
◇温かい麦茶




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赤出汁(^_^)v



昆布と煮干しのだし汁に、赤味噌
えのきと油揚げの具材で



おじさんの中途半端な時間の御出勤は、なんか調子狂いっぱなし~

慌てて、ブランチ食べたら~

えのきが、喉に引っかかった~(>_<)

グルジイ~~(ToT)

これから、えのきは、3つに、切ろう~

ちょっとお婆ちゃんの入り口かな~(ToT)

お母ちゃん: お母ちゃんも、それようなるわ~(o^^o)

おばちゃん: 82歳のばあちゃんと一緒にせんといて~
 
お母ちゃん: お母ちゃんは、まだ81歳やで~(o^^o)

あんたが、お母ちゃんの歳になる頃は、お母ちゃんは、109歳やな~

生きてられんこともないか(^_^)v

お母ちゃんは、おばちゃんを残しては、逝けないそうです(o^^o)

想像すると、ちょっと怖いな~~

おじさんが、居るから大丈夫ですけど~

気持ちとしては、200歳まででも生きてて欲しいけど~(o^^o)

スーパーばあちゃんは、今日も超スーパーです(o^^o)

おじさんの帰りを待って、今日のランチは、おかあちゃんも一緒です(*^_^*)

おばちゃんは、めちゃめちゃ忙しい今日この頃です(o^^o)

嬉しいけどな~疲れてます(^_^;)

お母ちゃん!まだやんすか~って、おじさんが、もうすぐ、帰って来る~(*^_^*)





今日のおばちゃんとこのキニナル逸品







サンクゼールの和ジャム(^_^)v


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いちご
ブルーベリー
きいちご
安納芋
紫芋
渋皮栗

毎朝、違ったトースト食べよ(^_^)v

お菓子の材料にもなります(*^_^*)

のんびりな秋の空気に包まれて~おじさんの好きなお菓子作りも楽しい我が家~(o^^o)








ルタオの新作 ドゥ モンブラン(o^^o)



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これは、買わねば~おじさんの大好物(o^^o)






これも新作 レコルト (o^^o)


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こちらも新作 ポワールドートンヌ (o^^o)

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全部食べたい(o^^o)



















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by fufugohan | 2018-09-17 13:31 | お弁当 | Comments(2)

鮭のピカタ弁当&今日の御出勤御膳

こんにちは~(o^^o)

でっかい台風来る予定~

どうにもならへん~
待つのみやん(>_<)

とりあえず~色々対策しましたが~

心配性は、今からドキドキ~(ToT)

おまけにおじさん帰って来ないかも~

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温30℃/最低気温23℃

月曜スタート!

とにかく張り切って行きましょか~(o^^o)



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鮭のピカタ弁当(^_^)v



月曜なので鮭弁当

今日は、帰って来るかもわからんけどな~
多分帰って来られんと思う~

どっちやねん(>_<)

都合ええ様にしたらええわ~

あんた、えらい強うなったな~(゚ロ゚屮)屮

はい!今日は、スーパーばあちゃんおりまする~~(^_^)v



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鮭弁なので、鮭のピカタが、メインです(^_^)v



生鮭切り身の皮と骨取って、適当な大きさにカットして、
洗って、水分拭いて、
粗挽き黒コショウ
して、
フライパンに、グレープシードオイル敷いて、
焼きました。
溶き卵に、潜らせて、焼いて、
また、溶き卵に潜らせて、焼いて、
を繰り返して、卵の衣を作ります。
小麦粉を使わないヘルシーピカタ出来ました(o^^o)
鮭を焼く時は、両面サッと焼いて、
卵を潜らせながら、少しずつ火を入れると
柔らかく仕上がります(o^^o)

ちょっと塩分足りなかったので、
後で、塩をぱらぱら~

焼きたてピカタは、めちゃうま~(^_^)v
かぼすを添えておきました(*^_^*)



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もち麦入り御飯には、じゃこピーマンのっけて~(^_^)v



パプリカ黄色薄切り
パプリカ赤薄切り
ピーマン薄切り
グレープシードオイルで、炒めて、
ちりめんじゃこ加えて、
醤油で調味して、サッと炒めて、
擂り胡麻たっぷり混ぜました(^_^)v

これが、御飯に合う合う~手作りふりかけ(o^^o)



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サブのおかずは、結び蒟蒻のごまだれ炒め



結び蒟蒻下茹でして、から煎りして、
ごまだれ加えて、煮絡めて、
擂り胡麻たっぷり混ぜました(^_^)v



はんぺんは、野菜たっぷり甘くて美味しい~
チンして、温めて、カットしただけ~(o^^o)


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とうもろこしは、塩茹で(^_^)v



小松菜のお浸し



とうもろこしには、ビタミンB1が、豊富に含まれています。
疲労回復や肩こりにも、効果的

他にも色々効果が、期待出来るとうもろこしは、
すすんで食べたいお野菜なんです(^_^)v





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今日の御出勤御膳です(^_^)v

献立

◇鰯のめざし
◇納豆
◇野菜サラダ
◇お漬物色々
◇もち麦入り御飯
◇赤出汁
◇冷たい麦茶



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赤出汁(^_^)v



昆布と煮干しのだし汁に、赤味噌
小松菜と油揚げの具材



昨日は、スーパーばあちゃんが、お寿司を御馳走してくれたので~
廻ってません(^_^)v



御飯作らない夕飯は、楽ちんで、美味しかった~(^_^)v



朝の片付けも、ばあちゃん担当(^_^)v



まるで、実家に帰ったみたい(o^^o)






今日は、おばちゃんは、ちょっと楽して~
ご機嫌ですの~

今夜は、おじさんが、帰って来ないかも~
が~
帰って来たら、大忙し~(>_<)

スーパーばあちゃんが、居るもので~
おじさんは、強気で、いつもにも増して~わがまま~

おじさんは、ばあちゃんのお気に入り~

ふたりで、ニコニコ楽しそうです(o^^o)

おばちゃんは、ちょっとお疲れですの~

実の母に、気を遣い~
旦那様に、気を遣い~

この三角の関係って、結構大変(>_<)

毎日だったら~大変かもな~

毎日そう言う関係のご家族も、いらして~

おじさんは、次男坊
おばちゃんは、長女

もしかして~と考えたけど~

ただ怖い~

たまに、が、良いと思います(o^^o)


もうただただ~弟に、感謝ですm(_ _)m


母と同居の弟からは、時々、助けてくれ~(>_<)
って~
SOSが来るのも、納得(^_^;)


今日もお母ちゃんと一緒(o^^o)




今日のおばちゃんとこのキニナル逸品








岡木農園のシャインマスカットとナガノパープルのセット(^_^)v


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昨年買ったら、めちゃうま~(^_^)v
もう、ここのじゃ無いと食べられない(o^^o)

ほんまに美味しいぶどうのセット







予約販売です(o^^o)

早くしないと間に合わない(゚ロ゚屮)屮

おばちゃんちは、昨日ポチしました(o^^o)







サンクゼールの飲むお酢(o^^o)



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すもも・赤ぶどう・ゆず

健康管理も美味しく続けたいものです(o^^o)










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by fufugohan | 2018-09-03 12:20 | お弁当 | Comments(4)

鮭の味噌マヨグリル和風弁当&今日の御出勤ごぱんセット

こんにちは~(o^^o)

今日も暑いな~(>_<)

月曜スタート!

おばちゃんは、しんどいわ~(^_^;)

おばちゃんとこの今日の気温

最高気温33℃/最低気温22℃

どひゃ~(゚ロ゚屮)屮

一週間先のお天気予報も、30℃超えですやん(゚ロ゚屮)屮

しんどいけどな~頑張ろか~

そのうち秋も来るやろし~(o^^o)



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鮭の味噌マヨグリル和風弁当(^_^)v

献立

◇鮭の味噌マヨグリル
(もち麦入り御飯)
◇だし巻き卵
プチトマト
◇結び蒟蒻胡麻味
◇小松菜の味噌マヨ炒め



ちょっと秋を意識したりなんかして~

鮭曜日は、きのこも一緒にグリルしました(^_^)v




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今日のメインは、鮭マヨグリルを御飯に、のっけて~

味噌焼きの鮭と御飯が、合う合う~(^_^)v

鮭のお刺身の冊を1.5㎜くらいの厚さに切りそろえて、
サッと洗って、水分拭き取って、
塩と粗挽き黒コショウ少々ふって、
片面にだけ小麦粉をふって、
(調味料と鮭が、しっかり付くので)
田舎味噌
マヨネーズ
刻みねぎ
混ぜたののせて、
天板に、オーブンシート敷いて、
鮭を並べて、まわりに、舞茸並べて、
グレープシードオイル少々ふりかけて、
オーブングリルで、15分焼きました(^_^)v

もち麦入り御飯をお弁当箱に敷き詰めて、
鮭の味噌マヨグリルと塩をふった、舞茸グリルも添えました。

青味は、小松菜をフライパンで、から煎りして、
味噌マヨソースを絡めて、炒めました(^_^)v



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だし巻き卵は、刻みねぎをたっぷり入れて、
お野菜のだし汁も美味しい~(^_^)v



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結び蒟蒻は、茹でて、から煎りして、
胡麻ドレッシング加えて、煮絡めて(^_^)v



小松菜のから煎りには、味噌マヨ和えて、炒めたら美味しいじゃん(^_^)v



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今日の御出勤ごぱんセットです(^_^)v



献立

◇野菜たっぷりサンドイッチ
◇野菜と卵のスープ
◇冷たい牛乳



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10枚切りの食パンに、
バター
マヨネーズ
和辛子
ホワイトペッパー
混ぜたペースト塗って、
ロースハム
きゅうり
トマト
キャベツ・玉葱・パプリカ・海藻サラダ
のっけて~(^_^)v



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パンが、柔らかい上に、10枚切りだったので、
カットするのが、もう大変(^_^;)

お味は、完璧(^_^)v

美味しく出来ました(o^^o)




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野菜と卵のスープ(^_^)v


沸騰湯に、
チキンブイヨキューブ
白ワイン
ホワイトペッパー
加えて、
キャベツ千切り
玉葱薄切り
パプリカ薄切り
海藻
加えて、
卵で閉じて、スープです(^_^)v

忙しい朝の温かいスープは、簡単に~

朝の胃腸には、温かいスープが、美味しい~(^_^)v




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昨夜の満月です(^_^)v



良いお天気の夜空には、明るいお月様が、満月でした(o^^o)

綺麗やな~って、

まだまだ暑い夜でしたけど~

今日は、お仕事~早う寝よ~

って、写真パチパチ撮ったら、満足(o^^o)

めっちゃ早寝のおじさんでした(^_^)v

あの方、この頃ちょっと夏バテ~

普段飲まない栄養ドリンクグビグビ飲んでる~ちょっと心配なおじさんです(^_^;)

僕も疲れる日もあるわ~

って、シャカシャカおじさんは、ちょっと駅まで送ってえ~

って、大丈夫か?

今夜も早く寝て下さいm(_ _)m





今日のおばちゃんとこの気になる逸品





琵琶湖のうろりの佃煮(^_^)v



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うろりは琵琶湖の固有種でゴリ、ビワヨシノボリとも呼ばれています。
うろりは琵琶湖で獲れる魚の中でも大きさは小さい部類に入ります。
ちりめんじゃこに似ていますが味が異なります。

うろりの旬は夏で7月中旬から10月までです。
うろりは沖びき網という漁法で獲ります。
うろりは小さい魚なので鮮度が落ちるのが早いため、獲れてからできるだけ早く炊いて佃煮にすると
よりおいしい佃煮になります。

炊き立て御飯は、もちろん!
お茶漬けにも合う~(^_^)v
冷酒のおつまみにも~

これは、我が家の大好物(^_^)v
時々、おじさんのお弁当にも登場してる美味しい佃煮です(o^^o)

食べてみて~ほんまに美味しい御飯のお友です(o^^o)







滋賀県には、美味しいもんが、いっぱいあるんです(o^^o)




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記念日には、ちょっと奮発~お味見してみて下さいm(_ _)m


画像クリックでレストラン閲覧出来ます(o^^o)



たまには、贅沢楽しいかもよ~(o^^o)

おしゃれして~どうぞ~

ちょっとおばちゃんの事も思い出して下さいm(_ _)m






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by fufugohan | 2018-08-27 13:10 | お弁当 | Comments(0)

鮭ちらし寿司弁当&今日の御出勤御膳&琵琶湖の夕陽

こんにちは~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温30℃/最低気温19℃

ちょっと秋っぽい(o^^o)

昼間の気温もちょっと落ち着いて~
エアコンも、そんなにいっぱい要りません(^_^)v

今日は、どんより曇り空~
時々雨も降ったりして~

台風が、ふたつも日本にやって来る~(゚ロ゚屮)屮

皆さん!準備して~ちょっと構えて待ちましょう(>_<)

今日は、お盆休み明けの月曜日かな?
だるいけど~張り切って行くよ~(o^^o)
気合いを入れて~頑張れ~(^_^)v



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鮭ちらし寿司弁当(^_^)v

献立

◇鮭ちらし寿司
◇牛しぐれ煮
プチトマト・フリルレタス
◇蒟蒻ごまだれ煮
◇青梗菜のお浸し



我が家は、いつもの毎日が、過ぎて行きます(^_^)v
今日は、偶然にも月曜日が、御出勤なので~
喜んで~鮭弁(o^^o)




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鮭ちらし寿司(^_^)v



もち麦入り御飯に、
自家製鮭フレーク
沢庵千切り
かまぼこ小さい角切り、サッと茹でて
きゅうり角切り寿司酢に、浸けたの
ちりめんじゃこ寿司酢に、浸けたの
擂り胡麻
混ぜました(o^^o)

我が家の寿司酢は、御飯3合に、対して、
砂糖大さじ1
塩小さじ2
米酢大さじ4
の割合です(o^^o)



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牛しぐれ煮(^_^)v



サブのおかずは、牛肩ロース薄切り肉を、
日本酒入り沸騰湯で、茹でて、
みりん
砂糖
醤油
ねぎ
加えて、煮ました(^_^)v



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板蒟蒻は、細く切って、下茹でして、
から煎りして、
ごまだれ加えて、煮絡めました(^_^)v

お浸しは、青梗菜で(^_^)v




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今日の御出勤御膳です(^_^)v



献立

◇目玉焼きとウインナーソテー
◇野菜サラダ
胡麻ドレッシング
◇自家製漬物
生姜醤油
◇マグロと昆布の佃煮
◇もち麦入り御飯
◇赤出汁
◇冷たい麦茶



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赤出汁(^_^)v



いつもの昆布と煮干しのだし汁に、赤味噌
青梗菜と油揚げの具材




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昨日の琵琶湖の夕陽です(o^^o)



久々2連休だったおじさんは、おうちでのんびり~
ちょっと夏バテ(>_<)

夕方になって、涼しいので~ちょっとお散歩琵琶湖畔

綺麗やな~

久々の涼しい風に吹かれて~ふらふらと(o^^o)

おじさん: 今晩の御飯何や~

おばちゃん: 何ほれ~(>_<)
もうちょっとロマンチックなこと言うてえな~

おじさん: ほんな事言うたかて~お腹減ったんやもん(o^^o)

おばちゃん: ほんで、何飲むんや~お茶か~?

おじさん: ほんなわけないやろ~(>_<)早よ帰ろう~

あーあっ(>_<)

昔のキザ~なおじさんが、懐かしい~
どこ行った~キザ男さん(o^^o)
かっこ良かったな~


今夜は、肉じゃが~おじさんの好物(o^^o)

今晩は、何飲むんや~

早う~帰って来~い(o^^o)

おばちゃんも、夏バテ(>_<)






今日のおばちゃんとこのキニナル逸品







平日宿泊で、お得なお値段(o^^o)

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お得にのんびり秋の旅の予定立てて楽しもう(o^^o)








こっちも、お得にのんびり出来ます(o^^o)

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早めの予約で、ちょっと先に良いこと~楽しみ~(o^^o)





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by fufugohan | 2018-08-20 12:29 | お弁当 | Comments(2)

夏風邪恐るべし~やっとなんとか起きました(^_^)v

こんにちは~(o^^o)

あんた誰~?って~言わんといて~(>_<)

おばちゃんですやん(^_^)v

やっと復活(^_^)v夏風邪恐るべし~~(ToT)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温33℃/最低気温26℃

まだまだ猛暑が、続いてますが、朝晩、ちょびっと気温も下がって~
ちょびっとだけ~涼しくなった様な~そうでも無い様な~

早く来い来い~秋風さん(o^^o)

とは言え~明日は、立秋

暦の上では、秋が、始まる~(o^^o)

もうちょっと我慢して~涼しい秋を期待して~(^_^)v

今年の夏は、暑かったな~って、言うのもすぐそこ~
もうちょっと(^_^)v



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月曜鮭弁鮭曜日~(^_^)v



ひっさびさの~お弁当作りは、ちょっとだるい~(>_<)

まだまだ、回復出来てないみたい(>_<)

ぼちぼちしないとなかなか起きられなくて~
今日は、おじさんのお誕生日なもので~

おじさんのために、エイヤッと起きてみた~(^_^)v



献立

◇塩鮭のピラフ
ほうれん草のお浸し
◇ミルフィーユカツ
◇禅パスタ
◇生椎茸の素揚げ
プチトマト
◇茄子の胡麻ドレッシング



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今日のメインは、塩鮭のピラフ(^_^)v



塩鮭を日本酒入り沸騰湯で、茹でて、
粗く解して、
玉葱
いんげん
バターとグレープシードオイルで、炒めて、
塩鮭
コーン
加えて、
チキンブイヨンキューブ
粗挽き黒コショウ
白ワイン
で調味して、
もち麦入りご飯加えて、炒めて出来上がり(^_^)v




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サブのおかずは、ミルフィーユカツ(^_^)v



亜麻仁豚しゃぶしゃぶ肉を5枚重ねて、塩と粗挽き黒コショウふって、
巻いて、フライ衣付けて、160℃のサラダ油で、揚げました(^_^)v
揚げ際180℃にして、カラリと



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おばちゃんが、寝込んで約2週間(>_<)

おじさんは、京都の駅前で、リッチなランチを楽しんだ結果~
デブった(ToT)
ので、
今日から出来るだけ~ヘルシー弁当頑張ります(^_^)v

いつもの結び蒟蒻の禅パスタは、ナポリタン風

ほうれん草のお浸し



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生椎茸は、素揚げして、塩

茄子も素揚げして、胡麻ドレッシングで調味

まあね~スリムなおじさんが、ちょびっとデブったくらいはね~
ちょっと頑張りゃ元通り~(^_^)v

大丈夫大丈夫~(o^^o)



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今日の御出勤ごぱんセットです(o^^o)



献立

◇野菜サラダワンプレート
◇パン・ド・ミトースト
(バター)
◇ヴィシソワーズ
◇冷たい牛乳



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昨夜作ったヴィシソワーズを冷蔵庫で、冷やしておきました(^_^)v



6人分

じゃがいも皮剥いて300グラム
玉葱1個
水400㎖
牛乳400㎖
バター40g
ホワイトペッパー3ふり
白ワイン大さじ1
チキンブイヨンキューブ2個
グレープシードオイル大さじ1/2


玉葱を薄切りにして、鍋で、バターとグレープシードオイルで、
しんなりするまで炒めて、
じゃがいも小さい薄切りにして、
洗って、加えて、油が、馴染むまで炒めて、
水400㎖加えて、沸騰させて、中火で、蓋をして、15分煮ました。
じゃがいもが、柔らかくなったら、
チキンブイヨンキューブ
白ワイン
ホワイトペッパー加えて、
白ワインのアルコールを飛ばす様に、一煮立ちさせて、
粗熱が、取れたら、ミキサーで、滑らかに攪拌します。
鍋に戻して、牛乳400㎖加えて、
温めて、冷蔵庫で、冷やして、粗挽き黒コショウトッピング(^_^)v

冷たいのは、ちょっと濃度が、濃いめです。
さらさらが、好みの方は、牛乳500㎖でも、美味しいです(o^^o)




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昨夜は、久々、まともなご飯作りました(^_^)v



近江牛ハンバーグデミグラスソース煮(^_^)v



昨夜は、出来たて温かいヴィシソワーズ
今朝は、冷たいヴィシソワーズ(^_^)v



美味しいな~やっと美味しいご飯食べられて~
もうな~ほんだけで、嬉しいわ~(o^^o)
って
久々に、赤ワインで、乾杯

あんまり無理したらあかんで~

って、ねんを押されたおばちゃんですの~

風邪をこじらせたのは、おばちゃんが、ちょっと具合よくなると起きては、
具合悪くなる~を繰り返してたから(>_<)

途中で、諦めて~家事をおじさんに全部お任せして、
寝てたら、治った(^_^)v

もうな~年やさかい、無理は、したらあかんと思うわ~

って、スーパーばあちゃんにも怒られた~



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おじさんが、作ってくれたお粥さん(^_^)v



お米から作ってサラサラで、美味しい~(o^^o)

何にも食べたくなかったけど~
これは、きっと忘れられないおじさん作の最高作(^_^)v



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素うどん(^_^)v



昆布と煮干しと鰹で、丁寧にお出汁をとって、
うどん作ってくれました(^_^)v

これも、めっちゃ美味しかった~

ちゅうことで、おじさんは、おばちゃんが、寝込んでる間に、
お料理めっちゃ上手になりました(^_^)v

褒めて褒めて褒め倒して~殿は、料理の楽しさにお目覚めになられたの~(^_^)v


今日は、おじさんの55回目のお誕生日(o^^o)

あしたもお仕事で、のんびり出来ないちゅうことで、
今夜は、軽く乾杯して~

次の休日に盛大に、おばちゃんは、御馳走作る予定です(o^^o)

今朝は、おはようとおめでとう(o^^o)

もうな~あんたが、朝起きてきた時、キッチンに立ってるだけで、
めでたいって(o^^o)

はい!長いこと、ご迷惑おかけしましたm(_ _)m

とりあえず、おじさんの体重2㎏ダウンさせる作戦開始(o^^o)

おばちゃんですか~?

夏風邪ひいて、3㎏痩せた~

良いこともあるんやな~(o^^o)

こういう痩せ方は、あかんけど~

元に戻らんように、気をつけよう~(o^^o)

お休み中、たくさんの方が、ブログに遊びに来て下さいました。
ほんとに、嬉しくて、早く元気になろうって、思いました。

みなさんの優しいお気持ちが、びびっといっぱい来てました(o^^o)

ありがとうございますm(_ _)m

今日から、また、ぼちぼちおうち仕事始めます(o^^o)

元気って、それだけで嬉しいですね(o^^o)

皆さんも、まだまだ続く猛暑や、台風に、気をつけて、
楽しいお盆を迎えて下さいm(_ _)m

また、おばちゃんのどうでも良い話に、お付き合い下さいm(_ _)m

今夜は、シャンパンで乾杯します(o^^o)(^_^)ゞ





今日のおばちゃんとこのキニナル逸品






すぐ出来るお惣菜(o^^o)

いつも元気なおばちゃんですが、ちょっと寝込んだ時用で、
おじさんの好物ストックしよう(o^^o)

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美味しいもん色々冷蔵庫に~って、それもたまには、ええかもな~

ほんまに、おじさんのご飯に心配ばっかりしてたんや~(>_<)







床拭きロボットブラーバ

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寝てるとほこりが、めっちゃ気になる~

これは、絶対欲しいわ~って、思って寝てたおばちゃんです(o^^o)

おじさんのお掃除は、隅っこに、誇りが残りるんやもん(>_<)







ルタオの夏のフロマージュセット(o^^o)

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これも、めっちゃ食べたかったんや~(o^^o)








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by fufugohan | 2018-08-06 12:41 | お弁当 | Comments(10)

鮭弁&御出勤残り物御膳

こんにちは~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温30℃/最低気温23℃

やっと青いお空~やっぱ気持ち良いな~(o^^o)

台風7号の被害は、思ったよりひどい状況
各地で、亡くなられたり、行方不明の方も多数。
まだまだ、油断も出来ない状況の地域もあります。
自然の恐ろしさは、いつもこうやって感じます。
皆さんのご心労は、どれほどのものでしょう。
どうか、少しでも早い復旧を祈ります。
頑張ってくださいなんて言えません。
少しでも休める状況で、あります様に
ただただ、祈ります。

亡くなられた方々のご冥福を心からお祈りいたします。



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昨日のお弁当ですが、一足早く鮭弁当(^_^)v

献立

◇銀鮭の巻き寿司
◇鶏と野菜の揚げ浸し
かぼちゃ素揚げ
◇ごぼうサラダ
とうもろこし塩茹で
フルーツトマト
◇小松菜のお浸し


久々の泊まり勤務のお弁当は、夜用1個で、楽ちん(o^^o)



けどな~昨夜は、ちょっと寂しかった~(>_<)

おじさんが、夜は、居ることに慣れてたの~
あかんわ~泊まり勤務も時々あるらしい~

おまけに近々~研修2泊3日(>_<)

泣いてまうわ~(ToT)

おじさんに、言うと笑われるので、悔しいしな~
黙っといてな~

って

誰に言うてるんやろな(*^_^*)



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メインは、鮭の巻き寿司(^_^)v


お握り味で、巻きました(o^^o)


手のばい菌を残さないお握り
食中毒なんて、怖いから~~

巻き簀に、焼き海苔置いて、
もち麦入りご飯に、塩ふって混ぜたの広げて、
銀鮭の自家製鮭フレークと小松菜のお浸しを芯に、
くるくるっと巻きました(o^^o)

お弁当箱の高さに合わせてカット(^_^)v



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サブのおかずは、残り物リメイクの揚げ浸し(^_^)v



七夕御膳の唐揚げをチンして、
自家製出汁醤油を6倍に薄めたつゆを一煮立ちさせて、
茄子と獅子唐を素揚げしたのと一緒に、浸けて、一煮立ち。
つゆの味をみて、足りなければ、塩で調味。
おばちゃんちは、唐揚げの味も合わせて、良い塩梅でした(^_^)v



かぼちゃの素揚げに、塩ふって、隙間埋め(^_^)v

甘くて美味しいんやで~



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ごぼうは、ささがきにして、
沸騰湯に、米酢少々加えて、サッと茹でて、
胡麻ドレッシングで、和えました。
擂り胡麻もたっぷり加えて(^_^)v



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昨日の御出勤残り物御膳です(^_^)v

献立

◇鶏の唐揚げプレート
◇鰯のへしこ焼き
◇野菜サラダ
◇もち麦入りご飯
◇お味噌汁
◇冷たい烏龍茶



午後の出勤のおじさんとお弁当作ってから、
のんびりランチ(^_^)v



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お味噌汁(^_^)v



昆布と煮干しのだし汁に、田舎味噌

かぼちゃの素揚げと茄子の素揚げに、油揚げの具材

これが、甘くて美味しいの~(^_^)v


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鰯のへしこ焼き(^_^)v



これが、ご飯が、すすんで困る逸品











おばちゃんは、1人の夜は、
これでお茶漬け食べました(o^^o)



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今日は、おじさんが、帰って来る~(o^^o)



良いお天気で、明日は、お休み~~

今夜は、のんびりおうちバルかな~(o^^o)

その前に~いいお天気やしな~
ちょっと駅まで、お迎えに、行ってこ~

おじさんの顔~早よう見たい気分です(o^^o)

慣れるって怖いな~

おじさんには、内緒(*^_^*)



今日のおばちゃんとこのキニナル逸品







イトキンオンラインセールです(o^^o)

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お得に買って、おしゃれしよう(*^_^*)









フォリフォリ商品も、超セール(o^^o)

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時計・鞄・アクセサリー欲しいもんだらけ~(*^_^*)

あっ!お財布も欲しいな~~(o^^o)





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by fufugohan | 2018-07-09 12:38 | お弁当 | Comments(0)

月曜鮭弁当&お宿の朝ごはん

こんにちは~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温29℃/最低気温24℃

お空は、晴れて~たっぷり雲が、浮かんでます(o^^o)
時々、ビューンと風がふいて~
台風7号の影響かしら~
ただいま日本に沿って北上中(>_<)

明日は、おじさん休日でして~
雨の予報が、出ておりまする~(>_<)

機嫌は、良いけど~身体が、お疲れおばちゃん登場

一生懸命働いても~一生懸命遊んでも~
おんなじ疲れは、出ものね~(>_<)
遊んで疲れたって、あんまり言えないってところが、違いますm(_ _)m



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月曜鮭弁当(^_^)v



月曜スタート(o^^o)
身体が、重い~

それでも4時起きしたんです(^_^)v

きっとおじさんもお疲れ~おばちゃんだけが、寝るわけに行かない~

献立

◇もち麦入りご飯に、
自家製鮭フレーク
フリルレタス
◇かぼちゃサラダコロッケ
◇赤蒟蒻のケチャップ炒め
◇茄子とウインナーのアラビアータ風
プチトマト
◇青梗菜の塩コショウ炒め


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鮭弁なので、メインは、
もち麦入り御飯に、自家製鮭フレークたっぷりのせて(^_^)v



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サブのおかずは、かぼちゃサラダコロッケ(^_^)v



昨日のお弁当に、かぼちゃサラダ作ったので、
冷蔵庫保存して置いたので、ちょっと硬くなって、扱いやすくなってます(^_^)v

かぼちゃを皮とも蒸して、マッシュして、
新玉葱薄切り塩揉み
きゅうり薄切り塩揉み
むき海老背わた取って、洗って、日本酒入り沸騰湯で、下茹でしたもの
粗挽き黒コショウ
胡麻ドレッシング
マヨネーズ
混ぜました(^_^)v

豚肩ロース薄切り肉2枚を広げて、
薄く塩と粗挽き黒コショウふって、
かぼちゃサラダ広げて、くるくる巻きました(^_^)v
フライ衣をつけて、
160℃のサラダ油で、きつね色に揚げて、
揚げ際180℃にして、カラリと(o^^o)

とんかつソースを添えましたが、ソース無しでも十分美味しい(^_^)v



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後は、滋賀県近江八幡の名物赤蒟蒻のケチャップ炒め

結び蒟蒻にして、茹でて、から煎りして、
グレープシードオイル少々で炒めて、ケチャップ炒めにしました。



隣は、茄子とウインナーのアラビアータ風

茄子乱切り
玉葱薄切り
ウインナー斜め切り
グレープシードオイルで炒めて、
水を少し足して、茄子が、柔らかく煮えたら、
粗挽き黒コショウ多め
ケチャップ
タバスコ
で調味。




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京都のお宿の朝ごはんです(^_^)v



朝から豪華な朝ごはんをのんびり食べて、元気はつらつ~~



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まずは、ローヤルゼリー入りの蜂蜜ジュースで、始まりました(^_^)v



たっぷりな~おかずは、

上左から

中村牧場のヨーグルト
冬瓜の餡掛け
漬物数種
京地鶏と淡路島新玉葱のレモンマリネ和え
ベビーリーフや季節の野菜サラダ
(とうもろこしドレッシングにて)
ごぼうサラダ
特製じゃこ山椒煮
丹波牛を使ったじゃがいもサラダ
茄子の南蛮漬け



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おじさんは、地鶏と搾菜のおかゆ

京湯葉は、胡麻のお出汁につけて、
残った豆乳にも胡麻のお出汁で、温かい豆乳が、美味しい~(o^^o)

お味噌汁は、あさりの具材



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おばちゃんは、シンプルな朝粥に、餡をかけて~(o^^o)



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朝から鯛の兜煮登場(o^^o)

朝からすんごい御馳走です(^_^)v

2人で、しばし無言~

美味しかった~



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出来たて温度卵は、温かい~(^_^)v

いくつでもお好きなだけどうぞ~って、1個で十分おなかが、パンパン(o^^o)

これも餡におとして、いただきます(*^_^*)



この後、ロビーラウンジで、のんびり珈琲をいただいて~

おじさんは、朝からアイスクリーム食べてた元気~(*^_^*)

そして、チェックアウトまで寝た~(o^^o)

食べては、寝て~食べては、おしゃべり~

めっちゃ充実な時間を過ごして~

充電完了(o^^o)

今日も朝から主婦業捗ってます(^_^)v

ただね~掃除機が、いつもより重い~(>_<)

お洗濯のかごが、妙に重い~

階段上るのめんどくさい~

完全にお疲れですが、おじさんにいっぱいご褒美もらったので~

おうち仕事は、済まさねば~(^_^)v

あっ!

今日は、半夏生(^_^)v

蛸のお料理しなくちゃね~

今夜は、冷酒で、くいっとな~

あっ!冷酒も冷やさなあかんわ~って、冷蔵庫開けたら、
冷えてるやん(゚ロ゚屮)屮

いつもいつでも抜かりないおじさんは、まめなお人~

頑張るぞ~あ~しんどい(>_<)

今日は、だるいお天気やな~

皆さん台風気をつけて(o^^o)

さてとー今週も張り切って~頑張りましょう(*^_^*)






今日のおばちゃんとこのキニナル逸品







しまばら 手延べそーめん色々



そーめんにも色んな種類が、あるそうな~



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夏は、麺類が、多くなる~(*^_^*)





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by fufugohan | 2018-07-02 12:55 | お弁当 | Comments(4)

鮭弁当&御出勤たまごサンドセット

こんにちは~(o^^o)

今日のおばちゃんとこの気温

最高気温30℃/最低気温19℃

お空は、どんより曇り空~(>_<)

今日も朝からむ~っとする(^_^;)

梅雨ですもの~仕方ない

暑い~日は、ぼちぼち熱中症気をつけて~(^_^;)



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月曜じゃないけど~鮭弁当(^_^)v

我が家は、昨日は、お休みでした~
週初めなので、鮭弁当


献立

◇鮭と枝豆の混ぜごはん
大葉
◇ねぎの春巻き
◇椎茸の素揚げ
◇禅パスタ
◇黄色いプチトマト
◇茄子の炒め煮



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鮭と枝豆の混ぜごはん(^_^)v



自家製鮭フレークと枝豆塩茹でを白いごはんに~混ぜただけ~
何故か~何だか~美味しいじゃん(゚ロ゚屮)屮

シンプルが、美味しいってこともある~(^_^)v



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サブのおかずは、ねぎの春巻き(^_^)v

小さめの春巻きの皮を広げて、
大葉
豚肩ロース薄切り肉
白ネギ縦に半分に切って
コショウ
くるくる巻いて
小麦粉と水で作った糊で、とめて
160℃のサラダ油で、揚げました。
揚げ際180℃にして、からりと(^_^)v
半分にカットして、切り口に、塩を少々ふりました(o^^o)

油をきる時立てて置くと、油っぽく無い春巻きになります(o^^o)




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後は、いつもの禅パスタ(o^^o)



結び蒟蒻下茹でして、から煎りして、
グレープシードオイル少々で炒めて、
辛子明太子解して、加えて炒りつけます(o^^o)

椎茸は、素揚げして、塩ふりふり~



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懐かしく思い出したおばあちゃんの煮物(^_^)v



小さい頃おばあちゃんが、良く作ってた茄子の炒め煮

小さい頃から、おばあちゃんのおばんざいが、好きでした(^_^)v

茄子を乱切りにして、グレープシードオイルで、炒めて、
みりん
砂糖
醤油
を煮絡めて、
たっぷりの擂り胡麻

甘辛味は、ホッとする(o^^o)



いつもおばあちゃんが、キッチンに立つと、
おばちゃんは、隣でお手伝いしてた記憶が、いっぱいあります(o^^o)
出来たで、食べてみ~
って
優しい顔のしわくちゃの手で、おばあちゃんが、ふーふーして
食べさせてくれたあの匂いと優しいおばあちゃんの笑顔が、
今も鮮明に思い出せます(o^^o)

そういう記憶は、宝物

今もあの良い香りが、気持ちをホッとさせてくれるんです(o^^o)

良い時代だったな~って(^_^)v



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今日の御出勤たまごサンドセットです(^_^)v



献立

◇たまごサンド
◇野菜サラダ
◇冷たい牛乳



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たまごサンド(^_^)v



いつものですが、おじさんの大好物
レシピは、↓にあります(o^^o)




昨日は、おじさんと久々お出かけして来ました(o^^o)
 
と言っても、暑くて、遠出は、疲れるしな~
まだまだ転勤先で、僕まだ、いっぱいいっぱいなんや~って、
ちょっとおばちゃんには、弱音も吐いてるおじさんでして~
大事大事にしてるんや~


疲れない程度に、ちょっとご近所で、お買い物したり~

お茶したり~

のんびり時間は、おばちゃんには、嬉しい時間(o^^o)

おじさんも仕事を忘れて~

趣味の話で、盛り上がったりして~

正直!おばちゃんは、おじさんの車の話やバイクの話は、ちんぷんかんぷん(^_^;)
けどな~
そうなんや~ほんで~今度のツーリングは、どこ行くんや~(o^^o)
って、
おばちゃんは、置き去りだけど~おじさんは、楽しみにしてる事

嬉しい顔のおじさんを見てるのは、おばちゃんの嬉しい時間

お土産!あれ買うて来てな~って、
おばちゃんは、待ってます(o^^o)

無事で、帰って来たら、何にも要らんけど~

やっぱりお土産は、嬉しいしな~

おばちゃんは、そんな日は、御馳走作って、ビール冷やして待ってます(o^^o)

いつの間にか、そんなふたりの
親子だったり、
夫婦だったり
友達だったり~

いろんな関係が、お互い居心地良い場所になってる気がします(o^^o)

さてと~

今日は、残業あるんかな~

早い帰宅と遅い帰宅の献立~

色々準備も楽しい毎日です(o^^o)

毎日、おじさんが、帰って来るって、やっぱり嬉しいおばちゃんです(*^_^*)



更年期の襲撃が、この頃全然来なくなったの~終わったか?

油断してると来るんかな~(^_^;)

穏やかな日が、続いてます(*^_^*)

有り難いな~~ほんまに(^_^)v





今日のおばちゃんとこのキニナル逸品






INDIVI

インディヴィ

色々セール始まってます(^_^)v

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お得に買って、夏のおしゃれ~(o^^o)











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急げ~良いものゲットしてくださいm(_ _)m








梅干しアイス見~~つけた(o^^o)

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食べてみる(*^_^*)






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by fufugohan | 2018-06-26 12:33 | お弁当 | Comments(0)

月曜鮭DE海苔弁&御出勤御膳も鮭~~

こんにちは~(o^^o)

朝からぎゃお~~(゚ロ゚屮)屮~

地震に遭遇~(^_^;)

おばちゃんちは、震度4

緊急地震速報~
スマホが、けたたましい音を鳴らして~
びっくりな朝(ToT)

間もなくおうちが、揺れました~

机に掴まって動けないおばちゃんと
食器棚押さえるおじさん(^_^)v

おばちゃんちは、無事です(o^^o)

今日のおばちゃんちの気温

最高気温25℃/最低気温18℃



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月曜鮭DE海苔弁(^_^)v



今日のおじさんは、お休みです(o^^o)

地震に遭遇した日は、おじさんが、居た~
良かった~
一人のおうちは、夜まで地震におびえたおばちゃんだったと思います(^_^;)

僕が、居るさかい大丈夫やて~

一人じゃ無いって、心強い(o^^o)



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海苔弁です(^_^)v



このお弁当は、数日前のお弁当(o^^o)

もち麦入り御飯を平らに、詰めて、
鰹の佃煮ふりかけて、焼き海苔のっけて~
大葉を敷いて~
生鮭の切り身の骨を取って、
塩をふって、20分放置。
洗って、水分拭いて、
塩をふって、粗挽き黒コショウふって、
フライ衣付けて、160℃のサラダ油で、揚げました(^_^)v
揚げ際180℃にして、カラリと(o^^o)

ウスターソース別添えで(o^^o)



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きんぴらごぼうも御飯に、のっけて、甘辛味が、御飯に合う~(o^^o)



ごぼうは、ささがきで、食べやすくしてます(o^^o)



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サブのおかずは、茄子の揚げ浸し(o^^o)



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じゃがいもの煮っ転がし

じゃがいも煮て、砂糖と自家製出汁醤油で調味(o^^o)

良い塩梅の味付け出来ます(^_^)v

きゅうりの酢の物は、塩揉みして、
砂糖大さじ1
塩小さじ1/2
米酢大さじ4
に浸けて、冷蔵庫保存です(^_^)v

擂り胡麻は、食べる時たっぷり混ぜて(o^^o)



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献立

◇鮭海苔弁
きんぴらごぼう
◇茄子の揚げ浸し
きゅうりの漬物
プチトマト
◇きゅうりの酢の物
◇じゃがいも煮っ転がし



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御出勤御膳は、押し寿司です(o^^o)



献立

◇スモークサーモンの押し寿司
◇じゃがいもの煮っ転がし
◇きゅうりとトマトのサラダ
◇冷たい玄米茶



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スモークサーモンの押し寿司(^_^)v



朝からさっぱりお酢を摂取(o^^o)

もち麦入り御飯に、寿司酢混ぜて
押し型に、薄く敷いて、
大葉
寿司飯
スモークサーモン
を詰めて、押しました(o^^o)

カットして、新玉葱のスライスを水にさらして、
固く絞ってトッピング(o^^o)
マヨネーズで、デコって~
わさび醤油で召し上がれ~(o^^o)

朝から御馳走~おじさんうふふ~~(^_^)v

押し寿司って、案外手軽で、美味しいですよね~

御馳走に見えて、これ良い!

今日は、朝から大変な一日の始まりでした(^_^;)

おじさんが、出勤の日だったら、通勤途中で、
電車止まってたから大変だったと思います(^_^;)

おばちゃんは、昨日ふと思ったの~

怖いことあったら嫌やな~
けど
なんかある気が、するんやけど~
って
そんなこと思う時は、やっぱり気をつけるに超したことは、無いみたい~

おばちゃんの胸騒ぎ~的中(^_^;)

そう言う事、たま~にあるんです(^_^;)

何でも無ければそれで良い~

いつも心配性って、そんなことばっかり考えてます(>_<)

おきる時は、おきる(゚ロ゚屮)屮

こればぬ先の杖

防災用具は、やっぱり準備しといた方が、ええわな~~(o^^o)

大阪では、被害が、あったみたいです(>_<)

幸い、おばちゃんちは、すぐに普通の暮らしが、始まりました(o^^o)

電車は、止まったまんまで、大変ですが~

普通の暮らしが、一段と有り難く感じる今日の始まりでした(o^^o)

皆さんも明日は、何が、おこるかわからない

もしかしら~って、考えるのも安全に生きる方法かもしれませんm(_ _)m

そんな時は、助け合い~

そんなことを心の片隅に、置いて暮らす

いつもおばちゃんは、思ってます(o^^o)





朝からご心配いただいた皆様、ありがとうございますm(_ _)m

おばちゃんは、大丈夫です(o^^o)

皆さんからの優しい気持ちが、とっても嬉しいです(o^^o)



今日のおばちゃんとこのキニナル逸品











家具転倒防止伸縮棒

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転ばぬ先の杖

色々準備が、安心な暮らしです(o^^o)







これを持って出られる訓練が、必要(o^^o)

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とりあえずの必要なものが揃ってます。






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腹が減っては戦はできぬ

備蓄しとけば安心な暮らし(o^^o)







3年間の長期保存が、可能(o^^o)



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これを使わずに、入れ替える日が、続けばそれで良いんです(o^^o)



もしもの時も美味しい時間は、大事です(^_^)v







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by fufugohan | 2018-06-18 12:56 | お弁当 | Comments(12)

月曜鮭弁&御出勤おにぎり御膳


こんにちは~(o^^o)

今日も朝から雨が、しとしと~(>_<)

梅雨ですから~仕方ない

台風の影響もあり~のちょっと大変な地域もあり~の(>_<)

そんな日もポジティブ~ポジティブ~

今日は、雑節である入梅に当たる日


傘の日

雨降りは、ちょっとお気に入りの傘を準備して~

ぴちぴち♫チャプチャプ♪らんらんらん(^_^)v

今日のおばちゃんちは、最高気温25℃



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今日の月曜鮭弁(^_^)v



雨の月曜スタートですが~

張り切って4時起き~(^_^)v

あ~眠い~



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今日のメインは、自家製鮭フレークたっぷりのっけた御飯(^_^)v



塩鮭を日本酒入り沸騰湯で、茹でて、
骨と皮取って、塩をフリフリ~お好みのお味付け
鍋でから煎りして出来上がり(^_^)v

小骨が、残ってない様に眼鏡かけて点検(o^^o)

子供じゃないんだから~
と思いつつ~
お子様みたいなおじさんなもので~(^_^)v



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サブのおかずは、鶏のもも肉の竜田揚げ(^_^)v



鶏もも肉300gに、
日本酒大さじ1/2
醤油大さじ1.5
おろし生姜1片分
混ぜて、揉んで、
片栗粉付けて、
160℃のサラダ油で、揚げました(^_^)v
揚げ際180℃にして、カラリと



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後は、安納芋の甘辛煮

エリンギは、輪切りにして、素揚げして、塩フリフリ~
食感が、ホタテみたいで美味しいの~(^_^)v



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いつもの禅パスタ



小松菜は、グレープシードオイルで炒めて、
粗挽き黒コショウ多め



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献立

◇自家製鮭フレークのっけ御飯
(もち麦入り御飯)
サンチュ・ミディトマト
◇鶏もも肉の竜田揚げ
◇安納芋の甘辛煮
◇エリンギ素揚げ
◇禅パスタ
◇小松菜油炒め




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今日の御出勤おにぎり御膳です(^_^)v



献立

◇目玉焼き
ウインナー
小松菜油炒め
お握り
のワンプレート
◇野菜サラダ
◇冷たい烏龍茶



おにぎりは、鮭フレーク混ぜて握って、
芯は、きゅうりの浅漬け(^_^)v



シャカシャカおじさんは、2連休を寝てばっかり~
これ!うちのおじさんですか~?
って
疑いたくなるお疲れぶり~
今日は、復活~シャカシャカおじさん登場(^_^)v

おじさん: 疲れた時は、寝るに限る~
それと、奥さんの美味しい御飯~

おばちゃん: 朝から機嫌良いんやな~

おじさん: ほんまの事言うてるだけやで~

おばちゃん: えへへ(^_^)ゞうふふ~


朝から奥様サービスご苦労さんm(_ _)m



さてと~おうちの中は、ジメジメしてます(>_<)

梅雨が、明けるまでは、こんな感じかな~

まあな~気分だけでもカラッと行こう(o^^o)

今夜の御飯は、なにしよう~(*^_^*)





今日のおばちゃんとこのキニナル逸品








家庭画報ショッピングサロンの通販(*^_^*)

美味しいが、いっぱい詰まったページです(o^^o)

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ちょっと覗いてみてください(o^^o)


スチームグリル(o^^o)


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蒸すと焼くが、同時に出来るグリルです(o^^o)


ヘルシーは、健康管理に大事なこと(*^_^*)
















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by fufugohan | 2018-06-11 12:37 | お弁当 | Comments(2)